1. Кормление грудью: как долго?
Когда начинать прикорм грудничка

Когда начинать прикорм грудничка



Когда и как начинать прикорм грудничка

Начало прикорма при грудном вскармливанииКогда начинать прикорм грудничка — вопрос очень важный, ведь от этого зависит спокойствие и здоровье малыша. Педиатры сходятся во мнении, что введение в детский рацион твердой пищи - начало прикорма при грудном вскармливании примерно должно выпадать на 6 месяцев. Если кормление ребенка искусственное (смеси) или смешанное (грудное молоко + смеси), можно давать малышу взрослую пищу, но, конечно же, в измельченном виде, чуть раньше - начало прикорма в 5 месяцев считается нормой.

Многие педиатры рекомендуют уже четырехмесячным малышам давать натуральные соки. Данная рекомендация широко обсуждается, так как натуральные соки могут агрессивно воздействовать на слизистую желудка и нередко становятся причиной пищевой аллергии. По этой причине начало прикорма в 4 месяца должно проводиться очень аккуратно. Давать сок нужно буквально по каплям, ежедневно следя за возможным проявлением на него аллергической реакции. Причем сок желательно давать свежевыжатый и разбавленный наполовину с водой. Начинать прикорм можно с яблочного сока, например.

Что же касается твердой пищи, то здесь самым правильным будет предложить ребенку овощные пюре или каши. Что из них должно быть первым? Врачи сходятся во мнении, что разницы нет. Но летом и осенью более разумно начать с овощей, так как они в эти времена года свежие, наши отечественные, а значит — богаты витаминами и микроэлементами. Какие овощи лучше всего давать? Это могут быть кабачки, тыква, морковь, цветная капуста. Их необходимо сварить до готовности, а затем измельчить с помощью блендера. Можно добавить в пюре чуть-чуть растительного масла.

Каши можно варить самостоятельно из измельченной в кофемолке крупы (гречневой, овсяной, кукурузной) или использовать готовое питание (каши из коробочек). Второй вариант значительно экономит время, так как нужно всего лишь залить несколько ложек каши водой, и блюдо готово. Рисовую кашу нежелательно давать детям, склонным к запорам, им больше подойдет овсянка. Манную кашу детям в первый год жизни давать не следует.

Начало прикорма в 6 месяцев должно быть плавным, постепенным. Первые овощные пюре лучше делать не сразу из нескольких овощей, а из одного, чтобы посмотреть реакцию ребенка, понравится ли ему этот овощ, не будет ли от него болеть животик и т. д.

Немного позднее, в 7-8 месяцев, можно начинать давать ребенку мясо. Это могут быть постные ягненок, говядина, курица, кролик. Баранину, свинину и другие жирные сорта мяса давать не следует. Измельченное мясо можно давать в чистом виде или смешивать с овощными пюре.

Примерно в том же возрасте, или немного раньше, можно познакомить ребенка с кисломолочными продуктами. Например, с творогом. Его легко приготовить самостоятельно из кефира и молока. В разогретое молоко влить кефир и после того, как на поверхности образуется творог — откинуть его на сито и дать стечь. Для придания приятного вкуса, можно добавить в творог небольшое количество измельченных фруктов (банан, груша, чернослив и пр.). Фрукты, так же как и овощи, вводятся в рацион ребенка постепенно, очень аккуратно. Зеленые яблоки, бананы для первого прикорма вполне подходят.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

15.06.2019 07:52:00
8 мифов о питании, которые делают нас толстыми и больными
Тема правильного питания вызывает много споров и всё еще требует детальных исследований. Однако ученым уже удалось выяснить, какие принципы питания верны, а какие являются мифами. Давайте узнаем, какой информации нельзя верить.
14.06.2019 18:28:00
ТОП-5 продуктов, помогающих убрать жир на животе
Жир на животе не только выглядит некрасиво, но и вреден для здоровья. К счастью, существуют продукты, помогающие нам похудеть и убрать жир не только на животе, но и по всему телу.
13.06.2019 15:39:00
Жир на животе: 5 признаков того, что виноваты гормоны
Жир на животе появляется не только из неправильного питания и нехватки физической активности. Виноватыми могут оказаться и гормоны. Какие признаки подтверждают это, вы узнаете далее!
12.06.2019 20:34:00
Как худеют люди в разных странах мира?
Проблема ожирения и лишнего веса волнует всё больше жителей планеты. И в каждой стране появляются определенные тренды похудения, которые помогают ее жителям оставаться стройными. Давайте узнаем, как худеют люди за границей!
12.06.2019 19:56:00
Почему некоторые люди не толстеют?
Некоторым достаточно подышать рядом с тортом, чтобы поправиться, другие едят столько, сколько хотят, и не набирают ни одного грамма. Почему это так и какие невообразимые факторы оказывают влияние на наш вес, узнайте далее!
11.06.2019 19:56:00
Что изменится в организме после отказа от мяса?
Многие люди не хотят больше поддерживать мясную индустрию своими пищевыми привычками и стремятся жить без мяса. Но как реагирует на это организм?
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter