1. Кормление грудью: как долго?
Как начинать прикорм

Как начинать прикорм



Когда начинать прикорм ребенка и как это правильно делать

Как начинать прикорм в 6 месяцевКак начинать прикорм, когда, с какой пищи — вполне закономерные вопросы. Со временем все родители сталкиваются с необходимостью приобщения своего ребенка ко «взрослой» пище. Для этого нужен правильный подход и немного терпения. И тогда результат не заставит себя долго ждать!

Первая проба

Бытует мнение, что малыши начинают пробовать твердую еду в возрасте 5-6 месяцев. Этот критерий сугубо индивидуальный – все зависит от развития каждого ребенка. Самое главное – научиться жевать и глотать твердую пищу. Проявление интереса к тому, что находится на тарелке родителей, и изъявление желания попробовать что-то новое свидетельствуют о развитии нервной системы. Хорошо, если к этому времени малыш уже в состоянии взять еду своими руками.

Еще успеем!

Нередко на пути родителей возникают определенные трудности, которые могут отложить начало прикорма на более позднее время. Но это в корне неправильно. Малыш должен попробовать такую пищу еще до того, как у него начнет резаться первый зуб. В противном случае у ребенка может произойти задержка развития навыков жевания, что впоследствии приведет к проблемам с зубами и речью.

Когда, где и как?

Важно правильно познакомить вашего малыша с новыми продуктами. Для начала нужно определить время и место.

Педиатры рекомендуют с чего начинать прикорм и как. Лучшее время — первая половина дня, а в качестве первой твердой пищи могут выступить овощные пюре или каши. При этом ребенок не должен быть сытым или голодным. В первом случае он просто откажется от приема пищи, во втором – проявит излишнюю нетерпеливость.

А как начинать прикорм в 6 месяцев лучше всего? Свой выбор следует остановить на наиболее комфортном месте, в котором ребенок будет чувствовать себя максимально спокойно. Для прикорма вполне подойдут младенческое кресло или специальный стул для кормления. При желании ребенка можно расположить и на коленях.

Внимание малыша легко привлечь яркой детской ложкой с длинной ручкой. Наверняка с ней малыш быстрее согласится попробовать что-то новое. Начинать прикорм нужно с маленьких порций. Важно не торопиться, иначе малыш станет нервничать и отказываться от пищи. В такой ситуации не стоит настаивать и кричать на ребенка. Это поведение может быть связано с тем, что консистенция еды непривычна для малыша. До 5-6 месяцев у детей срабатывает рефлекс, в результате которого они выталкивают посторонние предметы изо рта. Но как правило, это быстро проходит.

«Я сам!»

Ничто не должно отвлекать малыша. Создайте такие условия, чтобы ребенок сам начал брать еду и кормить себя. Не ругайтесь, если он это делает руками, а не ложкой. Подобным образом дети исследуют новые объекты. Такая самостоятельность поможет ребенку не бояться еды. Позвольте малышу полностью сконцентрироваться на пище. Английские специалисты доказали, что дети, которым разрешали играть с едой, раньше других научились пользоваться приборами и никогда не страдали отсутствием аппетита. То есть не столь важно с какой каши начинать прикорм, главнее — развить у ребенка ее положительное восприятие.

Постоянно меняйте консистенцию пищи. Переход от пюре к кусочкам должен быть плавным. Овощи и фрукты можно размять вилкой или натереть на терке, мясо – прокрутить через мясорубку. Если используете блендер – включайте его на минимальную мощность. Воспитание вкуса может начаться через пробу «взрослой» еды со стола. Сначала малыш пробует маленькие кусочки пищи, размер и количество которых со временем увеличиваются. Такая быстрая адаптация к рациону семьи приводит к уменьшению проблем с аппетитом. Ребенок быстро учится глотать и жевать. В дальнейшем у него формируются культура поведения за столом и навыки пользования приборами.

Во время прикорма не стоит забывать о том, что ребенку нужно давать исключительно свежие, полезные и натуральные продукты, отвечающие принципам здорового питания. Поэтому, если вы хотите приучить малыша есть со стола, будьте готовы пересмотреть свой обычный рацион в пользу более подходящей пищи.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.04.2019 11:55:00
Быстрое похудение: лучшие советы и способы
Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!
13.04.2019 11:43:00
ТОП-10 продуктов против целлюлита
Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!
11.04.2019 20:55:00
Из-за этих 7 продуктов мы толстеем
Пища, которую мы едим, сильно влияет на наш вес. Спорт и физическая активность также важны, но второстепенны. Поэтому необходимо внимательно относиться к выбору продуктов. Из-за каких из них мы толстеем? Узнай в нашей статье!
11.04.2019 20:39:00
10 способов ускорить сжигание жира
Голодать ради веса мечты? Не стоит! Тот, кто хочет ускорить сжигание жира и сбросить лишние килограммы, должен регулярно питаться и применять некоторые эффективные способы. О них ты узнаешь далее!
11.04.2019 00:07:00
9 лучших напитков для снижения веса
Существуют напитки, ускоряющие метаболизм и подавляющие чувство голода. Оба этих свойства очень важны для похудения. Почему бы не задействовать их в снижении веса?
10.04.2019 23:06:00
10 гениальных советов для похудения
Ты хочешь сбросить несколько килограммов, но при этом не сидеть на диете? Это вполне возможно! Интегрируй следующие советы в свою повседневную жизнь, и ты увидишь, как фигура меняется в лучшую сторону!
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter