←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Изжога во время беременности



Изжога


Причины изжоги во время беременности


беременность изжогаИзжога во время беременности указывает на то, что в организме не все в порядке. В большинстве случаев причина изжоги заключается в нарушении питания. Избыток кислоты из желудка попадает при обратном движении в пищевод, а иногда и в рот; как и всякая другая кислота, она вызывает чувство жжения.

Для того чтобы в желудке после еды не образовывалось столько кислоты, хорошо перед едой съесть немного жиру, который препятствует образованию кислоты. Достаточно выпить кружку жирного молока за четверть часа до еды. Но позже, когда изжога уже вызывает жжение, не нужно есть жирные блюда, так как они еще больше усилят изжогу!

Профилактика изжоги во время беременности

Однако предупреждать изжогу легче, чем ее лечить. Поэтому избегайте во время беременности чересчур жирных блюд, сочного жаркого, крепкого черного кофе и вообще всех раздражающих блюд ( алкоголь, никотин, пряности, слишком холодные напитки ). В последние месяцы беременности изжога вызывается механическим путем; матка, налегающая на желудок. Выдавливает желудочный сок в пищевод.

М. Климова-Фюгнерова








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru