1. Кормление грудью: как долго?
Индийский массаж с 2-х месяцев

Детский массаж (индийский массаж)



Индийский массаж ( с 2 месяцев )



Восточные техники массажа умиротворяют и успокаивают – это известно каждому. И наши малыши не станут исключением из правила. Попробуйте – и убедитесь в этом сами.



Фото 1

На животе

Сядьте на пол, вытяните ноги и накройте пеленкой или простынкой. Поверх положите малыша: животом вниз ягодицами поближе к себе. Смажьте руки детским маслом и помассируйте область по обе стороны от позвоночника, плавно поднимаясь вверх, а затем спускаясь к попке.

Наш совет: Эти движения расслабляют суставы плеч, что позволит малышу привыкнуть к новому положению – на животе.

Фото 2

Возьмите малыша за ножки. Поглаживайте их, поднимаясь вверх по внутренней стороне ног до попки, а опускаясь – по внешней.

Наш совет: будьте деликатны, малыш должен едва ощущать давление ваших рук.

Фото 3

Из того же исходного положения ( см. п.2 ), двигаясь от стоп вверх, поднимайтесь по внутренней стороне ножек ребенка, а затем по линии его позвоночника. Теперь помассируйте плечи малыша, спускаясь по внешней стороне ручек, а поднимаясь по внутренней. Дальше отправляйтесь вниз, следуя по бокам тела к стопам.

Наш совет: Это упражнение поможет малышу почувствовать границы собственного тела.

Фото 4

Фото 5

На спине

Обеими руками возьмитесь за стопу малыша. Большими пальцами аккуратно «расправьте» ее свод, двигаясь от пятки к пальчикам. Теперь осторожно потяните за каждый пальчик.

Наш совет: По окончании хорошо бы сделать малышу массаж всего тела, двигаясь от ног вверх внутренней стороне бедер, затем по бокам, чтобы свести руки на его грудной клетке.

Фото 6

Возьмите запястье малыша и мягкими движениями проследуйте по внутренней стороне плеч вверх. Опускаться нужно будет по внешней поверхности к кистям, чтобы в итоге обнять ребенка за ручки.

Наш совет: Если во время сеанса массажа малышу захочется подвигаться, займитесь сначала одной, а потом другой рукой, придерживая его за запястье.

Фото 7

Фото 8

Одной рукой возьмите малыша за кисть. Большими пальцами помассируйте круговыми движениями обе стороны ладони, направляясь вверх.

Наш совет: Это упражнение поможет расправить ручки малыша, которые у совсем маленьких обычно сжаты в кулачки.
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

04.12.2019 08:30:00
Эти 13 советов помогут вам похудеть легко и эффективно
Как правильно питаться, знает почти каждый. Без отказа и ограничений правильное питание и похудение невозможны, верно? Отчасти это правда, но существуют способы настроить свое тело на похудение без особых усилий и ограничений. О них вы узнаете далее!
03.12.2019 17:41:00
9 причин того, что жир на животе не уходит
Борьба с жиром на животе дается большинству людей нелегко. Нередко этому мешают причины, которые на первый взгляд кажутся главными помощниками в борьбе за уменьшение живота. Какие ошибки не дают нашему животу сбросить жир, вы узнаете далее!
03.12.2019 08:00:00
7 главных секретов стройных женщин
Многие стройные женщины легко держат прекрасный вес и отличную фигуру. Другим похудение дается очень тяжело, а сохранение достигнутого веса – еще тяжелее. Но почему так? В этой статье вы узнаете, какие хитрости применяют женщины, чтобы оставаться в форме всегда.

02.12.2019 20:34:00
20 лучших продуктов для похудения
Некоторые продукты вызывают набор веса, другие помогают похудеть. О 20 самых полезных из них вы узнаете далее!
02.12.2019 07:42:00
Растворимый кофе проще быстрее и полезнее
Мнения о пользе и вреде растворимого кофе расходятся: многие кофеманы находят его вкус и аромат странными и фальшивыми. Однако у него есть свои плюсы. Давайте разбираться вместе!
01.12.2019 14:03:00
Эти 5 перекусов помогают убрать жир на животе
Нужна помощь в похудении? С этими восхитительными и полезными закусками вы сможете убрать жир и похудеть быстрее!
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter