1. Принимаете ли Вы омега-3?
Топ-5 лучших кроссовок для бега

Топ-5 лучших кроссовок для бега



05.11.2017
100918

Как выбирать беговую обувь, мы уже подробно рассказывали. Немаловажен, конечно же, и производитель кроссовок для бега. Ведь только у действительно хороших брендов есть надлежащий контроль качества. На них работают специалисты, которые могут сделать кроссовки лучше для прыжков, бега, других видов тренировок, добавляя те или иные характеристики и опции. И сегодня мы предлагаем вам рассмотреть топ-5 лучших марок и моделей кроссовок, которые идеально подойдут для бега. Без рекламы! Рейтинг составлен на основе реальных отзывов покупателей.

Топ-5 лучших кроссовок для бега
  1. Лучшие универсальные: Nike
    Особенности:
    Если говорить о конкретных моделях, то это будут Nike Men's Downshifter 7 для мужчин и Nike Air Zoom Wildhorse для женщин. Есть, конечно, у этой известнейшей марки спортивной обуви кроссовки и для конкретных видов пробежек, скажем, для марафона. Но мы поставили Nike на первое место среди других брендов именно за универсальность этих двух моделей — в них можно бегать и на улице, и в помещении, и на беговой дорожке. Почему? В первую очередь, за счет амортизации — и «вафельная», и «воздушная» подошва действительно хорошо пружинит на любых покрытиях. Во-вторых, большое внимание уделяется достаточной фиксации стопы — за счет этого обувь идеально садится по ноге.
    Минусы:
    Из недостатков можно отметить, что подошва все же достаточно тонкая, и такая обувь не подойдет для бегунов с излишне большим весом.
  2. Лучшие для помещения: Reebok
    Модели — Reebok Print Run 2 для мужчин и Reebok Classic Leather для женщин. Последние, кстати, могут стать также отличным вариантом для casual стиля, а не только для спорта. И мужская, и женская модель очень аккуратна и невероятно комфортна. Мужские подойдут и для низкоинтенсивных пробежек, и для спринтерских рывков — за счет рифленой резиновой подошвы они хорошо держат «сцепку» с полом в зале. Женские будут хороши и для беговой дорожки, и для аэробики и фитнеса. Они хорошо амортизируют, а низкий задник не сковывает движения стопы и голеностопа.
    Минусы:
    Для бега по улицам (если асфальт — еще полбеды) и грунтовым дорогам эти две модели не подойдут.
  3. Лучшие для бега по асфальту: Adidas
    Многие любят бегать в городе, по асфальтированным дорожкам и тротуарам. Для таких поверхностей стоит подобрать кроссовки с более прочной и твердой подошвой, но одновременно с хорошей амортизацией, чтобы бег был пружинистым и комфортным. Именно такими будут Adidas ZX 700 для женщин и Adidas Galaxy 3.1 для мужчин. Вообще, компания Adidas хорошо известна тем, что имеет четкое разграничение своих линеек обуви — каждая модель должна идеально подходить для конкретного вида спорта. Кроссовки для бега по асфальту хорошо «гасят» резкие и сильные толчки, они достаточно легкие, но прочные и износостойкие.
    Минусы:
    Всё же бегать в этих моделях нужно именно на асфальте. На влажном грунте, а также на плитке или паркете зала они будут скользить.

  4. Лучшие для пересеченной местности: Salomon
    Конкретно — Salomon XA PRO 3D для мужчин и Speedcross Vario W для женщин. Французский спортивный бренд отлично специализируется на обуви для outdoor-тренировок. И если говорить о беге по парку, лесу, скверу, по грунтовым дорожкам, то именно эти модели подойдут лучше всего. Они характеризуются гибкостью подошвы, которая способна буквально «цепляться» за любую неровность и удерживать спортсмена на месте. А рельефная ее поверхность хорошо «ведет себя» даже на грязи и песке. Еще одно огромное преимущество: кроссовки Salomon очень податливы — со временем они точно сядут по форме вашей ноги.
    Минусы:
    Даже если сравнивать бренд Salomon с более популярными Nike или Adidas, цена у первых будет в разы выше. Особенно если это узкоспециализированная обувь, как описанные нами выше модели.
  5. Лучшие для ежедневных пробежек: Puma
    Если вы бегаете каждый день, вы должны ощущать максимум комфорта. Пальцы не должны находиться в тесноте, чтобы не натирать друг о друга, пятка должна быть достаточно жесткой, чтобы фиксировать голеностоп, стелька должна быть анатомической, чтобы ноге было максимально удобно. Такими моделями ST Trainer Evo SD для мужчин и Ignite для женщин может похвастаться бренд Puma. Особое внимание разработчики здесь уделили внутренней части подошвы — есть утолщение под пяткой, плавный перекат к носку, подушечка посередине стопы, фиксация пальцев. А еще они очень прочны и долговечны, что не может не радовать при беге каждый день.
    Минусы:
    Подошва будет достаточно жесткой, потому в такой обуви не позанимаешься на мягком линолеуме или паркете зала. Но для улицы эти модели кроссовок все же подходят как нельзя лучше.
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

14.12.2017 18:46:00
Как правильно заниматься пробежками зимой?
Если вы — заядлый бегун, то вряд ли откажетесь от регулярных пробежек даже в холодное время года. Конечно, парк или ближайший стадион можно заменить спортзалом и беговой дорожкой. Сам бег можно заменить другими кардиотренажерами — велотренажером, эллиптическим тренажером или степпером. Но те, кто действительно привык бегать, не захотят менять ничего даже зимой. Потому мы подобрали для вас 5 важных советов, как же правильно заниматься пробежками на открытом воздухе, когда вокруг снег и мороз.
01.11.2018 22:40:00
7 способов сжечь висцеральный жир
Живот постепенно растет, но беременности точно нет? Виной этому висцеральный жир, который не только портит фигуру, но и наносит вред здоровью. От него необходимо избавляться, и мы подскажем, как это сделать.
25.02.2018 15:52:00
Топ-7 продуктов для понижения холестерина
Вокруг холестерина крутится множество мифов и заблуждений. Но, так или иначе, это вредное вещество способно провоцировать проблемы с сосудами и даже их закупорку. Для того чтобы не возникало подобных рисков, необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие холестерин в минимальных количествах. А еще есть такие продукты, которые способны понизить его уровень в крови и нейтрализовать вредное воздействие. И вот 7 самых эффективных в этом плане.

14.02.2019 08:29:00
9 причин ходить пешком каждый день
Физическая активность имеет много преимуществ, но не обязательно посещать спортзал или бегать марафон. Легкая ходьба уже оказывает огромный положительный эффект на здоровье и тело, но только при условии регулярности. Ты будешь поражена тем, как 20 минут ходьбы в день меняют жизнь.
13.01.2018 13:08:00
Что такое интуитивное питание?
Наверняка вы слышали неоднократно об интуитивном питании. Эта система основывается на том, что вы употребляете в пищу те продукты, которые вам хочется съесть, то есть, питаетесь «по интуиции». Сторонники интуитивного питания утверждают, что организм сам будет склонен употреблять ту пищу, которую требует в тот или иной момент. Всё достаточно сложно, не правда ли? Поэтому разбираемся в тонкостях и нюансах интуитивного питания подробнее.
20.01.2020 09:07:00
Горькие вещества против голода: эти продукты подавляют аппетит
Горькие вещества очень эффективны в борьбе с аппетитом, поэтому всем желающим похудеть стоит обратить внимание на содержащие их продукты и регулярно добавлять их в меню. Давайте узнаем, в какой пище есть горькие вещества!
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter