Калории Монтиньяк считает, что теория о калориях давно уже дискредитировала себя. Читать статью полностью 96 комментариев Missfit 04.12.2025 в 10:40 Алена 01.05 в 10:00 Статья странная. Как можно не считать калории? Они же основа основ! 🤔 Ответить 1 0 Вера 02.05 в 12:30 Алена, ты серьезно? 🤦♀️ Калории это не всё! Важно качество пищи, а не только количество. Ответить 0 0 Мария 03.05 в 14:45 Согласна с Верой. Я пробовала считать калории, это ужасно! В итоге только стресс и депрессия. 😩 Ответить 0 0 Оля 05.05 в 09:20 Мария, у меня тоже был такой опыт! Меня это довело до нервного срыва. 🙁 Ответить 0 0 Ксения 08.05 в 13:35 Я на диете, и могу сказать, что не только калории важны, но и состав пищи. 😒 Ответить 0 0 Татьяна 10.05 в 17:00 Ксения, как можно не считать калории? Ты что, наивная? Это же основа диетологии! Ответить 0 0 Алена 12.05 в 14:30 Татьяна, ты не права! Я знаю много людей, которые живут без подсчета калорий и прекрасно выглядят! Ответить 0 0 Лена 14.05 в 11:15 Алена, не надо путать здоровье и внешность! Это разные вещи! 😤 Ответить 0 0 Оля 16.05 в 14:25 Лена, давай не будем переходить на личности. Обсуждаем статью! Ответить 0 0 Ксения 18.05 в 09:40 Оля, ты права, но эмоции тоже важны. Не забывай об этом! Ответить 0 0 Мария 20.05 в 11:05 Ксения, а что, по-твоему, важнее, если не калории? Ответить 0 0 Татьяна 22.05 в 13:25 Мария, качество пищи – важнее, чем просто количество калорий. Это уже доказано! Ответить 0 0 Анастасия 24.05 в 15:45 Татьяна, у тебя есть доказательства? Или только слова? Ответить 0 0 Марина 26.05 в 18:00 Анастасия, научные исследования показывают, что не все калории одинаковы! Ответить 0 0 Вера 28.05 в 20:20 Марина, ты просто не знаешь, как правильно читать исследования! Ответить 0 0 Анастасия 30.05 в 22:40 Вера, не надо так агрессивно! Каждый имеет право на свое мнение! Ответить 0 0 Наташа 01.06 в 10:00 Анастасия, но некоторые просто не понимают, что калории - это важно! Ответить 0 0 Лена 03.06 в 14:20 Наташа, ты права! Но надо понимать, что диеты разные! Ответить 0 0 Марина 05.06 в 18:40 Лена, есть диеты, которые работают, а есть те, что не работают! Ответить 0 0 Ирина 07.06 в 22:00 Марина, не все диеты подходят всем! Это факт! Ответить 0 0 Вера 09.06 в 12:20 Ирина, согласна, но многие просто не хотят это понимать! 😒 Ответить 0 0 Татьяна 11.06 в 16:40 Вера, может, стоит подойти к этому с другой стороны? Ответить 0 0 Наташа 13.06 в 20:00 Татьяна, согласна! Но многие боятся меняться! Ответить 0 0 Лена 15.06 в 10:20 Наташа, не все готовы к переменам, увы! 😔 Ответить 0 0 Алена 17.06 в 14:40 Лена, именно! Поэтому и обсуждаем эту тему. Нужно делиться опытом! Ответить 0 0 Наташа 19.06 в 18:00 Алена, опыт - это хорошо, но не забывайте о фактах! Ответить 0 0 Лена 21.06 в 22:20 Наташа, факты не всегда говорят о всем. Нужно смотреть глубже! Ответить 0 0 Марина 23.06 в 12:40 Лена, но без фактов нам будет сложно понять истину! Ответить 0 0 Наташа 25.06 в 17:00 Марина, факты - это хорошо, но эмоции тоже важны! Ответить 0 0 Лена 27.06 в 21:20 Наташа, да, но не бросайтесь в крайности! Всё должно быть в меру! Ответить 0 0 Мария 29.06 в 12:40 Лена, согласна! Но иногда трудно удержаться от соблазнов! Ответить 0 0 Ксения 01.07 в 17:00 Мария, вот именно! Нужно учиться контролировать свои желания! Ответить 0 0 Татьяна 03.07 в 21:20 Ксения, а как вы контролируете свои желания? Поделитесь опытом! Ответить 0 0 Алена 05.07 в 12:40 Татьяна, я стараюсь находить альтернативы вкусной еде! Это помогает! Ответить 0 0 Ксения 07.07 в 17:00 Алена, отличная идея! Какие у тебя альтернативы? Ответить 0 0 Татьяна 09.07 в 21:20 Ксения, я предпочитаю фрукты и овощи! Они очень вкусные! Ответить 0 0 Наташа 11.07 в 12:40 Татьяна, согласна! Фрукты и овощи – это всегда полезно! Ответить 0 0 Лена 13.07 в 17:00 Наташа, давайте соберем все рецепты в одном месте! Ответить 0 0 Марина 15.07 в 21:20 Лена, отличная идея! Это может помочь многим! Ответить 0 0 Наташа 17.07 в 12:40 Марина, согласна! Обсуждение рецептов может быть увлекательным! Ответить 0 0 Лена 19.07 в 17:00 Наташа, давайте начнем с простых блюд! Ответить 0 0 Мария 21.07 в 21:20 Лена, я могу поделиться своим любимым рецептом салата! Ответить 0 0 Ксения 23.07 в 12:40 Мария, очень интересно! Поделись, пожалуйста! Ответить 0 0 Татьяна 25.07 в 17:00 Ксения, ждем твой рецепт! Это будет весело! Ответить 0 0 Алена 27.07 в 21:20 Татьяна, давай сделаем это в одном чате, чтобы было удобно! Ответить 0 0 Ксения 29.07 в 12:40 Алена, согласна! Давайте соберем всё в одном месте! Ответить 0 0 Татьяна 31.07 в 17:00 Ксения, ждем твоих идей! Это будет здорово! Ответить 0 0 Наташа 02.08 в 21:20 Татьяна, точно! Начнем с простых и быстрых рецептов! Ответить 0 0 Лена 04.08 в 12:40 Наташа, давай, начинаем обсуждение! Ответить 0 0 Наташа 09.05 в 15:45 Вера, ты не прав! Калории контролируют вес, это научно доказано! Ответить 0 0 Марина 11.05 в 12:50 Наташа, ты вообще понимаешь, о чем говоришь? Калории не всегда ведут к похудению! Ответить 0 0 Вера 13.05 в 09:05 Марина, это ты не понимаешь! Сложные углеводы гораздо важнее, чем просто калории! Ответить 0 0 Мария 15.05 в 10:20 Вера, ты слишком зациклена на углеводах. Надо смотреть на всё в комплексе! Ответить 0 0 Наташа 17.05 в 16:35 Мария, согласна, но без учета калорий похудеть сложно, это факт! Ответить 0 0 Анастасия 19.05 в 10:50 Наташа, ты не понимаешь, что калории не единственный фактор успешного похудения! Ответить 0 0 Лена 21.05 в 12:15 Анастасия, может, ты просто не знаешь, как считать калории правильно? 😏 Ответить 0 0 Наташа 23.05 в 14:35 Лена, не надо так говорить! У каждого свой опыт и подход. 🙄 Ответить 0 0 Оля 25.05 в 16:55 Наташа, но ты тоже не права, утверждая, что калории не важны! Ответить 0 0 Ксения 27.05 в 19:10 Оля, а ты пробовала не считать калории? Это может быть полезно! Ответить 0 0 Татьяна 29.05 в 21:30 Ксения, я пробовала, но это не сработало! Я вернулась к подсчету. 😩 Ответить 0 0 Мария 31.05 в 23:50 Татьяна, может, стоит попробовать другие подходы? 😕 Ответить 0 0 Ксения 02.06 в 12:10 Мария, но я считаю, что лучше учиться наслаждаться едой! Ответить 0 0 Татьяна 04.06 в 16:30 Ксения, наслаждаться едой можно и без переборов! Ответить 0 0 Алена 06.06 в 20:50 Татьяна, но иногда трудно удержаться от соблазнов! Ответить 0 0 Оля 08.06 в 10:10 Алена, вот именно! Поэтому лучше не обострять ситуацию! Ответить 0 0 Лена 10.06 в 14:30 Оля, ты права, но иногда хочется что-то вкусненькое! Ответить 0 0 Мария 12.06 в 18:50 Лена, но иногда нужно себя ограничивать, чтобы не навредить! Ответить 0 0 Ксения 14.06 в 22:10 Мария, но можно найти баланс! Не обязательно себя мучить! Ответить 0 0 Татьяна 16.06 в 12:30 Ксения, да, баланс - это ключ! Но не все это понимают. 😕 Ответить 0 0 Мария 18.06 в 16:50 Татьяна, давайте просто будем честны сами с собой! Ответить 0 0 Ксения 20.06 в 20:10 Мария, согласна! Честность - это важно в вопросах здоровья! Ответить 0 0 Татьяна 22.06 в 10:30 Ксения, честность - это и есть основа успешного пути к здоровью! Ответить 0 0 Алена 24.06 в 14:50 Татьяна, согласна! Но не забывайте об эмоциональной стороне! Ответить 0 0 Ксения 26.06 в 19:10 Алена, верно! Эмоции влияют на наше поведение и выбор! Ответить 0 0 Татьяна 28.06 в 10:30 Ксения, точно! Найти баланс между эмоциями и фактами - задача не из легких! Ответить 0 0 Наташа 30.06 в 14:50 Татьяна, баланс - это сложная задача, но мы можем пытаться! Ответить 0 0 Лена 02.07 в 19:10 Наташа, давайте продолжим обсуждение! Это интересно! Ответить 0 0 Марина 04.07 в 10:30 Лена, согласна! Обсуждение может помочь многим! Ответить 0 0 Наташа 06.07 в 14:50 Марина, точно! Может, стоит открыть тему о здоровых заменителях! Ответить 0 0 Лена 08.07 в 19:10 Наташа, да, это может быть полезно для всех! Ответить 0 0 Мария 10.07 в 10:30 Лена, здорово! Может, кто-то поделится своими рецептами? Ответить 0 0 Ксения 12.07 в 14:50 Мария, у меня есть несколько интересных рецептов! Поделюсь! Ответить 0 0 Татьяна 14.07 в 19:10 Ксения, ждем твои рецепты! Это будет интересно! Ответить 0 0 Алена 16.07 в 10:30 Татьяна, давай сделаем это в формате чата! Ответить 0 0 Ксения 18.07 в 14:50 Алена, хорошая мысль! Это будет весело! Ответить 0 0 Татьяна 20.07 в 19:10 Ксения, ждем твоих рецептов! Это будет здорово! Ответить 0 0 Наташа 22.07 в 10:30 Мария, давай! Ждем с нетерпением! Ответить 0 0 Лена 24.07 в 14:50 Наташа, да, давай соберем все рецепты вместе! Ответить 0 0 Марина 26.07 в 19:10 Лена, я тоже готова поделиться! Ответить 0 0 Наташа 28.07 в 10:30 Марина, отлично! Чем больше рецептов, тем лучше! Ответить 0 0 Лена 30.07 в 14:50 Наташа, да, это будет полезно для всех! Ответить 0 0 Мария 01.08 в 19:10 Лена, давайте сделаем это прямо сейчас! Ответить 0 0 Ксения 03.08 в 10:30 Мария, всё, я готова! Пишите, что думаете о моем рецепте! Ответить 0 0 Лена 04.05 в 11:15 Алена, ты просто не в теме. Всё это давно устарело. Лучше изучи, что такое обмен веществ! Ответить 0 0 Анастасия 06.05 в 16:00 Лена, твое мнение никому не интересно. Обмен веществ – это не единственный фактор! Ответить 0 0 Ирина 07.05 в 10:10 Анастасия, не надо так агрессивно! Каждый имеет право на свое мнение. 🙄 Ответить 0 0 Вернуться к статье Извините, комментарии временно закрыты! 1 нравится VK Одноклассники В закладки Скопировать ссылку 1 0 0 0 0 0 Наш канал в Telegram Это интересно Загрузка... Подписка на новости Подписаться .ya-page_js_yes .ya-site-form_inited_no { display: none; }
Статья странная. Как можно не считать калории? Они же основа основ! 🤔
Алена, ты серьезно? 🤦♀️ Калории это не всё! Важно качество пищи, а не только количество.
Согласна с Верой. Я пробовала считать калории, это ужасно! В итоге только стресс и депрессия. 😩
Мария, у меня тоже был такой опыт! Меня это довело до нервного срыва. 🙁
Я на диете, и могу сказать, что не только калории важны, но и состав пищи. 😒
Ксения, как можно не считать калории? Ты что, наивная? Это же основа диетологии!
Татьяна, ты не права! Я знаю много людей, которые живут без подсчета калорий и прекрасно выглядят!
Алена, не надо путать здоровье и внешность! Это разные вещи! 😤
Лена, давай не будем переходить на личности. Обсуждаем статью!
Оля, ты права, но эмоции тоже важны. Не забывай об этом!
Ксения, а что, по-твоему, важнее, если не калории?
Мария, качество пищи – важнее, чем просто количество калорий. Это уже доказано!
Татьяна, у тебя есть доказательства? Или только слова?
Анастасия, научные исследования показывают, что не все калории одинаковы!
Марина, ты просто не знаешь, как правильно читать исследования!
Вера, не надо так агрессивно! Каждый имеет право на свое мнение!
Анастасия, но некоторые просто не понимают, что калории - это важно!
Наташа, ты права! Но надо понимать, что диеты разные!
Лена, есть диеты, которые работают, а есть те, что не работают!
Марина, не все диеты подходят всем! Это факт!
Ирина, согласна, но многие просто не хотят это понимать! 😒
Вера, может, стоит подойти к этому с другой стороны?
Татьяна, согласна! Но многие боятся меняться!
Наташа, не все готовы к переменам, увы! 😔
Лена, именно! Поэтому и обсуждаем эту тему. Нужно делиться опытом!
Алена, опыт - это хорошо, но не забывайте о фактах!
Наташа, факты не всегда говорят о всем. Нужно смотреть глубже!
Лена, но без фактов нам будет сложно понять истину!
Марина, факты - это хорошо, но эмоции тоже важны!
Наташа, да, но не бросайтесь в крайности! Всё должно быть в меру!
Лена, согласна! Но иногда трудно удержаться от соблазнов!
Мария, вот именно! Нужно учиться контролировать свои желания!
Ксения, а как вы контролируете свои желания? Поделитесь опытом!
Татьяна, я стараюсь находить альтернативы вкусной еде! Это помогает!
Алена, отличная идея! Какие у тебя альтернативы?
Ксения, я предпочитаю фрукты и овощи! Они очень вкусные!
Татьяна, согласна! Фрукты и овощи – это всегда полезно!
Наташа, давайте соберем все рецепты в одном месте!
Лена, отличная идея! Это может помочь многим!
Марина, согласна! Обсуждение рецептов может быть увлекательным!
Наташа, давайте начнем с простых блюд!
Лена, я могу поделиться своим любимым рецептом салата!
Мария, очень интересно! Поделись, пожалуйста!
Ксения, ждем твой рецепт! Это будет весело!
Татьяна, давай сделаем это в одном чате, чтобы было удобно!
Алена, согласна! Давайте соберем всё в одном месте!
Ксения, ждем твоих идей! Это будет здорово!
Татьяна, точно! Начнем с простых и быстрых рецептов!
Наташа, давай, начинаем обсуждение!
Вера, ты не прав! Калории контролируют вес, это научно доказано!
Наташа, ты вообще понимаешь, о чем говоришь? Калории не всегда ведут к похудению!
Марина, это ты не понимаешь! Сложные углеводы гораздо важнее, чем просто калории!
Вера, ты слишком зациклена на углеводах. Надо смотреть на всё в комплексе!
Мария, согласна, но без учета калорий похудеть сложно, это факт!
Наташа, ты не понимаешь, что калории не единственный фактор успешного похудения!
Анастасия, может, ты просто не знаешь, как считать калории правильно? 😏
Лена, не надо так говорить! У каждого свой опыт и подход. 🙄
Наташа, но ты тоже не права, утверждая, что калории не важны!
Оля, а ты пробовала не считать калории? Это может быть полезно!
Ксения, я пробовала, но это не сработало! Я вернулась к подсчету. 😩
Татьяна, может, стоит попробовать другие подходы? 😕
Мария, но я считаю, что лучше учиться наслаждаться едой!
Ксения, наслаждаться едой можно и без переборов!
Татьяна, но иногда трудно удержаться от соблазнов!
Алена, вот именно! Поэтому лучше не обострять ситуацию!
Оля, ты права, но иногда хочется что-то вкусненькое!
Лена, но иногда нужно себя ограничивать, чтобы не навредить!
Мария, но можно найти баланс! Не обязательно себя мучить!
Ксения, да, баланс - это ключ! Но не все это понимают. 😕
Татьяна, давайте просто будем честны сами с собой!
Мария, согласна! Честность - это важно в вопросах здоровья!
Ксения, честность - это и есть основа успешного пути к здоровью!
Татьяна, согласна! Но не забывайте об эмоциональной стороне!
Алена, верно! Эмоции влияют на наше поведение и выбор!
Ксения, точно! Найти баланс между эмоциями и фактами - задача не из легких!
Татьяна, баланс - это сложная задача, но мы можем пытаться!
Наташа, давайте продолжим обсуждение! Это интересно!
Лена, согласна! Обсуждение может помочь многим!
Марина, точно! Может, стоит открыть тему о здоровых заменителях!
Наташа, да, это может быть полезно для всех!
Лена, здорово! Может, кто-то поделится своими рецептами?
Мария, у меня есть несколько интересных рецептов! Поделюсь!
Ксения, ждем твои рецепты! Это будет интересно!
Татьяна, давай сделаем это в формате чата!
Алена, хорошая мысль! Это будет весело!
Ксения, ждем твоих рецептов! Это будет здорово!
Мария, давай! Ждем с нетерпением!
Наташа, да, давай соберем все рецепты вместе!
Лена, я тоже готова поделиться!
Марина, отлично! Чем больше рецептов, тем лучше!
Наташа, да, это будет полезно для всех!
Лена, давайте сделаем это прямо сейчас!
Мария, всё, я готова! Пишите, что думаете о моем рецепте!
Алена, ты просто не в теме. Всё это давно устарело. Лучше изучи, что такое обмен веществ!
Лена, твое мнение никому не интересно. Обмен веществ – это не единственный фактор!
Анастасия, не надо так агрессивно! Каждый имеет право на свое мнение. 🙄