←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Препараты для лактации



Лактогонные препараты: миф или реальность

Обзор препаратов для повышения лактацииЛактация — процесс естественный для женского организма в определенные промежутки жизни. Но с ней у современных мам нередко возникают проблемы. Обычно причины этого в маленьком опыте грудного вскармливания и не слишком грамотных рекомендациях педиатра, а также мнении окружающих, что грудью кормить сложно и у вас ничего не получится. Нужно ли принимать препараты, вызывающие лактацию в роддоме, если молоко никак не приходит? Или дома, если чувствуете, что ребенок недоедает?

В роддомах объясняют, что молоко обычно приходит на третьи сутки после родов. Но это только в том случае, если ребенок регулярно и довольно активно сосет грудь. Если этого не происходит, молоко может задержаться на пару-тройку дней. Никакие чаи для повышения лактации в данном случае не помогут. Только сосание ребенка. Если он не берет грудь, соски плоские — приобретите на них силиконовые накладки. Ребенок будет сосать, и лактогонные препараты в дальнейшем не понадобятся. Помните, что сколько ребенок высосал молока — столько его придет к следующему кормлению. Если же ребенок плохо и мало сосет, а вы решили принять препарат, который якобы помогает улучшить лактацию, от этого молока у вас больше не станет. Больше толка в данном случае будет сцеживаться после кормления до последней капли, как делали наши бабушки.

И все же, помимо частых кормлений, буквально по первому писку ребенка, какие можно принимать препараты лекарственные для улучшения лактации? Данный вопрос актуален тем, что мы привыкли искать волшебную таблетку, которая спасет нас от всех проблем. Но в случае с лактацией таковой нет… Полезнее будет не тратить деньги на биологически активные добавки, так как таблетки для лактации — это миф, а сварить себе морсы, компоты, приготовить побольше вкусной и здоровой пищи, прилечь отдохнуть лишний раз днем, пока ребенок спит. И побольше приятных впечатлений! Нужно верить в свои силы и не слушать тех, кто говорит, что у вас снижение лактации и нужно ее повысить какими-либо препаратами. Да, ребенок растет, и с каждым месяцем ему требуется все большее количество питания. Но грудь под эти запросы подстраивается. Обычно в течение 2-3 дней количество молока возрастает, незаметно для самой кормящей мамы. Не нужно спешить в эти дни, их еще называют лактационным кризом, докармливать ребенка смесью, лучше чаще предлагать ему грудь.

И народные средства для увеличения лактации придутся как нельзя кстати. Перед началом кормления ребенка выпейте теплую воду, некрепкий чай или компот — что больше нравится. Где-то через 15-20 минут ощутите мощный прилив молока. Есть мнение, что лучшее средство — это чай с молоком. Если он вам нравится — пейте. Но слишком цельным молоком увлекаться не стоит, так как многие дети его плохо переносят.

Не менее полезным будет омывание груди теплой водой перед кормлением. Но только не мойте часто грудь с мылом, это будет провоцировать сухость сосков и создаст благоприятные условия для появления на них трещин.

Если есть желание, можно попробовать травяные отвары, повышающие лактацию, содержащие одуванчик, мяту, мать-и-мачеху, лопух, шалфей и т. д. Шалфей является самым популярным и известным средством, которое не только несколько снижает выработку грудного молока, вкупе с естественными способами снижения лактации, но и положительно действует на нервную систему матери и даже понижает чрезмерное потоотделение, которым страдают многие женщины в этот период. Принимать шалфей нужно следующим образом — столовую ложку засушенной травы (можно приобрести в аптеке) залить двумя стаканами кипятка и настоять. Пить после остывания. Рекомендуется данную дозировку считать суточной и не превышать, чтобы не пострадал желудок.

Можно принимать БАД для увеличения выработки грудного молока, содержащий мелиссу — это трава, обладающая очень приятным запахом, традиционно добавляемая в черный и зеленый чай. Если на дворе лето, вы можете сами собрать мелиссу и добавлять ее себе в чай или просто воду для вкуса. Кстати, мелисса оказывает еще и общеукрепляющее действие на организм.

Прочитав какой-либо обзор препаратов для повышения лактации, можно сделать вывод, что часть средств содержат лактогонные травы, а другая часть является просто дополнительным питанием для кормящих мам, выпускается в виде молочных смесей. Нужно ли вам принимать эти средства — решайте сами. Но если ваше решение будет положительным, помните, что никакой препарат не повышает лактацию грудного молока, если женщина мало и редко кормит ребенка или докармливает его смесью. Сначала нужно нормализовать режим кормлений, а потом уже думать о дополнительных, вспомогательных средствах для улучшения лактации.








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru