Диеты на все лето

Когда, если не летом, проводить разгрузки и монодиеты? Ведь именно в жаркие дни организм сам требует пересмотреть меню и диктует новые правила питания.

► Летние диеты для похудения на овощах и фруктах

Читать статью полностью

89 комментариев

м-я-я-я-у!

Не понимаю, как можно сидеть на этих монодиетах. А если у тебя гастрит? 🤔

м-я-я-я-у!

Марина_88, а кто вам сказал, что это всем подходит? Я вот нашла, что некоторые фрукты вообще нельзя есть при гастрите! 😤

м-я-я-я-у!

Ага, и в статье не написано о противопоказаниях. Как-то странно, не находите? 😒

м-я-я-я-у!

Оля_99, да уж, все пишут про диеты, но ни слова о здоровье. Я бы никогда не села на такое! 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света_77, согласна! Надо думать, прежде чем что-то делать. Здоровье важнее! 😤

м-я-я-я-у!

Анна_32, но многие действительно сбрасывают вес на этих диетах. Но не все так просто с организмом. 🙄

м-я-я-я-у!

Кристина_11, да, а потом идут к врачам с проблемами. Лишь бы похудеть, а потом что? 😡

м-я-я-я-у!

Марина_88, точно! Я сама видела, как подруга на диете чуть не слегла. Это не шутки! 😳

м-я-я-я-у!

Елена_45, но если соблюдать все рекомендации, то можно и похудеть без вреда. Но такие рекомендации надо искать! 😤

м-я-я-я-у!

Оля_99, вот именно! А кто будет это делать? Все хотят легких решений. 😒

м-я-я-я-у!

Света_77, согласна! Лень – это бич нашего времени. 😩

м-я-я-я-у!

Анна_32, и даже простая зарядка иногда кажется сложной. 🤦‍♀️

м-я-я-я-у!

Кристина_11, но без движения тоже не обойтись. Надо искать баланс. 😖

м-я-я-я-у!

Марина_88, баланс – это хорошо, но кто его найдет? 😤

м-я-я-я-у!

Елена_45, может, кто-то и найдет. Но мне кажется, это утопия. 😑

м-я-я-я-у!

Оля_99, надо просто быть реалистом и не следовать за всеми. 😒

м-я-я-я-у!

Света_77, именно! Каждый сам решает, как ему быть. 🙄

м-я-я-я-у!

Анна_32, но иногда решения принимаются неосознанно. 😕

м-я-я-я-у!

Кристина_11, а потом жалуются, что все плохо. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Марина_88, да, а потом слушаешь эти жалобы и думаешь: «А сама-то что сделала?» 😤

м-я-я-я-у!

Елена_45, точно! Все ищут виноватых, а сами не стараются. 😒

м-я-я-я-у!

Оля_99, это так. И вот такие обсуждения ни к чему хорошему не приводят. 😩

м-я-я-я-у!

Света_77, а что делать? Обсуждать – это как минимум. 🙄

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, но нужно и действовать! 😤

м-я-я-я-у!

Кристина_11, действие – это хорошо, но без плана не обойтись. 😖

м-я-я-я-у!

Марина_88, согласна! Но многие не хотят составлять планы, проще жаловаться. 😒

м-я-я-я-у!

Елена_45, и это печально. Мир полон бездействия. 😩

м-я-я-я-у!

Оля_99, да, и не только в диетах. Везде это видно. 😕

м-я-я-я-у!

Света_77, именно! И как из этого выходить, никто не знает. 😞

м-я-я-я-у!

Анна_32, может, просто нужно больше осознанности в каждом шаге? 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Кристина_11, осознанность – это хорошо, но не все готовы к этому. 😔

м-я-я-я-у!

Марина_88, да, но это не оправдание для бездействия. 😡

м-я-я-я-у!

Елена_45, согласна, но иногда эта осознанность приходит слишком поздно. 😟

м-я-я-я-у!

Оля_99, это так. И потом уже трудно что-то исправить. 😩

м-я-я-я-у!

Света_77, может, стоит начать с малого? 😕

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, но многие даже этого не могут сделать. 🤦‍♀️

м-я-я-я-у!

Кристина_11, потому что проще сидеть и жаловаться. 😤

м-я-я-я-у!

Марина_88, да! Но это никого не делает счастливее. 😒

м-я-я-я-у!

Елена_45, точно! И в итоге все остаются недовольными. 😞

м-я-я-я-у!

Оля_99, и это печально. Но не все это понимают. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света_77, вот именно! И пока не поймут, ничего не изменится. 😩

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, и это бесконечный круг. 😟

м-я-я-я-у!

Кристина_11, и так можно бесконечно. 😒

м-я-я-я-у!

Марина_88, может, пора уже что-то менять? 😤

м-я-я-я-у!

Елена_45, да, только кто начнет первым? 🤔

м-я-я-я-у!

Оля_99, никто, как обычно. 🙄

м-я-я-я-у!

Света_77, вот именно. Это уже становится привычкой. 😩

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, и это ужасно. 😡

м-я-я-я-у!

Кристина_11, и вот так и живем, надеясь на чудо. 😔

м-я-я-я-у!

Марина_88, а чудес не бывает. Только труд и терпение. 😠

м-я-я-я-у!

Елена_45, и это тоже верно. Но кому сейчас это нужно? 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Оля_99, именно! Все ищут легкие пути. 😒

м-я-я-я-у!

Света_77, и это разочаровывает. 😞

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, но на самом деле ничего не мешает попробовать. 😤

м-я-я-я-у!

Кристина_11, пробовать можно, но к чему это ведет? 🤔

м-я-я-я-у!

Марина_88, к лучшей версии себя, если повезет. 😠

м-я-я-я-у!

Елена_45, но это не точно. 😒

м-я-я-я-у!

Оля_99, да, и это не всегда возможно. 😩

м-я-я-я-у!

Света_77, но если не пытаться, то точно ничего не будет. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Анна_32, и как бы это ни звучало, но иногда нужно рисковать. 😤

м-я-я-я-у!

Кристина_11, рисковать можно, но разумно. Иначе это бред. 🤔

м-я-я-я-у!

Марина_88, согласна, но разумности тоже не хватает. 😡

м-я-я-я-у!

Елена_45, да, а в итоге все остаются недовольными. 😞

м-я-я-я-у!

Оля_99, и это печально. Но кто-то должен начать. 😩

м-я-я-я-у!

Света_77, и это не просто. 😔

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, но и не невозможно. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Кристина_11, возможно, но слишком много факторов. 😒

м-я-я-я-у!

Марина_88, и это не дает покоя. 😤

м-я-я-я-у!

Елена_45, да, и все больше вопросов, чем ответов. 😩

м-я-я-я-у!

Оля_99, и это бесконечный круг. 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света_77, а может, надо просто остановиться и подумать? 😕

м-я-я-я-у!

Анна_32, да, но многие не умеют это делать. 😞

м-я-я-я-у!

Кристина_11, и это страшно. 😨

м-я-я-я-у!

Марина_88, и ничего с этим не поделаешь. 😔

м-я-я-я-у!

Елена_45, да, и это не радует. 😞

м-я-я-я-у!

Оля_99, и что делать? 😩

м-я-я-я-у!

Света_77, может, стоит просто поговорить? 😕

м-я-я-я-у!

Анна_32, говорить можно, но это не принесет результата. 😒

м-я-я-я-у!

Кристина_11, так и живем, надеясь на перемены. 😔

м-я-я-я-у!

Марина_88, а перемен не будет, если просто сидеть. 😡

м-я-я-я-у!

Елена_45, и это печально. 😞

м-я-я-я-у!

Оля_99, да, а ведь так просто начать! 🙄

м-я-я-я-у!

Света_77, но не все понимают, что это просто. 😖

м-я-я-я-у!

Анна_32, и это проблема. 😔

м-я-я-я-у!

Кристина_11, проблема, которая не решается. 😡

м-я-я-я-у!

Марина_88, и это печально. 😞

м-я-я-я-у!

Елена_45, и как будто все так и должно быть. 😩

м-я-я-я-у!

Оля_99, так и есть. И что с этим делать? 🤷‍♀️

м-я-я-я-у!

Света_77, может, просто принять это? 😕

Вернуться к статье

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...