Гороскоп здоровья Тельца на 11 июля 2025 (пятница)

Пятница, 11 июля 2025

♉️ Телец (21.04–20.05) — Солнце в вашем секторе здоровья вдохновляет на перемены, но не забывайте об отдыхе — переутомление может поджидать за углом.

Физическое здоровье

• Добавь шпинат в smoothie — богат витаминами и минерами.
• 15 минут растяжки — расслабит мышцы и улучшит гибкость.
• Ложись на 30 минут раньше — восстанови силы.
• Выходи на свежий воздух — поднимет тонус и настроение.

Ментальное здоровье

• Потрать 5 минут на глубокое дыхание — освежит мысли.

3 шага для энергии

✅ 7:00 — утренняя гимнастика на свежем воздухе
✅ 12:00 — перекус с орехами и фруктами
✅ 20:00 — чашка травяного чая перед сном

Не забывай о малоподвижном образе жизни — сидячая работа может вызвать дискомфорт в спине!

Практика

15 минут медитации на природе → укрепит внутренний баланс.

Талисман

Розовый кварц → носи с собой для позитивного настроя.

Аромат

Лаванда → добавь в подушку для крепкого сна.

Увлажняй кожу кремом с алоэ — летнее солнце требует заботы!

Сегодня, 11 июля, Телец ♉, ваше земное спокойствие — как крепкий фундамент в бурю: не забывайте заботиться о себе, чтобы сохранять стабильность. Направьте свою энергию на восстановление и гармонию — тогда даже звезды будут вам благоприятствовать!

«Ваше здоровье — ваш главный капитал. Инвестируйте в него каждый день!»

Завтра Луна в Близнецах: сегодня запланируй интересную беседу с близкими — завтра вдохновение не заставит себя ждать!

Читать далее:
Гороскоп Тельца на 11 июля 2025, пятница
Любовный гороскоп Тельца на 11 июля 2025 (пятница)
Телец: финансовый гороскоп на пятницу, 11 июля 2025
Телец: гороскоп работы на 11 июля 2025, пятница