/ Как определить количество жира в том или ином продукте?

Как определить количество жира в том или ином продукте?

04.05.2008 164979

Как определить количество жира в продукте?

Как определить количество жира в том или ином продукте? А очень просто: посмотрите на этикетке, какая часть калорий приходится на жир. Если его процентное содержание превышает 30% от общего количества, лучше откажитесь от этого продукта. Или, в крайнем случае, больше в этот день не ешьте жирную пищу вовсе.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Почему возникает целлюлит и как избавиться от него? Эти 5 привычек не дают нам похудеть Признаки того, что вы недосыпаете, и как с этим справиться?
Как быстро восстановиться и ухаживать за собой после праздников? Легко! Стать матерью теперь сможет пожилая женщина Секреты похудения после беременности

Это интересно

Загрузка...