←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Токсикоз во время беременности



Когда начинается токсикоз и как от него избавиться

Как избежать токсикоза во время беременностиТоксикоз во время беременности на ранних, поздних сроках (гестоз) может быть, но может и отсутствовать. И то, и другое считается вариантом нормы. Но, конечно, лучше, когда гестоза у женщины вовсе нет, а недомогания первых недель ощущаются по минимуму. Хотя это и вызывает вопросы вроде «почему нет токсикоза во время беременности», многие считают, что это плохо, и что это один из признаков неразвивающегося эмбриона. Но это не совсем так.

Может быть неблагоприятной ситуация, когда начинается токсикоз довольно агрессивный — со рвотой, сильной и частой тошнотой. И вдруг, как-то утром, женщина вовсе перестает его ощущать. Вместе с этим могут исчезнуть и такие признаки беременности, как увеличенные и болезненные молочные железы. Женщина вновь ощущает себя здоровой и вовсе не беременной. Иногда такая ситуация является прямым признаком замершей беременности. Если вам кажется, что что-то не в порядке — нужно внепланово сходить на УЗИ с целью рассмотреть эмбрион и наличие у него сердцебиения.

Но волноваться раньше времени не стоит. То, сколько длится токсикоз во время беременности — это очень индивидуально. Считается, что у большинства женщин неприятные проявления пропадают полностью к началу второго триместра беременности. А это 14 недель. Однако есть женщины, которые рассказывают о заметном улучшении самочувствия уже в 10 недель. А кто-то продолжает жаловаться на недомогания и ближе к 20 неделе.

И все же, каковы причины, почему во время беременности бывает токсикоз, почему одних женщин он обходит стороной вообще, а других вынуждает проводить дни в больнице? Споры относительно данного вопроса продолжаются по сей день. Одной из самых распространенных является версия о том, что таким образом организм матери реагирует на, по сути, наполовину чужеродный для нее организм ребенка. Хотя не менее важными являются гормональные и психологические причины. Так что, избежать токсикоза во время беременности не так-то просто...

По статистике, счастливиц, не столкнувшимся с теми или иными проявлениями раннего токсикоза, всего лишь 5 процентов. Поэтому очень актуальной является тема улучшения самочувствия женщин домашними и медикаментозными мерами. Как избавиться от токсикоза во время беременности и не позволить ему омрачить радостные минуты ожидания малыша?

В первую очередь, нельзя голодать. Чаще всего рвотные позывы возникают из-за пустого желудка. Кушать следует часто, но небольшими порциями. На работу обязательно следует брать перекус, например, орехи, сухофрукты, йогурт без добавок, ржаные хлебцы. По утрам лучше всего плотно завтракать, даже если раньше вы этого никогда не делали. Отлично подойдет такое меню - каша, бутерброд с сыром и чай с молоком. Если тошнить начинает сразу же, поставьте рядом с кроватью стакан чистой воды с лимоном и немного сухариков из черного хлеба ( не покупных! натуральных!). Проснувшись, сразу выпейте воды и съешьте гренки. Затем можно завтракать. Это отличные средства от токсикоза при беременности.

Чаще пейте обычную чистую воду. При проблемах с почками этот вопрос обговаривается с доктором. Очень помогает облегчить токсикоз имбирный чай. Для этого натираем имбирь, небольшой кусочек размером с орех. Завариваем в чашке кипятком и немного остужаем. Добавляем мед и лимон по вкусу. Можно заварить напиток и взять с собой в дорогу или на работу.

Если тошнит в машине или автобусе, можно попробовать вдыхать запах лимона или апельсина. Для этого капните эфирным маслом с соответствующим запахом на кусочек ткани и берите с собой. Если реакция возникает на какие-либо запахи, то следует постараться удалить раздражитель, хотя бы временно. Попросите коллегу не так сильно душиться. А муж пусть не курит рядом с вами. Если вы расскажете про свою проблему, люди пойдут навстречу. Не готовьте те блюда, от которых становится дурно. Все эти меры временны, чаще всего к концу первого триместра тошнота проходит.

Токсикоз порой может принимать весьма тяжелые формы. Итак, если у вас начался второй триместр, а вес все не набирается, рвота усиливается, и вы не можете есть ничего, то необходимо рассказать об этом вашему доктору.

Он расскажет про сильный токсикоз во время беременности, что делать нужно конкретно в вашем случае, чтобы минимизировать риски для вашего организма и организма ребенка. Вполне возможно, что он предложит вам госпитализацию. Бояться этого не нужно - в стационаре есть возможность поставить капельницы с витаминами и глюкозой для развития малыша, с противорвотными лекарствами для улучшения вашего самочувствия. Кроме того, существуют и препараты для уменьшения тошноты. Тяжелый токсикоз способен навредить и маме, и малышу.








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru