←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Найден овощ, провоцирующий диабет второго типа



Картофель может быть одной из причин диабета второго типа и при регулярном употреблении провоцировать данное заболевание. Такое заявление сделало одно очень уважаемое британское издание.

Картофель — это продукт, который рекомендует исключать большинство диет. Все из-за содержащегося в нем в большом количестве крахмала. Но, оказывается, он не только для фигуры и, в частности, талии опасен, но и для здоровья.

Так, у тех людей, которые употребляют по 2-4 раза в неделю картофель, риск диабета второго типа повышается в 2 раза. А у тех, кто ежедневно, аж на 33%. Особенно опасным считается употребление горячих блюд из картошки, так как в этом случае крахмал особенно хорошо и быстро усваивается.

Между тем, если попробовать минимизировать картофельные блюда в своем рационе, скажем, заменить их на цельнозерновые — кашу из кукурузы, пшеницы или риса, риск диабета, напротив, снизится.

Получили данные относительно процентов риска, исследовав около 200 тысяч мужчин и женщин. При этом исследователи говорят о том, что процентные данные еще не подтверждены экспериментальным путем. Но в любом случае картофель — овощ не самый полезный. И его желательно максимально исключить из питания полным людям, а также склонным к полноте.


Вернуться к списку новостей







Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru