1. Ваши средства контрацепции

Симптомы ПМС



Симптомы и признаки ПМС

Симптомы и признаки ПМСПМС симптомы разнообразны и порой почти невыносимы. В чем может выражаться у женщин предменструальный синдром, чем он отличается от первых признаков беременности и что можно сделать для улучшения самочувствия?

Симптомы и признаки ПМС очень многообразны:

При этом доказано, что симптомы предменструального синдрома (ПМС) более часто возникают и являются более яркими у женщин старше 30 лет, и нередко с годами становится все еще хуже, если не проводить терапию. Как можно догадаться из названия синдрома, он проявляется только у женщин репродуктивного возраста, до наступления менопаузы. Соответственно, можно предположить, да это и является истиной, что симптомы ПМС у женщин тесно связаны с гормональным фоном.

Так называемый циклический синдром может отличаться не только по своей интенсивности, но и по продолжительности, может протекать в легкой форме и тяжелой. В первом случае он начинается незадолго до менструации, наблюдается максимум в течение 10 дней, при этом беспокоят 3-4 типичных признаков ПМС. Во втором случае женщина может промучиться две недели, при это ощущая «полный набор» - 5-12 признаков.

Важно не посчитать за симптом ПМС признак какого-либо опасного заболевания. Например, головную боль, которая в некоторых случаях обуславливается опухолью головного мозга. Если болезненность молочной железы ярко выражена в какой-то определенной ее части, то это может быть также вовсе не предменструальный синдром, а, например, киста. Следует ежемесячно в начале менструального цикла прощупывать и осматривать свои молочные железы на предмет возможных новообразований. Проконсультироваться у других врачей, помимо гинеколога, будет не лишним.

Многих женщин также интересует вопрос как отличить симптомы беременности от симптомов ПМС своими силами, без посещения врача. На самом деле, никак. Нет у интересного положения в первые недели никаких специфических отличительных черт. Даже токсикоз обычно появляется немного позднее — уже после начала задержки менструации.

Осталось разобраться как облегчить симптомы ПМС, а сделать это наиболее эффективно можно с помощью комбинированных пероральных контрацептивов. Они блокируют овуляцию, а именно в овуляторные циклы наиболее ярко проявляется предменструальный синдром.

Если есть явные нарушения поведения, могут быть назначены нейролептики, ноотропы. Менее эффективны фитотерапия и витаминотерапия, но они могут использоваться в комплексной терапии.
Кроме того, женщине рекомендуется увеличить физические нагрузки, правильно питаться, заняться йогой и медитацией, постараться избегать стрессовых ситуаций.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

20.01.2020 20:15:00
Похудеть после 40 лет: идеальный завтрак для женщин
Чем старше мы становимся, тем труднее нам терять вес. Но набору килограммов можно противостоять с помощью правильного питания. Какой завтрак особенно подходит женщинам старше 40 лет, мы расскажем прямо сейчас!
20.01.2020 09:07:00
Горькие вещества против голода: эти продукты подавляют аппетит
Горькие вещества очень эффективны в борьбе с аппетитом, поэтому всем желающим похудеть стоит обратить внимание на содержащие их продукты и регулярно добавлять их в меню. Давайте узнаем, в какой пище есть горькие вещества!
19.01.2020 13:00:00
Худейте правильно с принципом 21 дня
Как можно похудеть, если постоянно находишься в напряжении и не может оставить прежние привычки? Мы расскажем вам, как достичь цели без голода и диет с помощью принципа 21 дня!

17.01.2020 07:28:00
Опасный метаболический синдром
Большой живот не только выглядит некрасиво, но часто также означает, что уровень сахара в крови и липидов, а также кровяное давление повышены. Это факторы риска преждевременной смерти.
17.01.2020 06:10:00
Эти продукты убили молодую британку
Британка умерла от отказа органов в возрасте всего 32 лет после употребления почти исключительно этих продуктов. Трагический случай нехватки питательных веществ - со смертельным исходом. Возможно, за поведением женщины стояла скрыта болезнь?
16.01.2020 18:55:00
7 признаков того, что вам нужно бросить диету
Вы гордитесь тем, что сидите на диете, но не чувствуете себя комфортно, несмотря на потерю веса? Плохой знак! Лучше пересмотреть свою стратегию потери веса, прежде чем пострадает ваше здоровье.
Все новости
  1. Ваши средства контрацепции
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter