> Зеленый кофе с имбирем: рецепт

Зеленый кофе с имбирем: рецепт

Свойства зеленого кофе с имбирем и рецепты приготовления

Зеленый кофе с имбирем рецепт приготовления имеет довольно простой. Именно поэтому данный напиток становится таким популярным в кругу людей, которые мечтают скинуть парочку-другую лишних килограммов, особенно женщин.

► Рецепт приготовления зеленого кофе с имбирем

Несомненно, рецепт приготовления зеленого кофе с имбирем в домашних условиях в первую очередь интересует именно женщин. И, узнав насколько он легок в приготовлении, дамы, не задумываясь над тем, а стоит ли им вообще худеть при помощи данного метода, спешат купить чудо-напиток.

Прежде чем описать рецепты как правильно приготовить зеленый кофе с имбирем, мы желаем рассказать вам, в чем же заключается эффект данного напитка. Начнем с имбиря. Имбирь издавна известен как согревающее средство. Попадая в организм, он начинает сжигать жиры. Кроме того, он ведет борьбу с холестерином и ускоряет пищеварительный процесс. Имбирь обладает множеством других целебных свойств, однако в данном контексте нас интересует именно эта сторона.

Что же касается способствующих похудению свойств зеленого кофе, то они следующие:

  • снижение аппетита и создание ощущения насыщенности;
  • хлорогеновая кислота, содержащая в зернах кофе, участвует в процессе сжигания жира;
  • мочегонное и слабительное свойство;
  • очищающее свойство — избавление от токсинов.

Все вышеперечисленные свойства способствуют потере лишних килограммов за счет избавления организма от лишнего жира и жидкости.

А вот вам рецепт зеленого кофе с имбирем для похудения, кстати, он очень прост. Завариваем кофе обычным способом в турке. На одну чашку напитка нужно взять одну чайную ложку свежего молотого кофе и одну чайную ложку натертого имбиря (можно пол-ложки). Залить эти компоненты холодной очищенной водой и варить на слабом огне, попеременно помешивая ложкой. Турку снять с огня, едва напиток начнет закипать. Вот и все. Если вы не можете пить горькие напитки, то перед употреблением в чашку добавьте чуть-чуть меда.

Есть и другой способ приготовления зеленого кофе. В термос помещаем по одной чайной ложке кофе и имбиря, заливаем их кипятком (100 мл) и оставляем на полчаса. Перед употреблением нужно процедить через марлю или ситечко.

К напитку можно добавить и другие пряности: корицу, кардамон, гвоздику, душистый перец и др.

Готовите ли Вы дома зеленый кофе с имбирем?

Читать далее:
Применение зеленого кофе с имбирем для похудения >>
Как заваривать зеленый кофе с имбирем >>
Как пить зеленый кофе с имбирем >>

Калькулятор уровня метаболизма и нормы калорий в день

Каждый раз мы мучаемся — сколько калорий нужно, чтобы сохранить свой драгоценный вес? Теперь Вы можете воспользоваться нашим калькулятором калорий.

Рост (см)
Вес (кг)
Возраст 

Рассчитать метаболизм

Уровень метаболизма: 

Выберите свою активность:

Рассчитать калории

*Внимание! Данный калькулятор калорий предназначен женщин!

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...