1. Ваша скорость похудения?
Обертывание пленкой для похудения

Обертывание пленкой для похудения



Обертывание пищевой пленкой для похудения

Обертывание пищевой пленкой для похуденияОбертывание пленкой для похудения — это одна из неплохих и довольно эффективных методик. Но использование только лишь данной методики не гарантирует похудение, поскольку ее действие заключается не в устранении жировой прослойки, а устранении лишней жидкости из тканей, и соответственно, выравнивании кожи и избавлении от целлюлита.

Как проводится обертывание пищевой пленкой для похудения, есть ли определенные правила? Можно сказать, что правила только 2. Это то, что процедура проводится только после принятия душа или ванны и обязательно после пилинга (в качестве скраба можно использовать любые подходящие коже ингредиенты).

Используется пищевая пленка для похудения обычно перед началом тренировки и в ее процессе. Гимнастический комплекс, кручение обруча, занятия на беговой дорожке в таком случае будут эффективнее. Следует отметить то, что в случае использования во время тренировки, обертывание пленкой для похудения в домашних условиях проводится без использования каких-либо смесей. Проблемные места просто обматываются пленкой. И если верить отзывам, то тренировка таким образом позволяет за раз избавиться от 0,5-1,5 килограммов. Но килограммы эти — это жидкость, которую организм теряет при физической активности.

Можно делать обертывания и после тренировок. В этом случае можно и нужно использовать различные составы, которые наносятся под пленку. И благодаря эффекту сохранения тепла, полезные вещества из этих составов быстро впитываются кожей и хорошо действуют.

К примеру, обертывание пищевой пленкой с горчицей для похудения — необычное и очень популярное. Обычно его готовят в смеси с медом. Есть разные их рецепты. Мы предлагаем включить в состав также сахар и уксус. Нужно взять 2 столовые ложки горчичного порошка и смешать с чайной ложкой уксуса и соли. Через 2 часа в смесь нужно добавить 2 столовые ложки меда (выбирайте тот, что не густой). Необходимо тонким слоем нанести этот состав на кожу в проблемных местах, обычно это живот и ягодицы, затем обмотать пленкой и надеть шерстяную одежду, либо укрыться теплым одеялом. Такой состав противопоказан при чувствительной коже и различных кожных заболеваниях в период обострения.

Похудение с помощью пищевой пленки возможно при использовании и других смесей. К примеру, с кофе, водорослями, глиной, шоколадом, перцем и т. д. Для осуществления данной процедуры совсем необязательно посещать косметологический салон. Все возможно в домашних условиях.

Стоит ли использовать для похудения дома обертывание пищевой пленкой?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

23.01.2020 06:38:00
Эти 4 значения расскажут, нужно ли вам худеть
Многие люди чувствуют себя комфортно с жировой прослойкой на рёбрах и не думают похудении. Но лишний вес - это еще и риск для здоровья. Определенные значения параметров тела указывают, когда пришло время худеть.
22.01.2020 19:54:00
Эти продукты помогают очистить сосуды
В этой статье мы расскажем вам, какие продукты очищают сосуды и приносят организму пользу. Самое прекрасное в них то, что полезное и вкусное не исключают друг друга.
22.01.2020 17:59:00
7 простых способов стимулировать метаболизм
Если вы будете стимулировать метаболизм, ваше тело непременно преобразуется: расход калорий увеличится, вес начнет уходить быстрее, а здоровье улучшится. Мы расскажем вам, как ускорить метаболизм до максимальной производительности.

22.01.2020 09:08:00
4 действенных способа уменьшить жир на животе
Вряд ли кому-то нравится жир на животе, но избавиться от него непросто. Чтобы окончательно побороть жир в средней части тела, вам следует применять следующие 4 способа.
21.01.2020 18:18:00
Диета «2 килограмма»: худейте быстро и без голода
Если вы еще не смогли достичь веса мечты, не отчаивайтесь! Мы представляем вам диету, которая помогает сбросить лишние килограммы без голода.
20.01.2020 20:15:00
Похудеть после 40 лет: идеальный завтрак для женщин
Чем старше мы становимся, тем труднее нам терять вес. Но набору килограммов можно противостоять с помощью правильного питания. Какой завтрак особенно подходит женщинам старше 40 лет, мы расскажем прямо сейчас!
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter