1. Был ль у Вас токсикоз?
Растяжки во время беременности

Растяжки во время беременности



Как предотвратить растяжки при беременности

Как предотвратить растяжки во время беременностиРастяжки во время беременности появляются у большинства женщин. Но не все знают, что этот косметический дефект можно не только успешно предотвратить, но и вылечить безоперационным путем. Поговорим о том, что такое стрии, как предотвратить растяжки во время беременности и что делать, если они все же появились.

Растяжки (стрии), атрофические рубцы на коже, причиняют беспокойство многим. Они могут появиться у женщин при беременности или резкой прибавке веса. Они появляются у подростков при половом созревании, у бодибилдеров при быстром росте мышц. Кожа попросту не успевает регенерироваться и растягивается. Причиной могут быть гормональные сбои и генетика. Растяжки проще предотвратить, чем лечить. Но если они уже есть, то действовать нужно сразу. В этом случае время – важный фактор.

Прежде всего — на каких частях тела можно ждать появления стрий. Конечно же, это живот. Во вторую очередь ягодицы и грудь. Иногда растяжки появляются на руках. Ждать появления стрий следует на тех местах тела, где активно накапливается жир. То есть женщины, которые набрали за беременность не более 10-12 килограммов, имеют меньше шансов стать обладательницами стрий. А когда появляются растяжки во время беременности — в ее начале или в конце? Судя по статистике, чаще начиная с 20 недели беременности, так как именно в это время начинается активный набор веса будущей мамой. Сначала стрии имеют ярко-красный с фиолетовым оттенком цвет. Но со временем они бледнеют и становятся малозаметными.

Если говорить о косметических процедурах, то избежать растяжек во время беременности поможет ускорение регенерации тканей в проблемных зонах. Разогревающий массаж, обертывания, скрабы уменьшают количество стрий и делают их менее заметными.

Массаж в домашних условиях желательно делать каждый день. Проблемные зоны нужно аккуратно пощипывать до появления легкого покраснения. Полезно для массажа использовать оливковое, конопляное, льняное масло. Они содержат большое количество витамина Е, который сохраняет целостность тканей. К ним можно добавить эфирные масла розмарина, бергамота, грейпфрута или нероли, масляный раствор витамина А, усиливающий регенерацию кожных покровов. Что касается витаминных масляных растворов в чистом виде, то врачи рекомендуют их избегать, пробовать предотвращать и лечить растяжки при беременности другими средствами, поскольку эти витамины в больших концентрациях имеют тератогенный эффект, то есть могут провоцировать пороки развития у плода. Абсолютно безопасно, но не слишком приятно и удобно будущим мамам использовать растительное и оливковое масло. Им можно смазывать все части тела, в том числе — и живот. Более легкие в использовании и не менее эффективные, чем натуральные средства, различные кремы против стрий, разработанные специально для будущих мам. Их можно приобрести практически в каждой аптеке.

Что делать, если растяжки во время беременности все же появились? Можно для этих целей использовать как современные косметологические средства, так и народные, или вовсе обратиться за помощью к пластическим хирургам.

Обертывания с ламинарией, холодные и горячие, могут полностью убрать свежие стрии. Водоросли содержат массу полезных микроэлементов (кальций, цинк, кремний, йод), которые питают и тонизируют кожу. Для усиления эффекта перед обертыванием желательно применять скрабы. Кофейная гуща и морская соль улучшают кровообращение и тонизируют, овсяные хлопья способствуют выработке коллагена - основы соединительной ткани организма. Кофе, соль и мед сами по себе являются хорошим средством против растяжек. А ежедневные контрастные обливания усиливают кровоснабжение тканей.

Салонные процедуры более эффективны, так как действуют на глубокие слои кожи. Химический пилинг при помощи различных кислот вызывает активную регенерацию тканей. Фотопигментация активизирует выработку коллагена и обмен веществ. Она позволяет безболезненно избавиться от застарелых стрий. Ультразвук воздействует на мышечную и жировую ткани, устраняя свежие растяжки. Лазерный пилинг и абдоминопластика относятся к хирургическим процедурам, требуют обследования у врача и особой подготовки.

Существует много рецептов и методов борьбы с растяжками. Но нужно помнить, что красивое, гладкое тело требует каждодневного упорного труда, в том числе и во время беременности.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

16.09.2019 22:47:00
7 шагов к избавлению от жира на животе
Вы хотите похудеть в животе? Мы дадим 7 советов по снижению веса, которые помогут вам воплотить в жизнь мечту о плоском животе!
16.09.2019 18:28:00
Как нужно питаться после 30 лет?
Хотя 30 лет – это еще молодость, человеческое тело начинает меняться и, к сожалению, стареть. Вы можете обнаружить, что вы внезапно начали набирать вес, хотя в вашем образе жизни ничего не менялось. Именно в этот момент важно пересмотреть свое питание и правильно «настроить» его.
14.09.2019 08:54:00
Как настроить кишечные бактерии на похудение?
Адекватная физическая нагрузка и здоровое питание необходимы для похудения. Важную, часто недооцениваемую роль играют также бактерии в нашем кишечнике. Как достичь желаемого веса с помощью «правильных» бактерий и как поддерживать его до конца жизни, вы узнаете далее!

13.09.2019 18:28:00
Эти 5 продуктов замедляют обмен веществ
Хорошо функционирующий обмен веществ крайне необходим, если вы хотите похудеть или нарастить мышечную массу. Чтобы всегда оставаться в форме, вы должны есть эти 5 продуктов как можно реже и стараться ускорить метаболизм с помощью определенных способов.
13.09.2019 08:57:00
Эти болезни вызывают набор веса
Если вы резко набираете вес, за этим может стоять серьезная болезнь. Поэтому следует обратить внимание на следующие признаки и наблюдать за своим самочувствием.
12.09.2019 19:16:00
10 способов похудеть во время менопаузы
Большинство женщин борются со своим телом и весом на протяжении всей своей жизни. К сожалению, с возрастом борьба становится более сложной. Как только начинается климакс, женщины сталкиваются с увеличением веса. Почему так происходит? И как можно избежать набора веса во время и после менопаузы?
Все новости
  1. Был ль у Вас токсикоз?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter