←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Мастит



Мастит (инфецированный, неинфецированный)



Многие молодые мамы слышали пугающее слово «мастит», а некоторые знакомы с ним не понаслышке… Что же это такое? Поскольку мастит – это присоединенная бактериальная инфекция, как правило, на фоне застоя, закупорки протоков, основной профилактикой мастита будут меры по предотвращению этих самых закупорок и застоев. Меры эти достаточно просты.


Меры по профилактике мастита


С первых дней

Позаботьтесь заранее о палате совместного пребывания. Когда ребенок равномерно сосет грудь с самого рождения, приход молока обычно не сопровождается сильным нагрубанием. При совместном пребывании необходимости в сцеживании нет, прикладывайте малыша так часто, как он желает и тогда, когда чувствуете приливы.

Если по каким-либо причинам с ребенком приходится разлучаться, ваши действия несколько иные. Раз нет кормлений младенца, возникает необходимость в сцеживании. В первый день прихода молока сцедиться нужно 2 раза до максимально возможного опорожнения. Затем сцеживания налаживают в том ритме, в каком кормят ребенка. Если младенца приносят на кормления, попросите персонал не кормить его до этого.



К вопросу о белье

Лучше если это будет специальный бюстгальтер для кормления, с отстегивающимися клапанами, без косточек. Выбирая обычную модель, проследите, чтобы косточки нигде не давили на грудь. Обхват груди должен точно соответствовать вашему, а размер чашки быть чуть больше. Поскольку ношение не является необходимым, скорее. Это продиктовано вопросами удобства и эстетического восприятия. Дома вполне можно обойтись без него, или использовать поддерживающие майки-топики.



Не переусердствуйте с чистотой

Для профилактики трещин не увлекаетесь частым обмыванием груди – при этом смывается естественная жировая смазка. Вполне достаточно общего душа два раза в день.



Оберегайте грудь

Грудь следует оберегать не от дуновения ветерка, а от ушибов и травм, которые могут нарушить проходимость молочных протоков.



Кормления по требованию

Ни у матери, ни у ребенка организм не настроен на кормление по режиму. Редкие, ограниченные кормления способствуют тому, что молоко застаивается.



Не сцеживайтесь без нужды

Сцеживания после каждого кормления «до последний капли», чтобы «удалить остатки» и предотвратить мастит, могут привести к прямо противоположному результату! Дело в том, что чем больше стимулируется грудь, чем больше молока вырабатывается. Регулярные сцеживания способствуют образованию излишков молока, с которыми ребенок не может справиться. В результате грудь хорошо не опорожняется, что приводит к застою.



Меняйте позы

Грудь устроена так, что при сосании ребенком лучше всего опорожняются доли, к которым направлен подбородок малыша. В классической позе, когда мама держит кроху на руках, лучше всего опорожняется нижняя доля и хуже – подмышечная.

Частая смена поз в течение дня способствуют профилактике застоя. Пробуйте позу из-под руки, когда мама сидит, а ребенок лежит на подушке у груди, а его попка и ножки находятся за спиной у мамы. Для хорошего опорожнения верхней доли кладите малыша на постель или на стол ножками от себя, а сами склоняйтесь над ним.



Научитесь правильно поддерживать грудь

Большой и указательный пальцы образуют своеобразную подковку, как латинская буква U. Рука находится под грудью. Н сдавливайте грудь, не пережимайте протоки. Поддержка груди может и не понадобиться, если грудь не слишком большая.

Распространенная ошибка мам – делать ямочку на груди в месте, где с ней соприкасается носик ребенка. Малыш прекрасно дышит носом, а подобные действия приводят к пережиманию млечного протока. Кроме того, когда ребенок упирается носиком в грудь – это для него сигнал, что он на месте, в противном случае младенец начинает вертеть головой, и может испортиться весь процесс прикладывания.



Контролируйте прикладывание ребенка

Признаки неправильного прикладывания: нижняя губка вывернута, виден язычок, совершающий волнообразные движения, щечки малыша не втянуты, слышно ритмичное глотание, у мамы нет никаких болевых ощущений, сколь долго бы ребенок ни сосал.



Спите вместе с ребенком

Чем ближе будет спать младенец к матери ( в идеале под одним одеялом ), тем больше вероятность, что мама не простит сигнал к кормлению, когда малыш заворочается. Ребенок, спящий в другой комнате, рискует быть не услышанным, а мама проснется утром с затвердением в груди…



Не вводите прикорм слишком быстро

Как только приходит время прикармливать кроху, многие поддаются искушению и за считанные недели, а то и дни, доводят прикорм до величин, сопоставимых с объектом взрослой порции. Грудь не успевает перестроиться на меньшую выработку молока.



Кормите долго

Завершайте кормление тогда, когда ребенок сосет все реже, а грудь наполняется все меньше. Не лучший подарок вы сделаете для своей груди, если примерно в год посчитаете малыша слишком взрослым для такого баловства. Ваш организм еще не готов к отлучению, грудь может отреагировать нагрубанием.



Умейте отдыхать во время кормления

Замечено, что гораздо реже имеют проблемы с грудью мамы, которые получают истинное удовольствие от процесса кормления своих деток.



ПроблемаОсновные симптомыТемпература телаНа что обратить внимание
Нагрубание молочных желез при: приходе молока ( обычно на 3-4 сутки после родов ), смене состава молока ( на 10-18 день после родов )Молочные железы опухают, становятся твердыми, горячими и болезненными.Может значительно повышаться при измерении в подмышечной впадине. В других точках – например, в паху или в локтевом сгибе – в норме или чуть повышена.Если ребенок не может хорошо захватить тугую грудь, перед кормлением ее рекомендуется немного сцедить.
Лактостаз ( закупорка протока, застой молока )Место, где закупорился проток, отекает, появляется болезненная бугристость, часто наблюдается покраснение кожи. При сцеживании из определенной части соска молоко не течет или течет плохо.Не повышена.Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди. При кормлении подбородок малыша должен быть направлен в сторону уплотнения. Может помочь предварительный разогрев и массаж болезненной доли. Массируйте нежными поглаживающими движениями, без сильного сдавливания
Неинфицированный маститСамочувствие ухудшается, воспаленные области болят, боль может ощущаться при ходьбе, смене положенияМожет быть 38 С и выше.При эффективном опорожнении груди состояние улучшается в течение 24-х часов. При ухудшении обращайтесь к врачу
Инфицированный маститЧасть груди становится красной, горячей, болезненной при прикосновении.Повышена: держится более 2-х суток при эффективном опорожнении грудиЭффективны компрессы, кроме спиртовых ( спирт блокирует гормонокситоцин, отвечающий за отток молока ). Назначенные антибиотики необходимо проверить на совместимость с грудным вскармливанием.
Абсцесс грудиНа месте уплотнения образуется полость с гнойным содержимымВысокаяЧтобы узнать, есть ли гной в молоке, нужно сцедить немного на ватку – молоко впитается, а гной - нет







Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru