Гороскоп здоровья Козерога на 6 июля 2025 (воскресенье)

Воскресенье, 6 июля 2025

♑️ Козерог (22.12–20.01) — Сатурн обеспечивает стабильность, но следите за осанкой, чтобы избежать напряжения.

Физическое здоровье

• Добавь шпинат в салат — укрепит здоровье сердца.
• 10 минут растяжки — снимет напряжение в спине.
• Ложись на 30 минут раньше — улучшит восстановление.
• Прогулка на свежем воздухе — поднимет настроение.

Ментальное здоровье

• 5 минут дыхательной практики — очистит мысли.

3 шага для энергии

✅ 7:00 — утренняя растяжка для гибкости
✅ 13:00 — смузи с шпинатом и бананом для энергии
✅ 21:00 — 5 минут медитации перед сном

Старайтесь не перегружаться на работе — усталость может привести к проблемам со спиной!

Практика

Утренняя гимнастика на свежем воздухе → зарядит положительной энергией.

Талисман

Обсидиан → носи в кармане для защиты от стресса.

Аромат

Лаванда → добавь в аромалампу для расслабления.

Увлажняй кожу кокосовым маслом — летнее солнце не страшно!

Сегодня, 6 июля, Козерог ♑, ваша Земная энергия требует внимания к телесным ощущениям. Помните, что каждая минута, уделённая восстановлению, приближает вас к внутреннему балансу. Позвольте себе быть заботливым к своему телу — ведь именно оно является вашим надёжным проводником в этом мире!

«Мой разум и тело — единое целое. Я заботлюсь о них!»

Завтра Луна в Рыбах: сегодня уделите время творчеству — оно поможет восстановить эмоциональный баланс. Вдохновение уже ждет вас!

Читать далее:
Гороскоп Козерога на 6 июля 2025, воскресенье
Любовный гороскоп Козерога на 6 июля 2025 (воскресенье)
Козерог: финансовый гороскоп на воскресенье, 6 июля 2025
💼 Гороскоп работы для Козерога на сегодня, 6 июля 2025