←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





ОРВИ у детей



Как лечиться при ОРВИ у детей?



орви у детейПочему вирус «хватает» не все, а через одного? От причин заражения ОРВИ зависит и способ лечения, и скорость выздоровления.

Удивительно все-таки, насколько по-разному люди объясняют для себя появление проблем со здоровьем. Вот лишь некоторые из называемых причин ОРВИ:

  • «все из-за переохлаждения» - сквозняков, холодной одежды, промокших ног, холодного воздуха и т.д.;
  • «болезнь запросто можно «подцепить», т.е. заразиться от кого-то;
  • «виновата акклиматизация» - межсезонье и смена погодных условий;
  • «плохой иммунитет», т.е. низкий уровень сопротивляемости организма;
  • «все от плохого питания» - бедная витаминами и полезными микроэлементами еда понижает защитные функции организма;
  • «по глупости» - из-за неправильного образа жизни, от недостатка знаний;
  • «с детства такой болезненный рос» - индивидуальная история жизни человека привела к слабому здоровью;
  • «все от нервов» - неустойчивое психологическое состояние становится возможной причиной заболевания;
  • «это у нас наследственная особенность» - констатируется сходство с болезнями родственников;
  • «за грехи» - болезнь выступает наказанием свыше за дурные поступки;
  • «для отдыха» - для трудоголиков болезнь становится чем-то вроде социально одобряемого внепланового отпуска;
  • «побег от трудностей» - некоторая манипуляция свои здоровьем с целью достичь определенной выгоды ( послабления нагрузки );
  • «для тренировки организма» - т.е. организм учится «правильно» болеть, задействуя внутренние механизмы преодоления заболеваний;
  • «с кем не бывает» - болезнь воспринимается как некая неизбежная данность, которую надо просто пережить, особенно не углубляясь в ее причины.

Каждая из этих причин имеет право на существование.



Инфекция

Какова природа инфекционных заболеваний? Врачи выделяют три основных фактора, от которых зависит развитие таких болезней:

  • свойства возбудителя инфекции;
  • состояние организма встретившего с инфекцией человека;
  • факторы окружающей среды.

Каждое инфекционное заболевание имеет свои специфические симптомы и этапы развития. Возбудителями инфекций дыхательных путей могут быть бактерии, вирусы, микоплазмы, хламидии, что определяет характер передачи инфекции, течение болезни и средства ее лечения. При встрече с ОРВИ можно понять характер течения болезни, если обобщить опыт знакомых, недавно болевших схожей инфекцией, или расспросить о ней участкового педиатра. Ведь во время сезонных эпидемий вирусных заболеваний один регион поражает чаще всего вирусы одного типа.

Если в вашей системе взглядов преобладает версия «заражения», то для лечения необходимо прежде всего ограничить контакты с источниками инфекции. Большое значение имеет профилактика суперинфекции ( более агрессивной формы той же инфекции ) и повторного инфицирования с помощью всевозможных защитных средств.



Плохой иммунитет

Если возбудители определяют специфичность заболевания, то форма его проявления, длительность и тяжесть течения зависят от состояния организма: возраста, наследственных и индивидуальных физиологических особенностей, механизмов защиты. Первичные внешние защитные механизмы - кожа, слизистые оболочки глаз, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, половых органов. Внутренние защитные механизмы - это ферментная система, процесс выделения токсинов через выделительные органы и, конечно, иммунитет.



Средства, повышающие устойчивость организма


Закаливающие процедуры
  • Прогулки с малышом на свежем воздухе в любую погоду - не менее 3-4 часов ежедневно;
  • воздушные ванны продолжительностью 10-20 минут при температуре +18С;
  • умывание холодной водой лица, рук и шеи;
  • контрастные обливания ( стоп, а потом и всего тела );
  • хождение босиком;
  • профилактическое полоскание горла прохладной водой;
  • сон в прохладном помещении;
  • ванны, душ, посещение бассейна.

Эффективность закаливающих процедур зависит от соблюдения основных принципов закаливания:

  • систематичность;
  • постепенность увеличения закаливающих воздействий;
  • учет индивидуальных особенностей организма;
  • положительный эмоциональный настрой при закаливании;
  • использование нескольких закаливающих процедур.
Нормализация пищеварения
  • употребление в пищу полезных продуктов;
  • подходящее сочетание продуктов;
  • режим употребления пищи;
  • достаточное количество жидкости;
  • восстановление флоры желудочно-кишечного тракта.
Нормализация выделительных функций организма
  • восстановление регулярного, хорошо сформированного стула;
  • восстановление диуреза, соответствующего количеству употребляемой жидкости.
Улучшение качества сна, увеличение его продолжительности
  • сон не на полный желудок;
  • в проветренном помещении;
  • дополнительный сон или просто отдых в постели.

Положительно влияет на защитные свойства организма и использование его собственных ресурсов. Например, для тренировки иммунного ответа при встрече с вирусной инфекцией полезно не сразу вводить сильные фармакологические средства ( иммуностимуляторы, антибиотики ), а дать организму побороться самостоятельно. Повышенная температура сама по себе становится мощным «прогревающим» средством и без дополнительной помощи лечит заболевание изнутри.

При температуре выше +38С погибает большинство болезнетворных вирусов. А внешние прогревающие процедуры используют только при бестемпературном течении простуды. Помните, что метод «лечения повышенной температурой» не подходит детям со склонностью к фибрильным судорогам, с эпилептической готовностью, а также при серьезных проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Под влиянием психологических причин развитие заболевания принимает психосоматический характер. Трудности психеи ( души ) влияют на сому ( тело ) различным способом:

  • понижают сопротивляемость организма к инфекциям, например при депрессии ( недостатке положительного родительского отношения, в период ссор между родителями, при несоответствующей возрасту нагрузке );
  • делает человека невнимательным к своему здоровью, вследствие чего возможны регулярные перегрузки ( дети старше 3 лет могут неаккуратно относиться к себе, если ответственность за их самочувствие всецело лежит на плечах родителей );
  • заставляют неосознанно манипулировать своим здоровьем для достижения какой-либо выгоды ( часто встречается у детей, родители которых оказывают им повышенное внимание именно во время болезни ).

Простудные заболевания, источником которых становится психосоматический фактор, имеют, как правило, тенденцию к частым повторам. Постарайтесь найти основной механизм, заставляющий заболевание повторяться, и попробуйте разорвать этот замкнутый круг. Обобщив опыт болезней своего ребенка, родители могут определить слабые и сильные стороны детского организма и научиться оказывать ему поддержку.

Попробуйте найти средства, которые помогут справиться с болезнью. Кому-то надо выспаться, кому-то поголодать и очистить кишечник, кто-то лечится баней, а кто-то - холодной водой, одним для здоровья нужно общение, а другим - одиночество. Главное - не отчаиваться и искать оптимальный способ выздоровления. Ну и, разумеется, прислушивайтесь к советам своего лечащего врача.








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru