1. Кормление грудью: как долго?
Индийский массаж с 2-х месяцев

Детский массаж (индийский массаж)



Индийский массаж ( с 2 месяцев )



Восточные техники массажа умиротворяют и успокаивают – это известно каждому. И наши малыши не станут исключением из правила. Попробуйте – и убедитесь в этом сами.



Фото 1

На животе

Сядьте на пол, вытяните ноги и накройте пеленкой или простынкой. Поверх положите малыша: животом вниз ягодицами поближе к себе. Смажьте руки детским маслом и помассируйте область по обе стороны от позвоночника, плавно поднимаясь вверх, а затем спускаясь к попке.

Наш совет: Эти движения расслабляют суставы плеч, что позволит малышу привыкнуть к новому положению – на животе.

Фото 2

Возьмите малыша за ножки. Поглаживайте их, поднимаясь вверх по внутренней стороне ног до попки, а опускаясь – по внешней.

Наш совет: будьте деликатны, малыш должен едва ощущать давление ваших рук.

Фото 3

Из того же исходного положения ( см. п.2 ), двигаясь от стоп вверх, поднимайтесь по внутренней стороне ножек ребенка, а затем по линии его позвоночника. Теперь помассируйте плечи малыша, спускаясь по внешней стороне ручек, а поднимаясь по внутренней. Дальше отправляйтесь вниз, следуя по бокам тела к стопам.

Наш совет: Это упражнение поможет малышу почувствовать границы собственного тела.

Фото 4

Фото 5

На спине

Обеими руками возьмитесь за стопу малыша. Большими пальцами аккуратно «расправьте» ее свод, двигаясь от пятки к пальчикам. Теперь осторожно потяните за каждый пальчик.

Наш совет: По окончании хорошо бы сделать малышу массаж всего тела, двигаясь от ног вверх внутренней стороне бедер, затем по бокам, чтобы свести руки на его грудной клетке.

Фото 6

Возьмите запястье малыша и мягкими движениями проследуйте по внутренней стороне плеч вверх. Опускаться нужно будет по внешней поверхности к кистям, чтобы в итоге обнять ребенка за ручки.

Наш совет: Если во время сеанса массажа малышу захочется подвигаться, займитесь сначала одной, а потом другой рукой, придерживая его за запястье.

Фото 7

Фото 8

Одной рукой возьмите малыша за кисть. Большими пальцами помассируйте круговыми движениями обе стороны ладони, направляясь вверх.

Наш совет: Это упражнение поможет расправить ручки малыша, которые у совсем маленьких обычно сжаты в кулачки.
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

10.06.2019 21:55:00
5 правил питания для сжигания жира на животе
Плоский живот без голода, диеты, изнурительного спорта - заветная мечта большинства женщин и мужчин. С нашими научно проверенными советами и рекомендациями, подходящими для повседневного применения, вы наконец-то сможете осуществить эту мечту. Стать стройной может каждая!
10.06.2019 21:30:00
Эти 7 принципов здорового питания оказались ложными
Без еды невозможно прожить, поэтому советов по питанию существует очень много. Но не все из них полезны. Давайте узнаем, какие принципы здорового питания являются ложными с точки зрения эндокринологов и других специалистов медицины.
09.06.2019 07:30:00
5 способов снижения веса без спорта
Вы хотите снизить вес, но не любите спорт, имеете ограничения по здоровью или у вас не хватает времени на тренировки? Вы сможете похудеть даже при таких условиях, если будете применять следующие способы!
07.06.2019 16:35:00
Эти продукты нельзя есть при похудении
Чтобы похудеть, достаточно вычеркнуть из своего рациона несколько продуктов. Это и просто, и сложно. Но сделать это стоит! В награду вы получите не только снижение веса, но и улучшение самочувствия!
06.06.2019 17:52:00
Сколько фруктов можно есть, чтобы не поправиться?
Свежевыжатые соки, сухофрукты и смузи считают очень полезными, ведь во фруктах много витаминов. Однако в них есть коварная фруктоза, из-за которой мы не только не можем похудеть, но и толстеем. Давайте узнаем всю правду о фруктах!
06.06.2019 17:38:00
12 лучших источников растительного белка
Надоело получать белок только из мяса? К счастью, существуют растительные источники белка, которые легко удовлетворяют потребность в протеине даже спортсменов. Их список с небольшими рецептами приготовления вы узнаете далее!
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter