/ Рецепты из лопуха

Рецепты из лопуха

Рецепты блюд из лопуха

САЛАТ из лопуха "ЛАПУШКА-ЛОПУШОК"

рецепты из лопуховМолодые листья и черешки лопуха отварить, порезать, добавить соль и растительное масло по вкусу, перемешать. Салат можно разнообразить, если в него положить сваренное вкрутую яйцо, укроп, петрушку или другие полезные растения. Вместо масла салат можно заправить сметаной или майонезом.

ОМЛЕТ ИЗ ЛОПУХОВ

На 1 порцию омлета из лопухов: 1-2 яйца, 2-3 горсти черенков лопуха, 1 ст. ложка растительного масла (для поджаривания).

Молодые черенки лопуха очистить от кожуры, нашинковать, положить на сковороду и залить яйцом.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

5 фитнес-упражнений для офиса Средиземноморская диета – «сытый» способ похудеть 14 продуктов, помогающих быстро похудеть
6 правил завтрака для желающих похудеть Что нужно есть вечером, чтобы похудеть? Диабет принялся за худых: теперь нужно беспокоиться не только тучным людям

Это интересно

Загрузка...