1. Ваша скорость похудения?
Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок



Как избавиться от второго подбородка

Как убрать второй подбородок в домашних условияхКак убрать второй подбородок интересует многих женщин, особенно страдающих лишним весом и в возрасте старше 40 лет. Кто-то считает, что единственным правильным решением является пластическая операция. Однако есть и другие методы, пусть и не такие эффективные, но все-таки... К ним относятся специальные упражнения, средства ухода за кожей и массаж, а также альгинатные маски. Рассмотрим подробнее каждый метод.

Физические нагрузки

Если вы не страдаете забывчивостью и не ждете слишком быстрых результатов — для вас упражнения, как убрать второй подбородок с их помощью вы сейчас узнаете.

1. Представьте, что на ваш подбородок подвесили груз и вам его нужно поднять. Напрягайте необходимые мышцы, одновременно с этим медленно запрокидывая голову назад.

2. Согните руки в локтях и поставьте на стол. На сомкнутые кулаки положите подбородок и усилиями мышц попытайтесь открыть рот.

3. Сдвигайте челюсть попеременно в правую и в левую стороны.

4. Нижней губой постарайтесь достать кончик носа.

Каждое упражнение нужно выполнять по 5 раз ежедневно. Пускай этот способ не поможет убрать второй подбородок за неделю, но станет отличной профилактикой дальнейшего ослабления мышц.

Если лень делать упражнения, можно приобрести широко разрекламированные сейчас тренажеры для мышц шеи. Стоят они недорого и довольно эффективны.

Кстати, второй подбородок всегда есть у полных женщин. Если у вас есть лишний вес, похудейте и ваше лицо станет намного аристократичнее.

Косметические средства и массаж

Во-первых, это обычные кремы: дневные и вечерние. Совсем необязательно покупать самые дорогие. По сути, состав один и тот же. Главное — это регулярно ими пользоваться с возраста примерно 25-27 лет. И тогда кожа надолго сохранит свою упругость, а значит и о том как убрать второй подбородок в домашних условиях вы задумаетесь в более позднем возрасте, а быть может и не задумаетесь вовсе... Крем наносите массажными движениями.

Другой способ — народный. Контрастные компрессы. Налейте в одну тарелочку холодный настой трав (например, отвар ромашки), а в другой — горячий. Чередуйте прикладывания холодным и горячим. 5 минут в день вполне достаточно. Результат станет заметен в течение 1-2 месяцев.

Альгинатные маски

Их мы не просто так выделили в отдельный подпункт. Ведь эти маски очень эффективны, это своеобразный лифтинг кожи. Эти маски используются не только для коррекции уже имеющихся дефектов, но и в тех случаях, если нужно срочно улучшить свою внешность, когда ведется поиск метода как убрать второй подбородок быстро. Перед мероприятием, на котором нужно выглядеть безупречно, нанесите на кожу эту маску. А она окажет стягивающий эффект и визуально разгладит все неровности кожи. Пользуйтесь масками в соответствии с инструкцией.

Пластическая хирургия

Убрать второй подбородок поможет пластическая операция. Она может показаться довольно простой для не специалиста. Хирург делает разрез и откачивает подкожный жир, который и выглядит как второй подбородок. Но не всегда эффект от такого объема операции оправдывает надежды пациентки. Кроме того, в этой области расположен ряд сосудисто-нервных пучков, поэтому операцию должен проводить только очень опытный врач.

Еще более сложная операция, когда хирург занимается и мышцами лица. Но и этот вариант не будет долговечным, если женщина продолжит набирать вес. Уж куда проще и полезнее для здоровья будет похудеть, чем ложиться под нож хирурга. И если ситуация не слишком запущена, улучшить внешность можно с помощью миостимуляции — коррекции импульсным током.

Вы когда-нибудь ранее пробовали избавиться от второго подбородка?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

10.12.2019 18:24:00
Мандариновая диета: похудейте к Новому году!
Осенью и зимой мы едим мандарины почти каждый день. И это очень хорошо, потому что мандарины не только вкусны и полезны, но и помогают похудеть. Как именно снизить вес с их помощью, вы узнаете далее!
09.12.2019 19:05:00
5 способов настроить мозг на похудение
Все опробованные диеты не принесли результат? Если между вами и вашим желаемым весом всегда стоит какая-то помеха, вам стоит регулярно применять некоторые психологические трюки, чтобы избавиться от лишних килограммов.
09.12.2019 18:15:00
Эти овощи сжигают больше калорий, чем содержат
Похудеть с помощью еды? Если вы думаете, что ради похудения нужно голодать или отказываться от вкусных блюд, вы заблуждаетесь. Ведь есть так много прекрасных овощей, которые способны сжигать жир!

09.12.2019 17:43:00
«Пуленепробиваемый кофе» убирает до 2 кг за неделю
Кофе - по крайней мере, правильно приготовленный - может оказать положительное влияние на обмен веществ и сжигание жира. И мы выяснили, в каком варианте он наиболее эффективен для снижения веса.
09.12.2019 09:04:00
Эти 7 продуктов нельзя хранить в холодильнике
Охлажденные продукты дольше сохраняют свежесть. Но относится ли это ко всем продуктам? Нет: некоторые овощи и фрукты не любят климат холодильника и «чувствуют себя» намного лучше при комнатной температуре. Какие продукты входят в этот список, вы узнаете далее!
08.12.2019 10:12:00
5 факторов, которые замедляют метаболизм
Несмотря на спорт и здоровое питание, похудеть не получается? Возможно, эти 5 вещей замедляют ваш метаболизм.
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter