Телец: гороскоп здоровья на 10 января 2026

Суббота, 10 января 2026

• Луна в Тельце — поддержит стабильность, но может вызвать переедание.
• Венера в Козероге — повысит уровень стресса, не забывайте о расслаблении.

Особенности для Тельца: сегодня важно уделить внимание своему внутреннему состоянию.

♉ Телец (20.04–20.05) — Луна в вашем знаке поможет обрести гармонию, но следите за эмоциями!

Физическое здоровье

• Питание: Добавьте больше зелени в рацион — это поддержит иммунитет
• Активность: Прогулка на свежем воздухе — улучшит настроение
• Режим: Ложитесь спать не позже 22:00 — полноценный сон необходим

Ментальное здоровье

• Практика благодарности — поможет освободиться от негативных мыслей

3 шага для энергии

✅ 7:30 — утренняя растяжка
✅ 12:00 — легкий перекус с орехами
✅ 21:00 — чтение книг перед сном

Избыток эмоций может вызвать головную боль! Постарайтесь сохранять спокойствие.

Практика

Вечерняя медитация → успокоит ум и тело

Талисман

Розовый кварц → носите для привлечения любви и гармонии

Аромат

Лаванда → добавьте в ванну для расслабления

Уделяйте внимание увлажнению кожи — холодный воздух её высушивает!

• Термос с чаем → согреет и поддержит силы
• Книга для чтения → обеспечит эмоциональный отдых
• Настрой на позитив → привлечёт удачу и радость

«Слушай своё тело, оно знает, что тебе нужно!»

Читать далее:
Телец: гороскоп на 10 января 2026
Телец: любовный гороскоп на 10 января 2026
Телец: финансовый гороскоп на 10 января 2026
Телец: гороскоп работы на 10 января 2026
🔔 Подпишись: