Гороскоп здоровья Козерога на 18 декабря 2025

Четверг, 18 декабря 2025

• Солнце в Стрельце — повышает оптимизм, но может спровоцировать переутомление.
• Луна в Козероге — усиливает интуицию и внимание к собственному телу, что важно для поддержания здоровья.

Что это значит для Козерога: сегодня важно следить за физическим состоянием и не забывать о возможности отдыха.

♑ Козерог (22.12–19.01) — Луна в вашем знаке придаёт уверенности, но не забывайте о необходимости восстановления — дайте себе время на отдых.

Физическое здоровье

• Добавьте имбирь в утренний чай — согреет и укрепит иммунитет.
• 15 минут растяжки — поможет снять напряжение в мышцах.
• Пейте больше воды — поддержит уровень энергии.
• Прогулка на свежем воздухе — улучшит настроение и общее самочувствие.

Ментальное здоровье

• Потратьте 10 минут на медитацию — очистит мысли и подарит спокойствие.

3 шага для энергии

✅ 7:00 — утренние упражнения на растяжку
✅ 13:00 — салат с шпинатом и орехами
✅ 21:00 — 10 минут чтения перед сном

Не перегружайте себя — усталость может снизить продуктивность!

Практика

Глубокое дыхание в течение 5 минут → снизит уровень стресса.

Талисман

Гематит → носите в кармане для защиты от негативной энергии.

Аромат

Лаванда → добавьте в вечернюю ванну для расслабления.

Согревайте тело чаем с медом — зима требует заботы о себе!

Сегодня, 18 декабря, Козерог ♑, позаботьтесь о своих суставax, как заботливый садовод о растениях: дайте им то, что нужно для роста и здоровья. Направьте свои усилия на восстановление, и к вечеру вы соберёте урожай крепкого самочувствия!

«Ваше тело — ваш храм. Подарите ему заботу!»

Завтра Луна в Водолее: сегодня побалуйте себя любимым занятием, чтобы завтра встретить новые идеи с открытым сердцем!

Читать далее:
Гороскоп Козерога на 18 декабря 2025
Любовный гороскоп Козерога на 18 декабря 2025
Финансовый гороскоп Козерога на 18 декабря 2025
Гороскоп работы Козерога на 18 декабря 2025
🔔 Подпишись: