1. Принимаете ли Вы омега-3?
Заботимся о себе в преддверии Нового года

Заботимся о себе в преддверии Нового года



26.12.2017
84631

Как подготовиться самой и подготовить свою семью к Новому Году, чтобы выглядеть на миллион и все прошло тип-топ!

Заботимся о себе в преддверии Нового года

Приводим в порядок фигуру

Краткосрочные диеты — дело неблагодарное, однако подтянуть живот и добиться того, чтобы платье сидело как можно эффектнее, можно и за небольшой срок. Подберите одну из низкоуглеводных систем питания: долго придерживаться такой диеты не очень полезно, зато за две-три недели вы без труда сбросите пару килограммов, а главное — подтянете живот. Обратите внимание на специализированные центры по коррекции фигуры, как правило, предлагаемые там программы рассчитаны на те же 2-3 недели и также позволяют избавиться от пары-тройки сантиметров в объемах без лишних усилий. Хороший эффект даст курс ручного или аппаратного массажа: обычно он занимает 3 недели. Экономичный домашний вариант — простой «школьный» комплекс из приседаний, отжиманий и упражнений на пресс, который следует выполнять ежедневно. За 4 недели вы сможете укрепить мышцы и улучшить свой силуэт.

«Делаем» лицо

Ряд косметологических процедур, оказывающих заметный освежающий эффект, необходимо делать заранее. К ним относится, например, чистка лица. Проводить ее накануне праздника чревато последствиями: коже после чистки нужно восстановиться, к тому же иногда после нее случаются воспаления и покраснения. Также заранее можно провести процедуру аппаратного механического пилинга.
Популярные нынче биоревитализация или различные виды мезотерапии требуют курса в 4-6 процедур, поэтому планировать их нужно как минимум за полтора месяца до мероприятия, чтобы успели сойти следы. Зато эффект после них весьма выразительный и яркий. А вот сделать контурную пластику, которая поможет разгладить глубокие морщинки, уменьшить носогубные складки и улучшить форму губ, можно и за пару недель до Нового года. То же касается инъекций миорелаксанта (в простонародье именуемых ботоксом): выполненные профессионально, они помогут избавиться от морщин на лбу и переносице, поднять брови и уменьшить «гусиные лапки», но для формирования окончательного эффекта должно пройти не меньше недели.

Расписываем программу красоты

Записаться на визит к парикмахеру, специалистам по маникюру, педикюру и депиляции, а также к косметологу стоит как минимум за месяц. В предпраздничные дни в салонах красоты обычно царит суматоха и спешка, поэтому не стоит резко менять планы, а также проводить сложные процедуры вроде химической завивки и колорирования прямо накануне праздника. Лучше сделайте это за 7-10 дней до Нового года. Маникюр также лучше сделать за пару дней до торжества, а 31 декабря просто покрыть ногти свежим лаком. Не откладывайте на последний день коррекцию, если у вас наращенные ногти или долговременное покрытие шеллак.


Выбираем наряд

Решите, будете ли вы покупать новое платье, отыщете что-то подходящее в своем гардеробе или же закажете праздничный костюм портнихе. Позаботьтесь об украшениях и аксессуарах; обдумывать, с чем надеть тот или иной наряд, нужно в момент его выбора. Согласитесь, лучше сразу оценить шанс купить подходящие туфли к сиреневому платью, чем потом ломать голову, где найти обувь нужного оттенка и какие подобрать серьги. И помните: идея купить платье на размер меньше, чтобы гарантированно похудеть к празднику, гарантирует лишь ненужную нервотрепку. Жить и наряжаться нужно здесь и сейчас!

Проверяем готовность семьи

Заранее подумайте, что наденут на праздник ваши дети и муж. Загляните в шкаф и проверьте состояние их праздничной одежды, оценив, что вообще имеется в вашем распоряжении. Перед самым торжеством может выясниться, что лучший галстук мужа залит вином, костюмчик сына нуждается в чистке, а дочкины нарядные туфли, купленные совсем недавно, ей уже малы. Не забудьте и о том, что вашей семье также нужно посетить парикмахерскую, и заранее запишите к мастеру детей, а мужу напомните о необходимости сделать это вовремя.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

05.08.2018 08:59:00
Йога для полных: как не чувствовать себя неловко на тренировке?
Йога считается одним из лучших видов тренировок для тех, кто страдает лишним весом. Она наименее травматична, а также не перегружает суставы, сердце и сосуды. Но многие полные люди стесняются ходить на тренировки — именно из-за своего лишнего веса. Есть ли способы не чувствовать себя неловко?
28.02.2019 16:39:00
9 величайших мифов о сахаре
Коричневый сахар содержит минералы, глюкоза делает нас здоровыми, фруктоза не причиняет вреда, а мед полезнее сахара. Это правда? Многое из того, что мы знаем о сахаре, неверно. Мы перечислим 9 ложных представлений о «белом яде» и развенчаем мифы о нем.
08.02.2018 12:15:00
Что принесут занятия на оригинальных тренажерах, или С лестницы на лошадь
Обычно все начинают просыпаться и включать заинтересованность при появлении каких-то новых разработок. А вдруг изобрели-таки волшебную пилюлю или устройство, которое автоматически прокачает все мышцы за тебя? Заставляет как минимум найти описание нового и необычного тренажера и настроиться на покупку абонемента в тренажерный зал. Но что происходит после пары-тройки занятий? Всем ли полезно, и какие результаты? Давайте посмотрим, что будет, если освоите иппотренажер, виброплатформу и иные относительно новые варианты.
25.02.2018 15:41:00
Как сделать приседания более эффективными?
Красивая попа — мечта любой девушки, согласитесь! Рельефные ноги, подтянутые бедра, округлые ягодицы — таких результатов можно добиться только регулярными базовыми упражнениями, из которых для «попы как орех» лучшими признаны именно приседания. Но что если вы приседаете, а результат все еще не видно? Возможно, вы делаете что-то не так, или у вас не отточена техника приседов? В любом случае, ни один из подобранных нами советов, как сделать приседание еще более эффективными, вам точно не помешает.
11.08.2018 10:43:00
Собираемся в дорогу: какие здоровые продукты взять с собой?
Если вы придерживаетесь принципов правильного питания, то игнорировать их не хочется ни в отпуске, ни в дороге. Однако не всегда в дорогу получается взять с собой что-то здоровое и свежеприготовленное. Потому мы решили поделиться некоторыми секретами, что можно из продуктов взять с собой, чтобы не изменять ЗОЖ.
11.10.2018 20:07:00
Основные принципы зодиакальной диеты
Фанаты астрологии изучают характеристики своего знака, читают гороскопы совместимости и прогноз на месяц, но мало кто обращает внимание на советы по питанию, созданные специально для каждого знака зодиака. Возможно, зря, но мы поможем восполнить этот пробел.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter