1. Кормление грудью: как долго?
Когда начинать прикорм грудничка

Когда начинать прикорм грудничка



Когда и как начинать прикорм грудничка

Начало прикорма при грудном вскармливанииКогда начинать прикорм грудничка — вопрос очень важный, ведь от этого зависит спокойствие и здоровье малыша. Педиатры сходятся во мнении, что введение в детский рацион твердой пищи - начало прикорма при грудном вскармливании примерно должно выпадать на 6 месяцев. Если кормление ребенка искусственное (смеси) или смешанное (грудное молоко + смеси), можно давать малышу взрослую пищу, но, конечно же, в измельченном виде, чуть раньше - начало прикорма в 5 месяцев считается нормой.

Многие педиатры рекомендуют уже четырехмесячным малышам давать натуральные соки. Данная рекомендация широко обсуждается, так как натуральные соки могут агрессивно воздействовать на слизистую желудка и нередко становятся причиной пищевой аллергии. По этой причине начало прикорма в 4 месяца должно проводиться очень аккуратно. Давать сок нужно буквально по каплям, ежедневно следя за возможным проявлением на него аллергической реакции. Причем сок желательно давать свежевыжатый и разбавленный наполовину с водой. Начинать прикорм можно с яблочного сока, например.

Что же касается твердой пищи, то здесь самым правильным будет предложить ребенку овощные пюре или каши. Что из них должно быть первым? Врачи сходятся во мнении, что разницы нет. Но летом и осенью более разумно начать с овощей, так как они в эти времена года свежие, наши отечественные, а значит — богаты витаминами и микроэлементами. Какие овощи лучше всего давать? Это могут быть кабачки, тыква, морковь, цветная капуста. Их необходимо сварить до готовности, а затем измельчить с помощью блендера. Можно добавить в пюре чуть-чуть растительного масла.

Каши можно варить самостоятельно из измельченной в кофемолке крупы (гречневой, овсяной, кукурузной) или использовать готовое питание (каши из коробочек). Второй вариант значительно экономит время, так как нужно всего лишь залить несколько ложек каши водой, и блюдо готово. Рисовую кашу нежелательно давать детям, склонным к запорам, им больше подойдет овсянка. Манную кашу детям в первый год жизни давать не следует.

Начало прикорма в 6 месяцев должно быть плавным, постепенным. Первые овощные пюре лучше делать не сразу из нескольких овощей, а из одного, чтобы посмотреть реакцию ребенка, понравится ли ему этот овощ, не будет ли от него болеть животик и т. д.

Немного позднее, в 7-8 месяцев, можно начинать давать ребенку мясо. Это могут быть постные ягненок, говядина, курица, кролик. Баранину, свинину и другие жирные сорта мяса давать не следует. Измельченное мясо можно давать в чистом виде или смешивать с овощными пюре.

Примерно в том же возрасте, или немного раньше, можно познакомить ребенка с кисломолочными продуктами. Например, с творогом. Его легко приготовить самостоятельно из кефира и молока. В разогретое молоко влить кефир и после того, как на поверхности образуется творог — откинуть его на сито и дать стечь. Для придания приятного вкуса, можно добавить в творог небольшое количество измельченных фруктов (банан, груша, чернослив и пр.). Фрукты, так же как и овощи, вводятся в рацион ребенка постепенно, очень аккуратно. Зеленые яблоки, бананы для первого прикорма вполне подходят.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

09.10.2019 20:31:00
Эти 5 калорийных ловушек мешают нам похудеть
Успешная потеря веса во многом зависит от правильного питания. Но некоторые продукты являются калорийными ловушками, хотя якобы полезны для здоровья. Внимание, в них спрятано много калорий и сахара!
09.10.2019 19:34:00
Что делать, если обмен веществ при голодании не дает похудеть?
Тот, кто думает, что длительное голодание и строгие диеты приносят организму и телу пользу, ошибается. Потому что так называемый метаболизм голода создает препятствия на пути к фигуре мечты. Мы выяснили, как лучше всего с этим справиться.
08.10.2019 17:57:00
Эти 8 привычек увеличивают живот
Мы формируем привычки для того, чтобы сэкономить время и энергию. Многие привычки облегчают повседневные задачи и помогают нам достичь наших целей. Но некоторые из них действуют с точностью до наоборот. Например, заставляют организм накапливать больше жира, а объем талии увеличиваться.

08.10.2019 17:24:00
10 секретов быстрого похудения
Мы знаем, что здоровая потеря веса требует терпения. Но если мы не видим никакого эффекта на весах после 3 дней ограничений, велика вероятность того, что мы отбросим все благие намерения. Мы хотим увидеть результаты - как можно скорее.
07.10.2019 21:09:00
11 важнейших правил похудения в животе
Большой живот не хочет исчезать несмотря на спорт? Эта тема актуальна для многих: тысячи людей борются с упрямым брюшным жиром. К счастью, существуют способы уменьшить его. Используя их последовательно и вместе, вы добьетесь невероятных результатов!
07.10.2019 17:57:00
Осторожно, эти продукты ускоряют старение
Мы знаем, что фастфуд, алкоголь и сахар должны быть только в нашем меню в качестве исключения. Тем не менее мы часто не можем устоять перед ними. Может быть, следующая информация поможет вам держаться подальше от вредных для здоровья продуктов: «пищевой мусор» заставляет нас стареть быстрее!
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter