1. Кормление грудью: как долго?
Как начинать прикорм

Как начинать прикорм



Когда начинать прикорм ребенка и как это правильно делать

Как начинать прикорм в 6 месяцевКак начинать прикорм, когда, с какой пищи — вполне закономерные вопросы. Со временем все родители сталкиваются с необходимостью приобщения своего ребенка ко «взрослой» пище. Для этого нужен правильный подход и немного терпения. И тогда результат не заставит себя долго ждать!

Первая проба

Бытует мнение, что малыши начинают пробовать твердую еду в возрасте 5-6 месяцев. Этот критерий сугубо индивидуальный – все зависит от развития каждого ребенка. Самое главное – научиться жевать и глотать твердую пищу. Проявление интереса к тому, что находится на тарелке родителей, и изъявление желания попробовать что-то новое свидетельствуют о развитии нервной системы. Хорошо, если к этому времени малыш уже в состоянии взять еду своими руками.

Еще успеем!

Нередко на пути родителей возникают определенные трудности, которые могут отложить начало прикорма на более позднее время. Но это в корне неправильно. Малыш должен попробовать такую пищу еще до того, как у него начнет резаться первый зуб. В противном случае у ребенка может произойти задержка развития навыков жевания, что впоследствии приведет к проблемам с зубами и речью.

Когда, где и как?

Важно правильно познакомить вашего малыша с новыми продуктами. Для начала нужно определить время и место.

Педиатры рекомендуют с чего начинать прикорм и как. Лучшее время — первая половина дня, а в качестве первой твердой пищи могут выступить овощные пюре или каши. При этом ребенок не должен быть сытым или голодным. В первом случае он просто откажется от приема пищи, во втором – проявит излишнюю нетерпеливость.

А как начинать прикорм в 6 месяцев лучше всего? Свой выбор следует остановить на наиболее комфортном месте, в котором ребенок будет чувствовать себя максимально спокойно. Для прикорма вполне подойдут младенческое кресло или специальный стул для кормления. При желании ребенка можно расположить и на коленях.

Внимание малыша легко привлечь яркой детской ложкой с длинной ручкой. Наверняка с ней малыш быстрее согласится попробовать что-то новое. Начинать прикорм нужно с маленьких порций. Важно не торопиться, иначе малыш станет нервничать и отказываться от пищи. В такой ситуации не стоит настаивать и кричать на ребенка. Это поведение может быть связано с тем, что консистенция еды непривычна для малыша. До 5-6 месяцев у детей срабатывает рефлекс, в результате которого они выталкивают посторонние предметы изо рта. Но как правило, это быстро проходит.

«Я сам!»

Ничто не должно отвлекать малыша. Создайте такие условия, чтобы ребенок сам начал брать еду и кормить себя. Не ругайтесь, если он это делает руками, а не ложкой. Подобным образом дети исследуют новые объекты. Такая самостоятельность поможет ребенку не бояться еды. Позвольте малышу полностью сконцентрироваться на пище. Английские специалисты доказали, что дети, которым разрешали играть с едой, раньше других научились пользоваться приборами и никогда не страдали отсутствием аппетита. То есть не столь важно с какой каши начинать прикорм, главнее — развить у ребенка ее положительное восприятие.

Постоянно меняйте консистенцию пищи. Переход от пюре к кусочкам должен быть плавным. Овощи и фрукты можно размять вилкой или натереть на терке, мясо – прокрутить через мясорубку. Если используете блендер – включайте его на минимальную мощность. Воспитание вкуса может начаться через пробу «взрослой» еды со стола. Сначала малыш пробует маленькие кусочки пищи, размер и количество которых со временем увеличиваются. Такая быстрая адаптация к рациону семьи приводит к уменьшению проблем с аппетитом. Ребенок быстро учится глотать и жевать. В дальнейшем у него формируются культура поведения за столом и навыки пользования приборами.

Во время прикорма не стоит забывать о том, что ребенку нужно давать исключительно свежие, полезные и натуральные продукты, отвечающие принципам здорового питания. Поэтому, если вы хотите приучить малыша есть со стола, будьте готовы пересмотреть свой обычный рацион в пользу более подходящей пищи.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

20.01.2020 20:15:00
Похудеть после 40 лет: идеальный завтрак для женщин
Чем старше мы становимся, тем труднее нам терять вес. Но набору килограммов можно противостоять с помощью правильного питания. Какой завтрак особенно подходит женщинам старше 40 лет, мы расскажем прямо сейчас!
20.01.2020 09:07:00
Горькие вещества против голода: эти продукты подавляют аппетит
Горькие вещества очень эффективны в борьбе с аппетитом, поэтому всем желающим похудеть стоит обратить внимание на содержащие их продукты и регулярно добавлять их в меню. Давайте узнаем, в какой пище есть горькие вещества!
19.01.2020 13:00:00
Худейте правильно с принципом 21 дня
Как можно похудеть, если постоянно находишься в напряжении и не может оставить прежние привычки? Мы расскажем вам, как достичь цели без голода и диет с помощью принципа 21 дня!

17.01.2020 07:28:00
Опасный метаболический синдром
Большой живот не только выглядит некрасиво, но часто также означает, что уровень сахара в крови и липидов, а также кровяное давление повышены. Это факторы риска преждевременной смерти.
17.01.2020 06:10:00
Эти продукты убили молодую британку
Британка умерла от отказа органов в возрасте всего 32 лет после употребления почти исключительно этих продуктов. Трагический случай нехватки питательных веществ - со смертельным исходом. Возможно, за поведением женщины стояла скрыта болезнь?
16.01.2020 18:55:00
7 признаков того, что вам нужно бросить диету
Вы гордитесь тем, что сидите на диете, но не чувствуете себя комфортно, несмотря на потерю веса? Плохой знак! Лучше пересмотреть свою стратегию потери веса, прежде чем пострадает ваше здоровье.
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter