1. Принимаете ли Вы омега-3?
3 побочных действия беременности

3 побочных действия беременности



09.12.2017
91219

Ответственный и серьезный шаг в жизни каждой женщины — это рождение ребенка. Наступление беременности часто сопряжено с тревогами, но это в некоторой степени волнение от радости, невроз ожидания такого непростого периода. Но есть в беременности и не самые приятные моменты, о которых стоит поговорить особо. Итак, 3 побочных действия беременности. Временные, но очень неприятные недомогания.

3 побочных действия беременности

1. Изжога. Изменение в системе ферментации и выработки желудочного сока наступает почти в половине случаев. Легендарная изжога, нередко сопровождающаяся неприятными ощущениями в области верхней доли желудка — следствие роста плода и увеличения околоплодного пузыря, которые невольно поджимают желудок.

По причине такого механического воздействия на мускулатуру желудка, происходит обратный естественному процесс - содержимое выдавливается в пищевод. Считается, что повышенная кислотность и изжога в этот период (третий триместр) — явление нормальное. Но если проблема остается и после родов — необходимо обследоваться.

Врачи рекомендуют систему минимализации изжоги путем уменьшения разрыва между приемами пищи, который не должен превышать 2-3 часов. Соответственно, суммарный объем среднесуточной еды надо правильно распределить на это количество приемов пищи.

Факторы несколько менее значимые — это превышение общего веса тела беременной. Нормой считается дополнительный вес в 7-12 килограммов, но у многих не получается контролировать аппетит, и они сами стимулируют неприятные последствия.


Еще одна причина принудительного повышения кислотности — новые вкусы, новые продукты в рационе. Врачи рекомендуют прекратить есть те из них, после которых отмечается характерная реакция организма в виде описанных проявлений.

2. Боли в спине. У беременных, особенно — у стройных и имевших средний или чуть меньше нормы вес до беременности, также часто отмечается боль в спине, иногда — вместе с тянущей болью в нижней части живота. Связано это с тем, что плод оказывает и механическое воздействие на нервные окончания, и усиливает общую нагрузку на скелет. Как правило, связаны эти боли с периодом активности в течение дня. Когда беременная сидит или принимает горизонтальное положение, неприятные ощущения почти проходят. Если боли не прекращаются долгий период, то это говорит о патологических процессах, и желательно посетить врача, чтобы выяснить причину.

Альтернативным методом облегчения болей в спине и мышцах живота может стать занятие особой гимнастикой. Врачи советуют начать с несложных упражнений йоги (для беременных) или цигун. Комплекс упражнений для позвоночника не только поможет снять болевые ощущения в период беременности, но и укрепить скелет в целом.

3. Зуд. Он преследует беременных едва ли не с первых дней наступления беременности. Здесь играют роль и физиологическая перестройка организма, и небольшое изменение состава микрофлоры. Обычно первичный зуд преследует будущих мам во втором триместре и позже, когда растущий плод натягивает кожу живота. Если это не следствие пересыхания кожи, есть сыпь, повысилась температура тела — необходимо срочно обратиться к дерматологу.

В общем, проблем у беременных может быть много. Есть часть физиологических обусловленных изменений, которые и являются причиной неприятных ощущений, если это все — в пределах нормы. Но если вас начинает тревожить явное ухудшение здоровья, усиление негативных сопутствующих состояний — то немедленно обращайтесь к гинекологу.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

06.10.2017 19:36:00
Ожирение: самые страшные проблемы
Если брать во внимание то, что проблеме ожирения раньше не уделялось должного внимания, и в нашей стране было принято считать тучных людей — страдающими от «болезни», то теперь сложно понять, насколько проблема ожирения в РФ меняется. Сейчас, по среднестатистическим данным, каждый третий человек имеет избыточный вес...
06.11.2017 08:25:00
Как выбрать спортивные часы?
Современные «умные» часы для спорта и тренировок могут действительно многое: считать не только время, но и пройденное расстояние, вычислить среднюю скорость, определить расход калорий, проконтролировать пульс, найти ваше местоположение, даже если вы заблудились, и еще кучу полезных вещей!
05.11.2017 17:15:00
Мифы о здоровье, которыми нас пугали в детстве
Вы помните все те детские «страшилки», в которые мы верили безоговорочно. Что проглоченная жвачка так и останется в желудке и даже может склеить наш кишечник. Или что от курения сигарет не в затяжку будет рак горла… Ну, и прочая подобная ерунда.

01.11.2016
Овощные салаты практически бесполезны без яиц: вывод ученых
Без яиц пользы от салатов мало. К таким выводам пришли американские ученые. Им стал известен практически идеальный для здоровья состав овощных салатов.
30.01.2019 08:21:00
5 главных ошибок при окрашивании волос
Ты хочешь попробовать новый цвет или освежить старый? Если ты предпочитаешь красить волосы самостоятельно, то следующие советы помогут тебе избежать ошибок!
27.01.2018 19:00:00
Топ-6 повседневных привычек, которые вредят здоровью
Многие считают, что вести здоровый образ жизни в современном мире достаточно сложно. Обилие работы, отсутствие свободного времени, неправильный режим дня, вредные перекусы, нехватка средств, в конце концов… Все это сказывается негативно на нашем здоровье: мы становимся подверженными различным заболеваниям и стрессам, становимся раздражительными, теряем физическую форму, красоту и молодость. Но оказывается, все гораздо проще, чем вы себе представляете.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter