1. Ваша скорость похудения?
Эффективные обертывания для похудения

Эффективные обертывания для похудения



Действенные обертывания для похудения

Самое эффективное обертывание для похуденияЭффективные обертывания для похудения помогают не только обрести стройность, но и увлажнить и выровнять кожу. Данная процедура ускоряет кровообращение, выводит токсины, тем самым, способствуя избавлению от целлюлита. В качестве компонентов можно использовать мед, глину, горчицу, шоколад, морскую соль, водоросли и многое другое.

При проведении обертывания следуйте следующим правилам:

Существует два вида домашних обертываний: горячие и холодные. Первые считаются более эффективными и занимают меньше времени, но необходимо быть осторожными – можно без труда заработать ожог. Обертывания холодным способом также отлично борются с целлюлитом, но помогают не так быстро.

Состав обертываний может быть разнообразным. Для пробы косметологи рекомендуют самые простые. Например, голубую глину. Ее необходимо развести с водой температуры около 38 градусов, пока консистенция не будет похожа на сметану. Получившуюся массу нанесите на кожный покров, оберните пищевой пленкой, подождите 30-40 минут.

Прекрасный антицеллюлитный эффект дает медовое обертывание для похудения, точнее смесь из меда и молока. Лучше если молоко будет сухое. Перемешайте его с медом (примерно 2 ст. ложки) и несколькими ложками теплой воды. Совет - не берите засахаренный мед, его придется растапливать, что значительно уменьшит полезные свойства.

Можно сделать горчичное обертывание для похудения или с перцем. Оно достаточно эффективно, но нужно использовать такой состав крайне аккуратно. Если у вас очень нежная или аллергенная кожа, лучше подобрать другой вариант. Нам понадобится красный перец (молотый), эфирное масло корицы, мускат молотый. Каждого ингредиента берем по 5 граммов. В полученную массу добавляем 10 граммов сливок. Держать состав нужно не более 15 минут. Нельзя наносить на грудь, избегайте поврежденной кожи. Повторяйте раз в 3-4 дня.

В завершении, хотелось бы добавить, что для закрепления результата в завершении каждой процедуры следует применять антицеллюлитный крем. Отзывы об эффективности обертываний для похудения говорят о том, что необходимо их комбинировать с массажем и умеренным, правильным питанием. При соблюдении этих правил, кожа станет упругой и гладкой. Но не следует рассчитывать на быструю победу над целлюлитом – терпение и целеустремленность должны быть вашими главными союзниками. И результат вас действительно ошеломит.

Какое обертывание Вы считаете наиболее эффективным для похудения?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

09.12.2019 18:15:00
Эти овощи сжигают больше калорий, чем содержат
Похудеть с помощью еды? Если вы думаете, что ради похудения нужно голодать или отказываться от вкусных блюд, вы заблуждаетесь. Ведь есть так много прекрасных овощей, которые способны сжигать жир!
09.12.2019 17:43:00
«Пуленепробиваемый кофе» убирает до 2 кг за неделю
Кофе - по крайней мере, правильно приготовленный - может оказать положительное влияние на обмен веществ и сжигание жира. И мы выяснили, в каком варианте он наиболее эффективен для снижения веса.
09.12.2019 09:04:00
Эти 7 продуктов нельзя хранить в холодильнике
Охлажденные продукты дольше сохраняют свежесть. Но относится ли это ко всем продуктам? Нет: некоторые овощи и фрукты не любят климат холодильника и «чувствуют себя» намного лучше при комнатной температуре. Какие продукты входят в этот список, вы узнаете далее!

08.12.2019 10:12:00
5 факторов, которые замедляют метаболизм
Несмотря на спорт и здоровое питание, похудеть не получается? Возможно, эти 5 вещей замедляют ваш метаболизм.
08.12.2019 09:29:00
8 простых жиросжигателей из кухни
Продукты, которые помогают похудеть? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но они действительно существуют. И многие из них хранятся у нас на кухне.
07.12.2019 10:57:00
5 способов похудеть при гипотиреозе
Намеченное снижение веса не всегда идет легко и по плану. Если есть заболевание, которое мешает похудеть и поддерживать форму, мотивация быстро исчезает. Однако с помощью следующих 5 советов вам удастся похудеть, несмотря на гипотиреоз.
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter