1. Ваша скорость похудения?
Эффективные обертывания для похудения

Эффективные обертывания для похудения



Действенные обертывания для похудения

Самое эффективное обертывание для похуденияЭффективные обертывания для похудения помогают не только обрести стройность, но и увлажнить и выровнять кожу. Данная процедура ускоряет кровообращение, выводит токсины, тем самым, способствуя избавлению от целлюлита. В качестве компонентов можно использовать мед, глину, горчицу, шоколад, морскую соль, водоросли и многое другое.

При проведении обертывания следуйте следующим правилам:

Существует два вида домашних обертываний: горячие и холодные. Первые считаются более эффективными и занимают меньше времени, но необходимо быть осторожными – можно без труда заработать ожог. Обертывания холодным способом также отлично борются с целлюлитом, но помогают не так быстро.

Состав обертываний может быть разнообразным. Для пробы косметологи рекомендуют самые простые. Например, голубую глину. Ее необходимо развести с водой температуры около 38 градусов, пока консистенция не будет похожа на сметану. Получившуюся массу нанесите на кожный покров, оберните пищевой пленкой, подождите 30-40 минут.

Прекрасный антицеллюлитный эффект дает медовое обертывание для похудения, точнее смесь из меда и молока. Лучше если молоко будет сухое. Перемешайте его с медом (примерно 2 ст. ложки) и несколькими ложками теплой воды. Совет - не берите засахаренный мед, его придется растапливать, что значительно уменьшит полезные свойства.

Можно сделать горчичное обертывание для похудения или с перцем. Оно достаточно эффективно, но нужно использовать такой состав крайне аккуратно. Если у вас очень нежная или аллергенная кожа, лучше подобрать другой вариант. Нам понадобится красный перец (молотый), эфирное масло корицы, мускат молотый. Каждого ингредиента берем по 5 граммов. В полученную массу добавляем 10 граммов сливок. Держать состав нужно не более 15 минут. Нельзя наносить на грудь, избегайте поврежденной кожи. Повторяйте раз в 3-4 дня.

В завершении, хотелось бы добавить, что для закрепления результата в завершении каждой процедуры следует применять антицеллюлитный крем. Отзывы об эффективности обертываний для похудения говорят о том, что необходимо их комбинировать с массажем и умеренным, правильным питанием. При соблюдении этих правил, кожа станет упругой и гладкой. Но не следует рассчитывать на быструю победу над целлюлитом – терпение и целеустремленность должны быть вашими главными союзниками. И результат вас действительно ошеломит.

Какое обертывание Вы считаете наиболее эффективным для похудения?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.06.2019 15:39:00
Жир на животе: 5 признаков того, что виноваты гормоны
Жир на животе появляется не только из неправильного питания и нехватки физической активности. Виноватыми могут оказаться и гормоны. Какие признаки подтверждают это, вы узнаете далее!
12.06.2019 20:34:00
Как худеют люди в разных странах мира?
Проблема ожирения и лишнего веса волнует всё больше жителей планеты. И в каждой стране появляются определенные тренды похудения, которые помогают ее жителям оставаться стройными. Давайте узнаем, как худеют люди за границей!
12.06.2019 19:56:00
Почему некоторые люди не толстеют?
Некоторым достаточно подышать рядом с тортом, чтобы поправиться, другие едят столько, сколько хотят, и не набирают ни одного грамма. Почему это так и какие невообразимые факторы оказывают влияние на наш вес, узнайте далее!
11.06.2019 19:56:00
Что изменится в организме после отказа от мяса?
Многие люди не хотят больше поддерживать мясную индустрию своими пищевыми привычками и стремятся жить без мяса. Но как реагирует на это организм?
10.06.2019 21:55:00
5 правил питания для сжигания жира на животе
Плоский живот без голода, диеты, изнурительного спорта - заветная мечта большинства женщин и мужчин. С нашими научно проверенными советами и рекомендациями, подходящими для повседневного применения, вы наконец-то сможете осуществить эту мечту. Стать стройной может каждая!
10.06.2019 21:30:00
Эти 7 принципов здорового питания оказались ложными
Без еды невозможно прожить, поэтому советов по питанию существует очень много. Но не все из них полезны. Давайте узнаем, какие принципы здорового питания являются ложными с точки зрения эндокринологов и других специалистов медицины.
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter