1. Принимаете ли Вы омега-3?
Что руки могут рассказать о вашем здоровье?

Что руки могут рассказать о вашем здоровье?



01.07.2018
34327

Древняя китайская медицина отличалась очень необычными методами диагностики болезней, однако на них базируется современная наука. Китайцы с легкостью могли определить заболевание по радужке глаз и цвету кожи, и даже по рукам! Какие же недуги можно действительно определить по нашим ладоням и кистям рук? Рассказываем подробнее.

Что руки могут рассказать о вашем здоровье?

Гипергидроз

Это, пожалуй, самое простое отклонение, которое можно определить по рукам. Если у человека наблюдается повышенное потоотделение, оно будет проявляться не только на остальных частях тела, где есть потовые железы, но и на ладонях. Постоянно мокрые ладони, когда нет особенно высокой температуры воздуха, или когда вы не испытывали больших физических нагрузок, — это явный сигнал того, что у вас гипергидроз.

Нарушения в работе щитовидной железы

Если у вас постоянно холодные руки, многие скажут, что это проявляются проблемы с сердцем. Но также это может сигнализировать и о нарушениях в работе щитовидной железы. Если наряду с низкой температурой, руки еще и всегда отечные, это говорит о наличии гипотиреоза — пониженной активности щитовидки. Если кожа рук красная и сухая, это может говорить, наоборот, о повышенной активности — гипертиреозе. В обоих случаях нужно провериться у эндокринолога.

Проблемы с сердцем и сосудами

Слабое рукопожатие, несмотря на крупный размер ладони? Удивительно, но это тоже будет говорить о проблемах с сердцем. Слабые мышцы также выдают истинный биологический возраст человека, который не всегда соответствует реальному. Холодные руки говорят о проблемах с сосудами, в частности, о нарушении периферического кровообращения. А онемение мизинцев — о недостаточной силе и крепости сердечной мышцы. Если вы заметили какие-то проявления, обратитесь к кардиологу, и он сможет назначить правильное лечение или профилактические меры.

Недостаток витаминов и питательных веществ

О дефиците питательных веществ говорят, прежде всего, ногти. К примеру, если они сухие и ломкие, вам точно не хватает витамина С. Если ногти тонкие и сильно слоятся, значит, организм испытывает недостаток витаминов А и Е. Если на ногтях есть белые пятнышки, но нет видимых повреждений, возможно, это дефицит кальция, калия, цинка и биотина. А вот продольные бороздки будут говорить о недостатке белка. Во всех случаях необходимо скорректировать свой рацион или приобрести мультивитаминный комплекс.

Болезнь Паркинсона

Многие считают, что болезнь Паркинсона видно «за версту». Однако первые ее проявления выдадут именно руки. Если вы испытываете тремор — мелкую дрожь ладоней даже тогда, когда вы ничего не делали и не нагружали мышцы и суставы, это может свидетельствовать о первых проявлениях болезни Паркинсона. Обратите внимание также на характер дрожи — она не будет похожа на дрожь после перенапряжения, движения будут скорее круговыми, вращательными, будто вы держите шарик между большим и указательным пальцами.

Малокровие

Малокровие или анемия — это тоже та болезнь, которую могут выдать руки. Во-первых, цвет кожи будет очень бледным, а ногти будут даже отдавать синевой. Во-вторых, руки (так же как и при нарушениях работы щитовидки и сердца) будут постоянно холодными. Кстати, низкая температура рук не зря проявляется во многих случаях и при многих болезнях — как правило, все они связаны между собой или имеют одну и ту же причину.

Проблемы с почками и печенью

Об этом свидетельствует изменение цвета кончиков пальцев. Во многих случаях пальцы начинают краснеть — это может быть также сигналом к тому, что есть проблемы с пищеварением в целом. Но если кожа на кончиках пальцев имеет лиловый или фиолетовый оттенок, значит, необходимо обследовать почки и печень. Красные ладони тоже будут говорить о поражении печени, возможен даже гепатит.

Проблемы с нервной системой

Обратите внимание на форму своих кистей. Если они тонкие, вытянутые, с длинными пальцами и прозрачной белоснежной кожей, значит, ваша нервная система будет чрезвычайно чувствительной. О таких людях говорят, что они — тонкой душевной организации. Наряду с этим, «мраморный» рисунок на коже говорит о реальных проблемах с вегетативной нервной системой.

Кости

Любите хрустеть пальцами и при этом слышите резкий скрипящий звук? Это — свидетельство недостатка кальция в вашем организме, что впоследствии может вызвать проблемы с суставами и костями тела. С возрастом форма суставов может меняться, они увеличиваются в размерах, становятся как бы искривленными. Это говорит о подагре и артрозе, что приносит много дискомфорта.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

21.02.2019 09:35:00
8 причин использовать тоник для лица
Ты регулярно применяешь тоник? И если да, то тебе известно, какой именно тоник подходит твоей коже, и почему ты вообще его используешь? Далее ты узнаешь, почему тоник должен стать важной частью ухода, и почему он так нужен коже.
08.02.2018 11:46:00
6:3 против бабушкиных советов, или К чему можно не прислушиваться
Конфликты поколений сказываются и на самочувствии. Дело даже не в нервах. Просто многие изначально считают советы предков устаревшими и неэффективными. Иногда это правда так, но многие действительно не из «потолка» взяты и прекрасно работают через десятки и даже сотни лет. Как понять, что пропускать мимо ушей, а что неплохо бы сделать привычкой? Каких-то критериев нет, зато есть конкретные примеры. Напишем целых 9: шесть хороших и три – откровенно не работающих.
06.08.2019 16:23:00
7 полезных углеводов, которые не портят фигуру
Низкоуглеводная диета является одной из самых популярных, она направлена на минимизацию содержания углеводов в рационе. Но зачем это нужно? Давайте узнаем это и выясним, какую углеводную пищу можно есть без вреда для фигуры.

28.09.2018 11:49:00
Всё, что нужно знать о тирозине
Предстоит сложный экзамен? На работе аврал? Депрессия? Решением проблемы может стать тирозин. Аминокислоты, к которым относится тирозин, улучшают настроение и концентрацию, делают занятия спортом более эффективными. Тирозин — стимулятор, созданный самой природой.
12.01.2018 12:43:00
Лучшие источники Омега-3
Все мы неоднократно слышали про ненасыщенные жирные кислоты, которые так нужны для нормального функционирования нашего организма. Их выделяют три вида — Омега-3, Омега-6 и Омега-9, и все они между собой будут значительно отличаться. Что же это за кислоты? Зачем они нужны нашему телу? Откуда черпать Омегу-3? Обо всем этом — подробнее.
10.05.2018 19:08:00
Как сжигать жир, а не мышцы?
Многие, кто занимается, заинтересованы в том, чтобы снижалась жировая масса тела, а мышечная повышалась. Без этого не будет ни качественного похудения, ни наращивания мускулов. Но, к сожалению, жесткие диеты и обилие кардио (для похудения) способствуют сжиганию и мышечных волокон, а употребление калорийной пищи и выполнение силовых упражнений (для набора массы) будут провоцировать и откладывание жира. Что же делать? Как жечь именно жир, а не мышцы?
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter