1. Был ль у Вас токсикоз?
Поливитамины для беременных

Поливитамины для беременных



Лучшие витамины для беременных

Лучшие поливитамины для беременныхПоливитамины для беременных продаются в любой аптеке. Их же назначает большинство врачей своим пациенткам. Но так ли необходимы эти пилюли, если еще не так давно женщины спокойно обходились без таблеток и рожали здоровых детей?

Не секрет, что витамины для беременных – препараты очень востребованные, и на нашем рынке немало их производителей. Так вот из-за такой жесткой конкуренции представители фармацевтических компаний налаживают связи с врачами, и те, за определенные комиссионные, назначают своим пациенткам их препарат. Витамины – это не лекарства, а биологически активные добавки. Поэтому их можно назначать практически всем без ограничений. Вопрос в том – нужно ли… Поговорим об этом.

Какие лучшие поливитамины для беременных – те, которые дороже и известнее? Или можно ограничиться недорогим отечественным препаратом? Если уж вы решили принимать какую-либо биологически активную добавку, внимательно ознакомьтесь с ее составом, не обращая внимания на заверения, что данный комплекс полностью адаптирован под требования организма будущей мамы. Особенно внимательно ознакомьтесь с содержанием витаминов А и Е. Первый обладает тератогенным эффектом, если принимается в больших дозировках. А второй, принимаемый сверх меры, может приводить к порокам сердечно-сосудистой системы у плода, гестозу у матери.

Проблема заключается в том, что в некоторых витаминных комплексах их содержание выше нормы. Потому выяснять поливитамины для беременных какие лучше нужно, опираясь на их состав. Но в целом, большинство микроэлементов мы получаем из продуктов, причем совсем не экзотических. Витамины есть везде. Если вы не питаетесь изо дня в день одной картошкой, к примеру, авитаминоз вам вряд ли грозит. И читать про поливитамины для беременных отзывы не стоит, самостоятельно, да даже лабораторным путем, оценить их эффективность вряд ли окажется возможным.

Однако существуют витамины и микроэлементы, прием которых будущим мамам является обязательным. Они содержатся и в комплексных препаратах, но не всегда в нужных дозировках (они могут быть индивидуальны). Потому не слушайте подружек, советующих поливитамины элевит для беременных или какие-либо другие известные препараты, а посоветуйтесь с грамотным врачом.

Еще во время планирования беременности женщина должна начать принимать фолиевую кислоту. Причем сделать то же желательно и ее партнеру. После зачатия женщина продолжает прием фолиевой кислоты еще минимум 14 недель. Это служит профилактикой тяжелых патологий нервной трубки у ребенка. Дозировка микроэлемента может широко варьироваться. Передозировка маловероятна. Дозировка может быть в разы увеличена в том случае, если в анамнезе женщины уже есть рождение больного ребенка.

Другой обязательный к приему микроэлемент – калия йодид. Он содержится во всем известном йодомарине. 1 таблетки (200 мкг) в день хватает, чтобы обезопасить себя и ребенка от недостатка йода. При недостатке йода в организме страдает щитовидная железа, а у ребенка после рождения может быть значительная задержка умственного развития. Помните, если вы уже принимаете комплексные витамины, то там уже наверняка содержится йод, посмотрите сколько, чтобы не было передозировки.

Кроме этого, в течение беременности может понадобиться прием препаратов железа (при железодефицитной анемии) и кальция. Главное – не начинать пить витамины самостоятельно, без контроля и ведома врача. И тем более не увеличивать дозировки. Принцип «чем больше – тем лучше» в этом случае не работает и может привести к катастрофическим последствиям.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.05.2019 22:25:00
5 причин не есть белый хлеб и мучные изделия
Правильное питание и похудение подразумевают отказ от белого хлеба и всех изделий из белой муки. Но чем они так плохи, ведь мы привыкли всё есть с хлебом, с удовольствием едим макароны и пиццу? Давайте разбираться вместе!
15.05.2019 19:44:00
7 способов уменьшить обхват живота
Вы хотите уменьшить обхват живота? К счастью, способы сделать это существуют! Мы расскажем о самых эффективных далее.
14.05.2019 15:44:00
9 признаков того, что вы мешаете себе похудеть
Чтобы похудеть, нужно страдать? Необязательно. Иногда мы просто стоим у себя на пути и не даем себе похудеть. Если у вас нет специфической болезни (например, гипотиреоза), то причина застоя веса может быть в следующем.
14.05.2019 15:27:00
6 стратегий успешного похудения
Многие люди, которые хотят похудеть, просто едят меньше, надеясь, что это сработает. Разочарование обычно наступает через несколько недель: согнанные с трудом килограммы вернулись! Если ваша цель – успешное похудение, попробуйте применять следующие 6 стратегий.
13.05.2019 22:43:00
Чем опасны жесткие диеты?
Тот, кто хочет видеть быстрые результаты в потере веса, часто полагается на жесткие диеты. Несмотря на их популярность, такие диеты несут в себе определенные риски и даже опасность. В чем она состоит, узнайте далее.
13.05.2019 22:05:00
8 признаков того, что вы едите слишком мало
У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя не важно, испытываем стресс или просто пытаемся справиться с большой нагрузкой. К сожалению, в таких ситуациях еда часто перемещается на задний план, и человек не замечает, что ест слишком мало. Но как распознать это?
Все новости
  1. Был ль у Вас токсикоз?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter