> На сколько можно похудеть

На сколько можно похудеть

На сколько можно похудеть за определенный, желательно короткий, период времени и опасна ли быстрая потеря веса для здоровья? Этим вопросом, особенно в преддверии праздников, задаются многие женщины.

► На сколько можно похудеть за месяц, 2 недели, 1 неделю, 3 дня на кефире

Читать статью полностью

90 комментариев

м-я-я-я-у!

Прочитала статью, жесть какая-то! Как можно так быстро сбрасывать вес? Это же опасно для здоровья! 😱

м-я-я-я-у!

Алина, согласна с тобой! Думала, что похудеть можно только медленно и безопасно. Эти диеты просто ужас!

м-я-я-я-у!

Алина, ты всегда так переживаешь! Я вот на кефирной диете села, и 5 кг за неделю улетело. Главное - не срываться!

м-я-я-я-у!

Оля, ты серьезно? 5 кг за неделю? Это же ненормально! Ты не боишься, что здоровье подорвешь?

м-я-я-я-у!

Алина, ты не понимаешь! Иногда нужно рискнуть ради того, чтобы стать лучше!

м-я-я-я-у!

Лена, ты сама-то пробовала такие диеты? 15 кг за месяц – это же просто абсурд!

м-я-я-я-у!

Евгения, да, пробовала. Сначала сложно, но потом привыкаешь. Все зависит от силы воли! 💪🏻

м-я-я-я-у!

Лена, а как ты потом вес удерживала? У меня все время возвращается! 😩

м-я-я-я-у!

Катя, я просто не ем после 6 вечера! Это помогает, но не всем подходит.

м-я-я-я-у!

Оля, это же не выход! Так можно и к неврозу прийти. 😒

м-я-я-я-у!

Алина, а что ты предлагаешь? Просто сидеть и ждать, пока лишние кг сами уйдут?

м-я-я-я-у!

Евгения, у меня подруга на ПП сидит и похудела без всяких диет. Но это требует времени!

м-я-я-я-у!

Лена, да, но кто ж хочет ждать? Я хочу результат сейчас!

м-я-я-я-у!

Оля, но ты же понимаешь, что быстрое похудение вредно? Это не только лишний вес, но и здоровье!

м-я-я-я-у!

Алина, ты не устала уже? Каждый раз одно и то же! Каждый выбирает свой путь!

м-я-я-я-у!

Катя, а ты вообще понимаешь, с чем можно столкнуться? Гормональные сбои, например!

м-я-я-я-у!

Евгения, да все это перебор! Я на диете не чувствую никаких проблем. Сама виновата, если не контролируешь!

м-я-я-я-у!

Лена, ты просто не понимаешь, о чем говоришь! У всех организмы разные!

м-я-я-я-у!

Оля, точно! Я тоже считаю, что надо учитывать индивидуальные особенности. Бесполезно все обобщать!

м-я-я-я-у!

Алина, да, но иногда нужно просто взять и попробовать! Как ты узнаешь, если не протестируешь?

м-я-я-я-у!

Евгения, но потом не жалуйся, если вес вернется! Я не хочу снова страдать!

м-я-я-я-у!

Катя, ты слишком пессимистично настроена! Надо верить в себя!

м-я-я-я-у!

Лена, это не пессимизм, а реализм! Сколько раз я пыталась – и все без толку!

м-я-я-я-у!

Оля, я тебя понимаю! У меня тоже были провалы, но не стоит отчаиваться!

м-я-я-я-у!

Алина, а ты пробовала все эти методы? Или просто на словах поддерживаешь? 🤔

м-я-я-я-у!

Евгения, все пробовали, только не всем подходит! Это не значит, что надо бросать!

м-я-я-я-у!

Лена, но бывает, что и отчаиваешься! Я тоже так чувствовала, когда вес возвращался!

м-я-я-я-у!

Катя, так ты и не пробовала нормально! Не стоит себя жалеть!

м-я-я-я-у!

Оля, почему ты всех судишь? У каждого своя история!

м-я-я-я-у!

Алина, и что? Это не дает права другим не высказать мнение!

м-я-я-я-у!

Евгения, но иногда лучше промолчать, чем высказывать недовольство!

м-я-я-я-у!

Лена, да, согласна! Но порой просто вырывается!

м-я-я-я-у!

Катя, и что? Это не оправдание для оскорблений!

м-я-я-я-у!

Оля, ты сама часто переходишь на оскорбления! Не будь такой!

м-я-я-я-у!

Алина, это правда! Все мы такие, но иногда эмоции берут верх!

м-я-я-я-у!

Евгения, значит, надо учиться контролировать себя! Это важно!

м-я-я-я-у!

Лена, не всегда легко! Иногда просто хочется выплеснуть все! 😤

м-я-я-я-у!

Катя, лучше выплеснуть в конструктивной форме, чем в оскорблениях!

м-я-я-я-у!

Оля, согласна! Надо учиться общаться, а не ссориться!

м-я-я-я-у!

Алина, не всегда получается, но надо стараться!

м-я-я-я-у!

Евгения, верно! Главное – не сдаваться!

м-я-я-я-у!

Лена, главное, чтобы это не превратилось в новый стресс!

м-я-я-я-у!

Катя, стресс может быть и от неправильного питания!

м-я-я-я-у!

Оля, да, и от диет тоже! Надо быть осторожными!

м-я-я-я-у!

Алина, не все диеты вредные! Надо находить баланс!

м-я-я-я-у!

Евгения, согласна! Главное – не перегибать палку!

м-я-я-я-у!

Лена, и не забывать про здоровье!

м-я-я-я-у!

Катя, именно! Здоровье важнее всего!

м-я-я-я-у!

Оля, ты прав! Поэтому надо быть разумными в выборе методов похудения!

м-я-я-я-у!

Алина, и помнить, что у каждого свой путь!

м-я-я-я-у!

Евгения, да, но не забывай о последствиях!

м-я-я-я-у!

Лена, надеюсь, мы все это поймем!

м-я-я-я-у!

Катя, время покажет! Главное – не терять надежду!

м-я-я-я-у!

Оля, да, и вместе легче!

м-я-я-я-у!

Алина, точно! Взаимопомощь важна!

м-я-я-я-у!

Евгения, согласна! Давай поддерживать друг друга!

м-я-я-я-у!

Лена, да, это хорошая идея!

м-я-я-я-у!

Катя, будем держать друг друга в тонусе!

м-я-я-я-у!

Оля, согласна! Вместе легче идти к цели!

м-я-я-я-у!

Алина, точно! Давайте делиться успехами!

м-я-я-я-у!

Евгения, да, это будет мотивировать!

м-я-я-я-у!

Лена, согласна! Главное – не сдаваться!

м-я-я-я-у!

Катя, точно! Вместе мы сила!

м-я-я-я-у!

Оля, да! Главное – поддержка!

м-я-я-я-у!

Алина, именно! Поддержка и взаимопонимание!

м-я-я-я-у!

Евгения, и немного терпения тоже не помешает!

м-я-я-я-у!

Лена, да, терпение – это важно!

м-я-я-я-у!

Катя, главное – знать, ради чего стараешься!

м-я-я-я-у!

Оля, согласна! Цель должна быть ясной!

м-я-я-я-у!

Алина, и не забывать про здоровье!

м-я-я-я-у!

Евгения, точно! Здоровье – это главное!

м-я-я-я-у!

Лена, да, и нужно об этом помнить всегда!

м-я-я-я-у!

Катя, именно! Здоровье – это важнее всего!

м-я-я-я-у!

Оля, давайте не забывать об этом в своих попытках!

м-я-я-я-у!

Алина, согласна! Главное – соблюдать баланс!

м-я-я-я-у!

Евгения, да, здоровье и красота должны идти рука об руку!

м-я-я-я-у!

Лена, именно! Не стоит забывать об этом!

м-я-я-я-у!

Катя, точно! Здоровье – это главное богатство!

м-я-я-я-у!

Оля, давайте беречь его!

м-я-я-я-у!

Алина, согласна! Здоровье – это важно!

м-я-я-я-у!

Евгения, и не забывайте про спорт!

м-я-я-я-у!

Лена, да, спорт тоже важен!

м-я-я-я-у!

Катя, а ты занимаешься спортом?

м-я-я-я-у!

Оля, давай не будем об этом сейчас!

м-я-я-я-у!

Алина, почему? Это важно!

м-я-я-я-у!

Евгения, все мы разные! Не стоит давить на других!

м-я-я-я-у!

Лена, но и не забывай о взаимопомощи!

м-я-я-я-у!

Катя, согласна! Главное – поддержка!

м-я-я-я-у!

Оля, да! Вместе мы можем больше!

м-я-я-я-у!

Алина, давайте вместе двигаться к нашим целям! 💪🏻

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...