1. Был ль у Вас токсикоз?
Цикорий при беременности

Цикорий при беременности



Употребление цикория при беременности

Цикорий при беременностиЦикорий при беременности многие женщины используют не только как безопасное средство народной медицины, которое помогает от многих легких недугов, но и в качестве заменителя кофе.

Это растение произрастает повсеместно. Встретить цикорий (его отличительное свойство — голубые цветочки) можно и возле дорог, и у водоемов, и в степи. Самой полезной его частью является корень, который содержит множество витаминов (A, B1, B2, B5, B6, C), фолиевую кислоту, микроэлементы и макроэлементы (калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо, цинк и т. д.), белки и инулин. При всем при этом, цикорий низкокалорийный, что позволяет употреблять его регулярно женщинам в интересном положении, склонным к излишкам веса. Листья и побеги цикория культивируемого используют для приготовления вкусных и полезных салатов. А можно их потушить на сливочном масле, получится отдельное блюдо.

Еще один приятный момент — данное растение используется для регуляции работы кишечника, что особенно актуально для беременных, страдающих запорами, ведь нерегулярный стул приводит не только к возникновению анальных трещин, геморрою и плохому самочувствию, но и задержке в организме вредных веществ, которые в той или иной степени попадают и к ребенку.

В качестве успокоительного также используют цикорий во время беременности, заменяя им валерьянку. Отвар из него повышает аппетит и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Цикорий является слабым жаропонижающим средством, так что, им можно сбивать невысокую температуру, приносящую дискомфорт. Единственное, слишком много отвара пить нельзя, так как он мочегонный, злоупотребление может привести даже к обезвоживанию организма.

И все же вернемся к главному вопросу — замене цикорием кофе. Это не опасно, полезно, но не каждой будущей маме придется по душе, так как вкус и аромат все же сильно разнятся. Потому можно в отвар добавлять чуточку кофе, буквально 1/5-1/6 часть от общего объема. Для улучшения вкуса можно добавить также немного молока или сливок.

То что беременность и цикорий вполне совместимы выяснили. Но где же его достать... зимой? Нет ничего проще! В любой аптеке можно найти сушеные части цикория. А в магазинах и чайных лавках найти напитки с добавлением этой целебной травы и чаи.

Но не всегда ответ на вопрос «можно ли пить цикорий при беременности» будет положительным. Есть противопоказания.

1. Геморрой. Если вы заметили у себя неприятные ощущения в области ануса, появилась боль во время и после дефекации, не стоит рисковать.

2. Варикозное расширение вен.

Также не следует употреблять цикорий при обострении заболеваний желудка (гастрита, язвы и т. д.).

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

17.10.2019 08:07:00
6 способов замедлить старение
В молодом возрасте мало кто задумывается о старении - кожа может быстро восстанавливаться, вредные воздействия оказывают слабое влияние. Но время вносит свои коррективы, однако с помощью этих советов вы можете замедлить процесс старения организма.
17.10.2019 07:06:00
Не ешьте эти овощи, если хотите похудеть
В овощах мало калорий, но при этом они наполняют желудок и хорошо насыщают. Идеально для похудения, не так ли? Если бы не было кое-каких овощей, мешающих избавлению от лишних килограммов. Увы, даже в этой бочке мёда нашлась ложка дёгтя.
16.10.2019 18:58:00
-50 кг за 6 мес: как похудела Джессика Симпсон
В течение шести месяцев Джессике Симпсон удалось похудеть на 50 килограммов. Ее тренер объясняет, как она так быстро похудела без ежедневных посещений спортзала.

16.10.2019 08:30:00
5 секретов полезного ужина для похудения
При похудении особенно важно экономить калории. Но это не означает, что вам придется обходиться без вкусного ужина. Эти 5 советов подскажут вам, как приготовить легкие и сытные блюда на вечер.
15.10.2019 15:30:00
Интервальное голодание: эффективное похудение и другие бонусы
Интервальное голодание сейчас рекламируется как лучший метод снижения веса. И действительно, благодаря ему многие люди могут похвастаться хорошими результатами похудения. Мы решили выяснить, как происходит похудение на интервальном голодании и каковы его преимущества и недостатки.
15.10.2019 09:11:00
Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания!
Зачем снижать долю углеводов в рационе, ведь это очень важный элемент для организма? Чтобы похудеть! Низкоуглеводное питание помогает заметно снизить вес, при этом не требует отказа от многих продуктов, как другие диеты. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы похудеть без вреда для здоровья!
Все новости
  1. Был ль у Вас токсикоз?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter