Старение — результат плохой экологии
23.06.2014 149727
Американские ученые сделали открытие — старение человека только на 1/3 зависит от генов. А на 2/3 от экологии, питания, наличия некоторых хронических заболеваний и вредных привычек.
Всему виной геронтогены — токсины, которые поступают в организм из окружающей среды. Когда их накапливается слишком много — ускоряется процесс старения, появляются различные заболевания. Здоровые клетки организма умирают, перестают делиться.
Есть несколько факторов, которые способствуют накоплению геронтогенов. На первом месте стоит табачный дым, на втором — солнечное излучение. Следом идут лишний вес из-за переедания, продукты питания и напитки, содержащие мышьяк. Кстати, ученым удалось создать специальный тест, с помощью которого можно выяснить какой именно герантоген провоцирует старение у отдельно взятого человека. А это значит, продлить ему молодость и жизнь.
Кроме того, провоцируют быстрое старение сахарный диабет, нехватка кислорода, которая случается при шоковых ситуациях, стрессах, при затяжных спортивных тренировках и значительных кровопотерях.
Американские ученые также напомнили о том, как важно правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни.
