1. Принимаете ли Вы омега-3?
Старение — результат плохой экологии

Старение — результат плохой экологии



23.06.2014
146241

Американские ученые сделали открытие — старение человека только на 1/3 зависит от генов. А на 2/3 от экологии, питания, наличия некоторых хронических заболеваний и вредных привычек.

Старение на 2/3 зависит от экологии

Всему виной геронтогены — токсины, которые поступают в организм из окружающей среды. Когда их накапливается слишком много — ускоряется процесс старения, появляются различные заболевания. Здоровые клетки организма умирают, перестают делиться.

Есть несколько факторов, которые способствуют накоплению геронтогенов. На первом месте стоит табачный дым, на втором — солнечное излучение. Следом идут лишний вес из-за переедания, продукты питания и напитки, содержащие мышьяк. Кстати, ученым удалось создать специальный тест, с помощью которого можно выяснить какой именно герантоген провоцирует старение у отдельно взятого человека. А это значит, продлить ему молодость и жизнь.

Кроме того, провоцируют быстрое старение сахарный диабет, нехватка кислорода, которая случается при шоковых ситуациях, стрессах, при затяжных спортивных тренировках и значительных кровопотерях.

Американские ученые также напомнили о том, как важно правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

06.05.2019 22:39:00
7 ошибок завтрака, из-за которых мы толстеем
Можно ли поправиться, если завтракать неправильно? К сожалению, да. Чтобы узнать о 7 самых распространенных ошибок завтрака, читайте нашу статью.
26.03.2019 09:12:00
ТОП-12 жиросжигающих продуктов
Есть и сжигать жир? Это невозможно. Но существуют продукты, которые считаются настоящими убийцами жира и помогают организму избавиться от надоедливых килограммов. Давайте познакомимся с ними!
24.03.2019 12:09:00
7 советов как убрать живот
Многие хотят иметь стройное тело, потому что оно считается привлекательным, и нередко даже увеличивает шансы найти работу и партнера. Иногда фигура выглядит прекрасно, но портит ее заметный живот — он расстраивает каждого человека. Что можно с ним сделать?

10.02.2016
Продукты против рака молочных желез
Снизить у себя риск рака молочных желез довольно просто — нужно с детства употреблять много овощей и фруктов.
22.12.2018 11:50:00
3 ошибки худеющих старше 35 лет
Недавние научные исследования доказали, что 3 ошибки приводят к тому, что люди старше 35 лет не могут избавиться от своего упрямого живота. В этой статье вы узнаете, в чем заключаются эти ошибки, и каким необычным методом можно стимулировать сжигание жира.
25.02.2018 11:19:00
Как «подружиться» с беговой дорожкой?
Кардиоупражнения — одни из самых эффективных в плане снижения веса. Бег, быстрая ходьба, езда на велосипеде, аэробика и танцы, плавание, словом, всё, что включает аэробную нагрузку, способно ускорить обмен веществ и поспособствовать жиросжиганию. Помимо всего прочего, такие упражнения тренируют выносливость, улучшают здоровье дыхательной и сердечно-сосудистой системы. И лучшим среди всех видов кардио по справедливости признан бег. Если на улице холодно, и у вас нет возможности бегать в парке или на стадионе, идите в зал — на беговую дорожку. И если вы не слишком любите этот тренажер, предлагаем самые эффективные способы с ним «подружиться».
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter