1. Ваша скорость похудения?
Обертывание пленкой для похудения

Обертывание пленкой для похудения



Обертывание пищевой пленкой для похудения

Обертывание пищевой пленкой для похуденияОбертывание пленкой для похудения — это одна из неплохих и довольно эффективных методик. Но использование только лишь данной методики не гарантирует похудение, поскольку ее действие заключается не в устранении жировой прослойки, а устранении лишней жидкости из тканей, и соответственно, выравнивании кожи и избавлении от целлюлита.

Как проводится обертывание пищевой пленкой для похудения, есть ли определенные правила? Можно сказать, что правила только 2. Это то, что процедура проводится только после принятия душа или ванны и обязательно после пилинга (в качестве скраба можно использовать любые подходящие коже ингредиенты).

Используется пищевая пленка для похудения обычно перед началом тренировки и в ее процессе. Гимнастический комплекс, кручение обруча, занятия на беговой дорожке в таком случае будут эффективнее. Следует отметить то, что в случае использования во время тренировки, обертывание пленкой для похудения в домашних условиях проводится без использования каких-либо смесей. Проблемные места просто обматываются пленкой. И если верить отзывам, то тренировка таким образом позволяет за раз избавиться от 0,5-1,5 килограммов. Но килограммы эти — это жидкость, которую организм теряет при физической активности.

Можно делать обертывания и после тренировок. В этом случае можно и нужно использовать различные составы, которые наносятся под пленку. И благодаря эффекту сохранения тепла, полезные вещества из этих составов быстро впитываются кожей и хорошо действуют.

К примеру, обертывание пищевой пленкой с горчицей для похудения — необычное и очень популярное. Обычно его готовят в смеси с медом. Есть разные их рецепты. Мы предлагаем включить в состав также сахар и уксус. Нужно взять 2 столовые ложки горчичного порошка и смешать с чайной ложкой уксуса и соли. Через 2 часа в смесь нужно добавить 2 столовые ложки меда (выбирайте тот, что не густой). Необходимо тонким слоем нанести этот состав на кожу в проблемных местах, обычно это живот и ягодицы, затем обмотать пленкой и надеть шерстяную одежду, либо укрыться теплым одеялом. Такой состав противопоказан при чувствительной коже и различных кожных заболеваниях в период обострения.

Похудение с помощью пищевой пленки возможно при использовании и других смесей. К примеру, с кофе, водорослями, глиной, шоколадом, перцем и т. д. Для осуществления данной процедуры совсем необязательно посещать косметологический салон. Все возможно в домашних условиях.

Стоит ли использовать для похудения дома обертывание пищевой пленкой?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

10.12.2019 18:24:00
Мандариновая диета: похудейте к Новому году!
Осенью и зимой мы едим мандарины почти каждый день. И это очень хорошо, потому что мандарины не только вкусны и полезны, но и помогают похудеть. Как именно снизить вес с их помощью, вы узнаете далее!
09.12.2019 19:05:00
5 способов настроить мозг на похудение
Все опробованные диеты не принесли результат? Если между вами и вашим желаемым весом всегда стоит какая-то помеха, вам стоит регулярно применять некоторые психологические трюки, чтобы избавиться от лишних килограммов.
09.12.2019 18:15:00
Эти овощи сжигают больше калорий, чем содержат
Похудеть с помощью еды? Если вы думаете, что ради похудения нужно голодать или отказываться от вкусных блюд, вы заблуждаетесь. Ведь есть так много прекрасных овощей, которые способны сжигать жир!

09.12.2019 17:43:00
«Пуленепробиваемый кофе» убирает до 2 кг за неделю
Кофе - по крайней мере, правильно приготовленный - может оказать положительное влияние на обмен веществ и сжигание жира. И мы выяснили, в каком варианте он наиболее эффективен для снижения веса.
09.12.2019 09:04:00
Эти 7 продуктов нельзя хранить в холодильнике
Охлажденные продукты дольше сохраняют свежесть. Но относится ли это ко всем продуктам? Нет: некоторые овощи и фрукты не любят климат холодильника и «чувствуют себя» намного лучше при комнатной температуре. Какие продукты входят в этот список, вы узнаете далее!
08.12.2019 10:12:00
5 факторов, которые замедляют метаболизм
Несмотря на спорт и здоровое питание, похудеть не получается? Возможно, эти 5 вещей замедляют ваш метаболизм.
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter