1. Принимаете ли Вы омега-3?
3 побочных действия беременности

3 побочных действия беременности



09.12.2017
91013

Ответственный и серьезный шаг в жизни каждой женщины — это рождение ребенка. Наступление беременности часто сопряжено с тревогами, но это в некоторой степени волнение от радости, невроз ожидания такого непростого периода. Но есть в беременности и не самые приятные моменты, о которых стоит поговорить особо. Итак, 3 побочных действия беременности. Временные, но очень неприятные недомогания.

3 побочных действия беременности

1. Изжога. Изменение в системе ферментации и выработки желудочного сока наступает почти в половине случаев. Легендарная изжога, нередко сопровождающаяся неприятными ощущениями в области верхней доли желудка — следствие роста плода и увеличения околоплодного пузыря, которые невольно поджимают желудок.

По причине такого механического воздействия на мускулатуру желудка, происходит обратный естественному процесс - содержимое выдавливается в пищевод. Считается, что повышенная кислотность и изжога в этот период (третий триместр) — явление нормальное. Но если проблема остается и после родов — необходимо обследоваться.

Врачи рекомендуют систему минимализации изжоги путем уменьшения разрыва между приемами пищи, который не должен превышать 2-3 часов. Соответственно, суммарный объем среднесуточной еды надо правильно распределить на это количество приемов пищи.

Факторы несколько менее значимые — это превышение общего веса тела беременной. Нормой считается дополнительный вес в 7-12 килограммов, но у многих не получается контролировать аппетит, и они сами стимулируют неприятные последствия.


Еще одна причина принудительного повышения кислотности — новые вкусы, новые продукты в рационе. Врачи рекомендуют прекратить есть те из них, после которых отмечается характерная реакция организма в виде описанных проявлений.

2. Боли в спине. У беременных, особенно — у стройных и имевших средний или чуть меньше нормы вес до беременности, также часто отмечается боль в спине, иногда — вместе с тянущей болью в нижней части живота. Связано это с тем, что плод оказывает и механическое воздействие на нервные окончания, и усиливает общую нагрузку на скелет. Как правило, связаны эти боли с периодом активности в течение дня. Когда беременная сидит или принимает горизонтальное положение, неприятные ощущения почти проходят. Если боли не прекращаются долгий период, то это говорит о патологических процессах, и желательно посетить врача, чтобы выяснить причину.

Альтернативным методом облегчения болей в спине и мышцах живота может стать занятие особой гимнастикой. Врачи советуют начать с несложных упражнений йоги (для беременных) или цигун. Комплекс упражнений для позвоночника не только поможет снять болевые ощущения в период беременности, но и укрепить скелет в целом.

3. Зуд. Он преследует беременных едва ли не с первых дней наступления беременности. Здесь играют роль и физиологическая перестройка организма, и небольшое изменение состава микрофлоры. Обычно первичный зуд преследует будущих мам во втором триместре и позже, когда растущий плод натягивает кожу живота. Если это не следствие пересыхания кожи, есть сыпь, повысилась температура тела — необходимо срочно обратиться к дерматологу.

В общем, проблем у беременных может быть много. Есть часть физиологических обусловленных изменений, которые и являются причиной неприятных ощущений, если это все — в пределах нормы. Но если вас начинает тревожить явное ухудшение здоровья, усиление негативных сопутствующих состояний — то немедленно обращайтесь к гинекологу.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.10.2017 10:15:00
Работают ли добавки для похудения?
Кто не хочет похудеть от чудо-таблеточки? Просто взять, выпить одну — и избавиться сразу от всех ненавистных лишних килограмм и жировых отложений! И именно этим желанием людей вовсю пользуются маркетологи. Они рекламируют множество «действительно эффективных» средств для похудения, лекарств, медикаментов, биологически активных добавок.
04.05.2019 10:14:00
15 быстрых способов снизить вес
Похудеть легко. Вам просто нужно усвоить несколько новых привычек. Мы подскажем вам 15 способов снизить вес, которые легко включить в повседневную жизнь. Благодаря им вы быстрее придете к фигуре мечты!
18.10.2016
Кукурузное масло оказалось полезнее оливкового
Журнал EJCN (США) опубликовал свежий отчет, где открывается темная сторона маркетинговых уловок и недомолвок, связанных с популяризацией именно оливкового масла.
07.03.2014
ВИЧ излечим!
Американские ученые объявили о выздоровлении ребенка, родившегося с врожденным вирусом иммунодефицита (ВИЧ).
30.01.2018 19:09:00
Топ-12 советов для тех, кто не может заснуть
О том, что спать необходимо полноценно, сказано немало. Для среднестатистического взрослого человека сон должен длиться не менее 7-8 часов. При этом желательно еще и засыпать до полуночи, чтобы не сбить естественные биоритмы нашего тела, которые изначально должны следовать за солнцем. Недостаток сна важен и для нашего здоровья, и для хорошего самочувствия. Но очень часто обилие повседневных проблем и стрессов приводит к тому, что мы не можем заснуть вовремя, ворочаемся еще долгое время в постели, и в результате встаем утром разбитыми и не выспавшимися, даже если легли раньше. Потому мы подобрали для вас 12 полезных советов, как засыпать быстрее и сделать свой сон крепче.
06.09.2018 20:17:00
8 советов по улучшению регенерации и роста мышц
Когда мы приходим домой после усиленной тренировки, то чувствуем усталость и боль в мышцах. Поэтому фазы отдыха так важны — они позволяют мышцам восстанавливаться и расти. Но помимо отдыха существуют и другие вспомогательные, но не менее эффективные способы улучшения регенерации и роста мышц.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter