1. Принимаете ли Вы омега-3?
Заботимся о себе в преддверии Нового года

Заботимся о себе в преддверии Нового года



26.12.2017
84847

Как подготовиться самой и подготовить свою семью к Новому Году, чтобы выглядеть на миллион и все прошло тип-топ!

Заботимся о себе в преддверии Нового года

Приводим в порядок фигуру

Краткосрочные диеты — дело неблагодарное, однако подтянуть живот и добиться того, чтобы платье сидело как можно эффектнее, можно и за небольшой срок. Подберите одну из низкоуглеводных систем питания: долго придерживаться такой диеты не очень полезно, зато за две-три недели вы без труда сбросите пару килограммов, а главное — подтянете живот. Обратите внимание на специализированные центры по коррекции фигуры, как правило, предлагаемые там программы рассчитаны на те же 2-3 недели и также позволяют избавиться от пары-тройки сантиметров в объемах без лишних усилий. Хороший эффект даст курс ручного или аппаратного массажа: обычно он занимает 3 недели. Экономичный домашний вариант — простой «школьный» комплекс из приседаний, отжиманий и упражнений на пресс, который следует выполнять ежедневно. За 4 недели вы сможете укрепить мышцы и улучшить свой силуэт.

«Делаем» лицо

Ряд косметологических процедур, оказывающих заметный освежающий эффект, необходимо делать заранее. К ним относится, например, чистка лица. Проводить ее накануне праздника чревато последствиями: коже после чистки нужно восстановиться, к тому же иногда после нее случаются воспаления и покраснения. Также заранее можно провести процедуру аппаратного механического пилинга.
Популярные нынче биоревитализация или различные виды мезотерапии требуют курса в 4-6 процедур, поэтому планировать их нужно как минимум за полтора месяца до мероприятия, чтобы успели сойти следы. Зато эффект после них весьма выразительный и яркий. А вот сделать контурную пластику, которая поможет разгладить глубокие морщинки, уменьшить носогубные складки и улучшить форму губ, можно и за пару недель до Нового года. То же касается инъекций миорелаксанта (в простонародье именуемых ботоксом): выполненные профессионально, они помогут избавиться от морщин на лбу и переносице, поднять брови и уменьшить «гусиные лапки», но для формирования окончательного эффекта должно пройти не меньше недели.

Расписываем программу красоты

Записаться на визит к парикмахеру, специалистам по маникюру, педикюру и депиляции, а также к косметологу стоит как минимум за месяц. В предпраздничные дни в салонах красоты обычно царит суматоха и спешка, поэтому не стоит резко менять планы, а также проводить сложные процедуры вроде химической завивки и колорирования прямо накануне праздника. Лучше сделайте это за 7-10 дней до Нового года. Маникюр также лучше сделать за пару дней до торжества, а 31 декабря просто покрыть ногти свежим лаком. Не откладывайте на последний день коррекцию, если у вас наращенные ногти или долговременное покрытие шеллак.


Выбираем наряд

Решите, будете ли вы покупать новое платье, отыщете что-то подходящее в своем гардеробе или же закажете праздничный костюм портнихе. Позаботьтесь об украшениях и аксессуарах; обдумывать, с чем надеть тот или иной наряд, нужно в момент его выбора. Согласитесь, лучше сразу оценить шанс купить подходящие туфли к сиреневому платью, чем потом ломать голову, где найти обувь нужного оттенка и какие подобрать серьги. И помните: идея купить платье на размер меньше, чтобы гарантированно похудеть к празднику, гарантирует лишь ненужную нервотрепку. Жить и наряжаться нужно здесь и сейчас!

Проверяем готовность семьи

Заранее подумайте, что наденут на праздник ваши дети и муж. Загляните в шкаф и проверьте состояние их праздничной одежды, оценив, что вообще имеется в вашем распоряжении. Перед самым торжеством может выясниться, что лучший галстук мужа залит вином, костюмчик сына нуждается в чистке, а дочкины нарядные туфли, купленные совсем недавно, ей уже малы. Не забудьте и о том, что вашей семье также нужно посетить парикмахерскую, и заранее запишите к мастеру детей, а мужу напомните о необходимости сделать это вовремя.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

09.11.2018 07:53:00
Что лучше: диеты или правильное питание?
Большинство людей, которые когда-либо сидели на диетах, вспоминают о них с ужасом: чувство голода, отказ от определенных продуктов, учет калорий, питание по расписанию и угрызения совести в случае срывов. Поэтому сейчас все большей популярностью пользуются не диеты, а правильное питание. Несмотря на свою схожесть, это совершенно разные понятия.
29.11.2016
Раскрыта причина синдрома внезапной детской смерти
Стала известна причина детской смерти во сне в возрасте до одного года. Это явление довольно загадочное и печальное. Много есть версий о его происхождении. И вот теперь, английские ученые установили точную причину так называемого синдрома внезапной детской смерти.
10.02.2019 08:44:00
Секреты идеального макияжа для фотографии
Принять участие в фотосессии и получить профессиональные фотографии хочет каждая девушка. Но чтобы конечный результат не разочаровал, необходимо тщательно подготовиться к съемке: подобрать наряд, сделать прическу и красивый макияж. Далее ты узнаешь, каким должен быть идеальный make-up, и на что обратить внимание при нанесении косметики.

30.11.2017 08:38:00
Срыв на диете: что делать?
Срывы на диетах случаются регулярно — это ни для кого не секрет. Особенно это касается жестких диет с минимальным дневным рационом или монодиет, когда употребляется только один-два продукта в течение нескольких дней. Виновата тут не только слабая сила воли и обилие соблазнов вокруг, но еще и реальная нехватка питательных веществ для нашего организма. Так что же делать, если произошел срыв?
07.11.2018 09:58:00
8 ответов на вопросы о похудении
Существует множество вопросов, касающихся похудения и имеющих принципиальное значение для достижения цели. Мы подготовили 8 ответов, которые помогут тебе похудеть эффективно и без вреда для здоровья.
12.06.2019 20:34:00
Как худеют люди в разных странах мира?
Проблема ожирения и лишнего веса волнует всё больше жителей планеты. И в каждой стране появляются определенные тренды похудения, которые помогают ее жителям оставаться стройными. Давайте узнаем, как худеют люди за границей!
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter