Целлюлит при беременности
Как бороться с целлюлитом при беременности
Целлюлит при беременности — это один из тех косметических дефектов, о профилактике появления которого задумывается очень мало будущих мам. Все знают, что во время беременности могут появиться растяжки, и что для их профилактики нужно использовать специальные кремы. Все знают, что при беременности увеличивается грудь, а значит не обойтись без качественных бюстгальтеров. Но мало кто знает, что лишний вес, чрезмерная прибавка веса — это главная причина, почему появляется целлюлит во время беременности.
Что же делать? Как сохранить красоту кожи и вовремя выявить признаки целлюлита? Все очень просто. Нужно следить за своим весом. Существуют нормы прибавки веса при беременности. Постарайтесь за них не заходить. Ну и не забывайте контролировать вес, причем не только перед посещением врача в женской консультации, но и дома. Для получения правильных результатов взвешивайтесь утром после посещения туалета перед завтраком. И если вы заметили резкий скачок веса, то не задумывайтесь сразу как бороться с целлюлитом при беременности, а проведите разгрузочный день, и в дальнейшем скорректируйте свое питание так, чтобы не набирать лишний вес. Помните, что главными врагами фигуры являются мучные изделия и содержащие в себе большое количество сахара.
Что же касается способов как убрать целлюлит при беременности, то лучше ограничиться диетой, хотя бы до родов, так как первым по действенности способом являются физические упражнения, причем регулярные и интенсивные. Они могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Целлюлит после беременности же вы успешно уберете при помощи езды на велосипеде или занятий на велотренажере, спортивной ходьбы или бега. Плюс к этому можно будет делать обертывания с пищевой пленкой с использованием любых косметических смесей.
Но есть средства от целлюлита при беременности разрешенные. Это различные лосьоны и кремы, а также мягкий антицеллюлитный массаж. Учтите, что средство нужно покупать, предназначенное именно для будущих мам, они продаются в аптеке. В обычных средствах могут содержаться вещества, которые, при попадании через кожу в кровь, могут плохо воздействовать на плод. Если крем от целлюлита при беременности найти не удалось, попробуйте воспользоваться обычным детским. Главное не забывать сразу после нанесения крема мягко массажировать кожу в местах, чаще всего поражаемых целлюлитом. А это бедра и ягодицы.
