←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Авокадо полезен?



Авокадо полезный фруктЯзык не поворачивается назвать авокадо фруктом. Уж больно много в нем жира. Да и вкус странный. Между тем, авокадо, возможно, самый полезный фрукт на свете! Он содержит редкие мононенасыщенные жиры, которые реально сжижают уровень холестерина в крови. И еще целый «букет» полезнейших микронутриентов. Например, мощный антиоксидант глютатион, много калия, кальция и фолатов. Диетологи советуют не мудрить, и есть авокадо свежим, не подвергая термической обработке. Что же касается вкуса, то это дело привычки.


Вернуться к списку новостей







Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru