1. Ваши средства контрацепции

Симптомы ПМС



Симптомы и признаки ПМС

Симптомы и признаки ПМСПМС симптомы разнообразны и порой почти невыносимы. В чем может выражаться у женщин предменструальный синдром, чем он отличается от первых признаков беременности и что можно сделать для улучшения самочувствия?

Симптомы и признаки ПМС очень многообразны:

При этом доказано, что симптомы предменструального синдрома (ПМС) более часто возникают и являются более яркими у женщин старше 30 лет, и нередко с годами становится все еще хуже, если не проводить терапию. Как можно догадаться из названия синдрома, он проявляется только у женщин репродуктивного возраста, до наступления менопаузы. Соответственно, можно предположить, да это и является истиной, что симптомы ПМС у женщин тесно связаны с гормональным фоном.

Так называемый циклический синдром может отличаться не только по своей интенсивности, но и по продолжительности, может протекать в легкой форме и тяжелой. В первом случае он начинается незадолго до менструации, наблюдается максимум в течение 10 дней, при этом беспокоят 3-4 типичных признаков ПМС. Во втором случае женщина может промучиться две недели, при это ощущая «полный набор» - 5-12 признаков.

Важно не посчитать за симптом ПМС признак какого-либо опасного заболевания. Например, головную боль, которая в некоторых случаях обуславливается опухолью головного мозга. Если болезненность молочной железы ярко выражена в какой-то определенной ее части, то это может быть также вовсе не предменструальный синдром, а, например, киста. Следует ежемесячно в начале менструального цикла прощупывать и осматривать свои молочные железы на предмет возможных новообразований. Проконсультироваться у других врачей, помимо гинеколога, будет не лишним.

Многих женщин также интересует вопрос как отличить симптомы беременности от симптомов ПМС своими силами, без посещения врача. На самом деле, никак. Нет у интересного положения в первые недели никаких специфических отличительных черт. Даже токсикоз обычно появляется немного позднее — уже после начала задержки менструации.

Осталось разобраться как облегчить симптомы ПМС, а сделать это наиболее эффективно можно с помощью комбинированных пероральных контрацептивов. Они блокируют овуляцию, а именно в овуляторные циклы наиболее ярко проявляется предменструальный синдром.

Если есть явные нарушения поведения, могут быть назначены нейролептики, ноотропы. Менее эффективны фитотерапия и витаминотерапия, но они могут использоваться в комплексной терапии.
Кроме того, женщине рекомендуется увеличить физические нагрузки, правильно питаться, заняться йогой и медитацией, постараться избегать стрессовых ситуаций.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

21.05.2019 17:45:00
Как сбросить вес во время климакса?
Женщинам, которые находятся в фазе менопаузы или которым она только предстоит, приходится нелегко. Потеря веса может быть очень сложной. Тело меняется, гормоны сходят с ума, начинается старение и часто добавляется стресс. Но сбросить вес во время климакса возможно — способы вы найдете далее.
21.05.2019 17:26:00
Эти способы помогают убрать целлюлит
Скоро лето — мы будем носить шорты и короткие платья, но апельсиновая корка пугает всех женщин. Можно ли с ней что-то сделать? Да! О лучших способах убрать целлюлит вы узнаете далее.
20.05.2019 22:23:00
7 лучших смузи для плоского живота
Уменьшить живот с помощью смузи - это вообще возможно? Вполне! В нашей статье вы найдете рецепты 7 лучших смузи для плоского живота.
18.05.2019 05:40:00
Эти 5 привычек не дают вам похудеть
Многие люди честно стараются похудеть: едят много овощей и зелени, пьют воду и занимаются спортом 3-4 раза в неделю. И все же они не худеют. Вам это знакомо? Если да, то виною отсутствия прогресса могут быть следующие 5 привычек.
17.05.2019 08:56:00
7 способов ускорить потерю жира
Если вы хотите похудеть и обрести более стройный силуэт, вам нужно добраться до жировых клеток. В дополнение к дефициту калорий следующие 7 способов помогут стимулировать ваш метаболизм и ускорить потерю жира.
16.05.2019 21:18:00
Если хотите похудеть, не ешьте эти продукты вечером
Если вы хотите похудеть, вы должны удалить определенные продукты из своего вечернего рациона. Какие именно, мы расскажем далее!
Все новости
  1. Ваши средства контрацепции
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter