1. Принимаете ли Вы омега-3?
Редакция журнала

Редакция журнала



Юлия Полунина

Блондинка- драматург с высоким IQ. Характер соответствующий: легкий и тяжелый одновременно. Писательское кредо: "Я- женщина- и этим все сказано." Автор и ведущий одноименной рубрики.

Я- женщина


 

Светлана Замечательная

В фитнесе настоящий академик, не только потому, что имеет стаж тренировок 10 лет, но и потому, что окончила Академию физической культуры. Является сторонницей и знатоком в области правильного питания.

Фитнес


 

Екатерина Лесневская

Юрист по образованию, по призванию- жена, мать. Наша постоянная модель домашнего тренинга и фитнеса во время беременности.

Беременным


 

Игорь Добрынин

Настоящий фанат бодибилдинга. В свои 44 года тренируется 4 раза в неделю. Считает здоровый образ жизни залогом успеха, здоровья и долголетия. Специалист по оздоровительным системам и спортивному питанию.

Тестирование


 

Елена вавилова

Заслуженный тренер России по физкультурным делам, работала в таких журналах как "Физкультура и Спорт" редактором, мастер спорта по спортивной гимнастике.

Диеты

Вернуться на главную
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

21.05.2019 17:45:00
Как сбросить вес во время климакса?
Женщинам, которые находятся в фазе менопаузы или которым она только предстоит, приходится нелегко. Потеря веса может быть очень сложной. Тело меняется, гормоны сходят с ума, начинается старение и часто добавляется стресс. Но сбросить вес во время климакса возможно — способы вы найдете далее.
21.05.2019 17:26:00
Эти способы помогают убрать целлюлит
Скоро лето — мы будем носить шорты и короткие платья, но апельсиновая корка пугает всех женщин. Можно ли с ней что-то сделать? Да! О лучших способах убрать целлюлит вы узнаете далее.
20.05.2019 22:23:00
7 лучших смузи для плоского живота
Уменьшить живот с помощью смузи - это вообще возможно? Вполне! В нашей статье вы найдете рецепты 7 лучших смузи для плоского живота.
18.05.2019 05:40:00
Эти 5 привычек не дают вам похудеть
Многие люди честно стараются похудеть: едят много овощей и зелени, пьют воду и занимаются спортом 3-4 раза в неделю. И все же они не худеют. Вам это знакомо? Если да, то виною отсутствия прогресса могут быть следующие 5 привычек.
17.05.2019 08:56:00
7 способов ускорить потерю жира
Если вы хотите похудеть и обрести более стройный силуэт, вам нужно добраться до жировых клеток. В дополнение к дефициту калорий следующие 7 способов помогут стимулировать ваш метаболизм и ускорить потерю жира.
16.05.2019 21:18:00
Если хотите похудеть, не ешьте эти продукты вечером
Если вы хотите похудеть, вы должны удалить определенные продукты из своего вечернего рациона. Какие именно, мы расскажем далее!
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter