←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Лифтинг



Лифтинг – вторая молодость

Основная причина потери кожей упругости – снижение производства коллагена и эластина, структурных белков кожи, которые отвечают за её эластичность. Они служат каркасом кожи, поддерживая её в натянутом состоянии. Истончается каркас – слабеет и натяжение кожи. Тут в действие вступает сила притяжения и кожа начинает движение вниз.

Последствия этого становятся заметны к 35 годам, а у курильщиц, поклонниц диет и восприимчивых к стрессу барышень ещё раньше. Вначале заметно лишь снижение тонуса, кожа выглядит вялой. Затем становится очевидным нарушение контуров овала лица, дряблость, морщины. Остановить этот естественный, но всё же неприятный процесс и должен лифтинг.

Лифтинг (от англ.lift-«поднимать вверх») – общее название процедур подтяжки кожи. Способов подтяжки масса, самый известный из них – хирургический. Но в 30-35 лет, когда процесс только начинается, к хирургу идти рановато. Зато самое время использовать нехирургические методики лифтинга. Остаётся только выбрать: отправиться за ними в косметический салон или в магазин косметики.

Реальность! Молодость в баночке с кремом! Достаточно ввести в состав крема активные компоненты, активизирующие процесс генерации коллагена и эластина. Этому способствуют:

  • Ретинол (витамин А) – усиливает коллагенез, замедляет процессы старения, ускоряет заживление. Тем же действием обладают его синтетические аналоги – ретиноиды
  • Витамин С – повышает энергетический потенциал кожи, в результате чего ускоряется процесс образования молодого коллагена
  • Альфагидрокси (АНА-) и бетагидрокси (ВНА-) кислоты – это аналоги кислот, содержащихся в свежих фруктах. Не только стимулируют выработку аминокислот кожи, но и отшелушивают её поверхностный слой, обеспечивая ей молодой, сияющий вид
  • Изофлавоны – гормоноподобные вещества растительного происхождения. Основные источники – соевые бобы.

    Эффективны для лифтинга кожи и многие растительные экстракты: мха и хвоща, дрожжей и водорослей, а также практически всех злаковых культур. Замечательно, если в креме присутствует экстракт алоэ. Он не только подтягивает кожу, но и увлажняет её. Хорошо действуют такие «продвинутые» ингредиенты, как вытяжка из икры рыб, плацента. Отличный лифтинг дают протеины пшеницы, пантенол, масло лесного ореха, витамин А, гиалуроновая кислота и её соли. Все перечисленные вещества действуют по единому принципу: проникая через роговой слой кожи, они стимулируют особые сигнальные молекулы, а те в свою очередь отдают приказ фибробластам – клеткам, вырабатывающим коллаген и эластин. Но помните, что надеяться на домашний уход можно, если вам ещё нет 40.

    Возникает вопрос: а что же популярные маски, кремы, трансдермальные пластыри с коллагеном? Не легче ли доставить драгоценный белок прямо в кожу, вместо того, чтобы стимулировать его естественное производство? Оказывается, нет!

    Молекула белка не может проникнуть в кожу – просто в силу своего размера.

    Внешний эффект от коллагеновых масок наступает – это связано со способностью белков притягиваться к коже и некоторое время держаться на ней. После такой процедуры кожа разглаживается и словно молодеет. Но поскольку внутренние процессы не задействованы, то эффект от процедуры быстро пропадает.

    Не всегда эффективны и инъекции коллагена. Большинство из составов содержит коллаген животного происхождения, который может быть отторгнут кожей, вызвать аллергическую реакцию или не дать устойчивого эффекта. Лучше отдать предпочтение стимулирующим препаратам мезотерапии.

    Чтобы «встряхнуть» глубинные слои кожи, где происходит формирование коллагена, следует прибегнуть к профессиональной помощи. На сегодняшний день ассортимент лифтинговых прцедур велик: это фотоомоложение, массаж, миостимуляция, микротоки, ультразвук, пилинги и лазерная шлифовка. Здесь эффект обновления клеток наступает как следствие стимуляции всё тех же фибробластов и других структурных элементов кожи. Например, вакуумный массаж и миостимуляция укрепляют мышцы лица, активизируют кровообращение и обмен веществ. В результате все механизмы работают с удвоенной силой, кожа обновляется.

    Совет: чтобы кожа стала более упругой, обеспечьте ей белковое питание в прямом смысле этого слова. 150г нежирной рыбы, птицы или мяса в день, 200г творога или других молочных продуктов, яйцо 2-3 раза в неделю – вот тот рацион, который с полным правом может быть назван «лифтинговым».








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru