1. Был ль у Вас токсикоз?
Боли на поздних сроках беременности

Боли на поздних сроках беременности



Причины и минимизация болей на поздних сроках беременности

Боли на поздних сроках беременностиБоли на поздних сроках беременности в пояснице, спине, нижней части живота и других частях тела не редко мучают будущих мам. Большинство из этих болей можно снять не медикаментозным путем, и они, помимо неприятных ощущений, проблем не доставят. Но некоторые боли могут быть действительно опасны. Итак, какие неприятные ощущения в последнем триместре являются нормой, а при появлении каких нужно срочно обращаться к врачу?

1. Нерегулярные, слабые боли внизу живота, не доставляющие большого дискомфорта. Скорее всего, это схватки Брекстона-Хикса, или ложные схватки. Это абсолютно нормальное явление не имеет никакого отношения к преждевременным родам. Таким образом матка подготавливается к родам, это ее своеобразная тренировка. Лечение не требуется. Главное — следить за тем, чтобы боли не нарастали и не становились слишком частыми. При неприятных ощущениях бывает достаточно принять теплую ванну или полежать минут 10-20 на боку и расслабиться.

К врачу нужно срочно обращаться, если схватки приобретают регулярный характер и появляются кровянистые или коричневые выделения.

2. Боли в области желудка. Конечно, это может быть и гастрит. Но чаще подобная боль на поздних сроках беременности вызывается обильным приемом пищи. А так как желудок находится в сдавленном состоянии из-за подпирающей его снизу матки, возникают эти неприятные ощущения. В большинстве случаев, бывает достаточно встать и немного походить, чтобы желудок «расправился». И переедать тоже не стоит. Ребенку от этого пользы никакой не будет, в принципе как и вам. Лишний вес — это не показатель здоровья. Если желудок болит по причине изжоги, то вам следует избегать продуктов, ее провоцирующих. К примеру, провоцировать изжогу могут зеленые, кислые яблоки, черный хлеб и т. д. Снять изжогу можно как при помощи безопасных лекарственных средств, так и других продуктов. К примеру, кефира или столовой минеральной воды. Только не пейте содовый раствор — это очень вредно для желудка. Кроме всего прочего, избежать приступов изжоги можно, если сразу после принятия пищи не ложиться.

3. Боли в кишечнике по причине запоров. Тут, само собой, нужно решать проблему запоров. Возникают они у беременных по 2 причинам: неправильное питание и механическое сдавливание кишечника маткой. И если второе исправится самостоятельно после родов, то с первым можно и нужно бороться. О правильном питании написано много книг, статей. Существуют рекомендации по калорийности и качеству питания специально для будущих мам. Прислушайтесь к ним. Существует немало продуктов, обладающих послабляющим действием. К примеру, сухофрукты (лучше всего — отвар из чернослива и кураги), фрукты (яблоки, груши и т. д) и овощи. Все они содержат в себе клетчатку, которая способствует хорошей работе кишечника. Кроме того, можно принимать и легкие слабительные средства, вроде «Дюфалак». В крайнем случае можно воспользоваться глицериновой ректальной свечой, чтобы вызвать стул. А вот клизмы и обычные слабительные противопоказаны, так как приводят к сильному тонусу матки. Кроме правильного питания, нужно употреблять ежесуточно немало жидкости, ее недостаток в толстом кишечнике также является одной из причин хронических запоров.

4. Иные боли в животе. Если запоров у вас нет, с тонусом также проблем не возникает, но появилась ноющая или острая боль с одной стороны, то проблема может быть серьезнее и требовать срочного медицинского вмешательства. К примеру, это может быть аппендицит, панкреатит или кишечная непроходимость.

5. Боли в ногах. В третьем триместре подобная боль часто возникает по физиологическим причинам — женщине становится все тяжелее передвигаться из-за стремительного нарастания массы ребенка и плодных оболочек. Тут следует порекомендовать только адекватные физические нагрузки, отдых с положенными на подушку ногами и удобную обувь с каблуком не более 3-4 сантиметров. Другой, более серьезной причиной боли, может стать варикоз. Усугубляется проблема наличием лишнего веса.

6. Боли в пояснице. Они могут возникать по той же причине, что легкий тонус матки — схватки Брекстона-Хикса, ложные. Но могут и являться симптомом заболевания почек. При этом мочеиспускание может стать болезненным, моча приобрести мутный оттенок, в анализах мочи появиться белок, повыситься температура и артериальное давление. При данных симптомах лечение обычно проводится в стационаре. Если же достоверно известно, что боль в пояснице не вызвана заболеванием, можно попробовать носить дородовой бондаж, который снимает большую нагрузку с поясничной и тазовых областей.

7. Боли в правом подреберье. Чаще всего, они возникают по причине дискинезии желчных путей. Причинами могут стать увеличение концентрации гормона прогестерон, за счет чего сфинктеры желчного пузыря расслабляются, а также нервные расстройства. Если данный диагноз подтверждается, то женщине рекомендуется частое, дробное питание, специальная диета, исключающая жирные, острые, соленые блюда, а также натуральные успокоительные средства.

8. Головные боли. Конечно, лучше их избегать. Женщина, испытывающая головные боли, может замечать к ним предпосылки и их нейтрализовать. Если головная боль все же появилась, можно выпить таблетку парацетамола. Это болеутоляющее средство наиболее безопасно для беременных женщин и эффективно. Однако, если вместе с головной болью вы заметили ухудшение зрения, начали мелькать мушки перед глазами, ощущается давление в глазах, появилась тошнота и рвота и другие опасные симптомы — следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это может быть началом эклампсии.

9. Нередко появляются боли на поздних сроках беременности в области лобка, что очень пугает будущих мам. Но страшного здесь, чаще всего, ничего нет. Связаны неприятные ощущения с расхождение лобкового симфиза — сочленения, с помощью которого соединяется левая и правая часть таза. Это расхождение происходит под воздействием гормонов. Цель — облегчение прохождения ребенком родовых путей и минимизации риска получения трав матерью. Если расхождение превышает 1 см (это определяется с помощью УЗИ) — может быть рекомендовано более пристальное наблюдение и лечение. В легких же случаях бывает достаточно делать упражнения для мышц тазового дна, стараться сохранять неподвижность области таза, носить бандаж.

Таковы самые распространенные боли на поздних сроках беременности и методы борьбы с ними.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

18.05.2019 05:40:00
Эти 5 привычек не дают вам похудеть
Многие люди честно стараются похудеть: едят много овощей и зелени, пьют воду и занимаются спортом 3-4 раза в неделю. И все же они не худеют. Вам это знакомо? Если да, то виною отсутствия прогресса могут быть следующие 5 привычек.
17.05.2019 08:56:00
7 способов ускорить потерю жира
Если вы хотите похудеть и обрести более стройный силуэт, вам нужно добраться до жировых клеток. В дополнение к дефициту калорий следующие 7 способов помогут стимулировать ваш метаболизм и ускорить потерю жира.
16.05.2019 21:18:00
Если хотите похудеть, не ешьте эти продукты вечером
Если вы хотите похудеть, вы должны удалить определенные продукты из своего вечернего рациона. Какие именно, мы расскажем далее!
15.05.2019 22:25:00
5 причин не есть белый хлеб и мучные изделия
Правильное питание и похудение подразумевают отказ от белого хлеба и всех изделий из белой муки. Но чем они так плохи, ведь мы привыкли всё есть с хлебом, с удовольствием едим макароны и пиццу? Давайте разбираться вместе!
15.05.2019 19:44:00
7 способов уменьшить обхват живота
Вы хотите уменьшить обхват живота? К счастью, способы сделать это существуют! Мы расскажем о самых эффективных далее.
14.05.2019 15:44:00
9 признаков того, что вы мешаете себе похудеть
Чтобы похудеть, нужно страдать? Необязательно. Иногда мы просто стоим у себя на пути и не даем себе похудеть. Если у вас нет специфической болезни (например, гипотиреоза), то причина застоя веса может быть в следующем.
Все новости
  1. Был ль у Вас токсикоз?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter