1. Я шопоголик?
Уход за губами

Уход за губами



Кожа губ очень нежная и уязвимая… Как сохранить её красоту?

Во все времена и эпохи женские уста притягивали и сводили с ума мужчин, вызывая мечту о страстном поцелуе…Но вряд ли сухие, шершавые и покрытые трещинками губы способны пробудить столь пылкие чувства, правда? Весна – самое время их оживить. Если в уголках рта образовались трещинки, так называемые заеды, значит вашему организму не хватает витамина В2 (рибофлавина) и витамина Е (токоферола). Обязательно включайте в свой рацион продукты, в которых эти полезные вещества содержатся: говяжью печёнку, постное мясо, яичные желтки, молоко, сыр, капусту, бобовые, овсянку и кукурузу.

Возникать заеды могут из-за частого облизывания губ, курения, а иногда и из-за плохо залеченных зубов. Причиной их появления могут быть и различные неполадки в желудочно-кишечном тракте, которые мешают усвоению полезных веществ. Если вы замечаете, что губы не очень хорошо себя «чувствуют», посетите дерматолога, он сделает соскоб, который выявит причину появления заедов. «Виновниками» могут быть стрептококки, стафилококки или дрожжеподобные грибки. Тогда не обойтись без лечения противогрибковыми препаратами, которые подберёт лечащий врач.

Глубокая поперечная трещина в центральной части красной каймы нижней губы, распространяющаяся на слизистую оболочку, чаще всего появляется из-за недостатка витаминов группы А и группы В, как правило, весной. Ночью ранка слегка затягивается, но утром вновь вскрывается и кровоточит. Если она долго не проходит, края её могут уплотниться и ороговеть, приобрести серовато-белый цвет. Как избавиться от этой очень болезненной трещины?

В курс лечения входят поливитаминные препараты, в состав которых входят витамины А и группы В. Пополнить недостающий организму витамин А помогут овощи и весенняя зелень: морковь, тыква, петрушка, укроп, помидоры, зелёный лук, спаржа, сладкий перец. Трещинка быстрее затянется, если смазывать губы маслом шиповника или облепихи.

Поможет предупредить и избежать появления на губах назойливых трещинок ежедневный уход, который включает в себя питательные и увлажняющие маски. Маска на основе сока свежезамороженной малины насытит витаминами, защитит от воспалений, отшелушит омертвевшие клетки. Разотрите 3-4 ягодки с небольшим количеством мёда. Чтобы органические кислоты, содержащиеся в ягодах, не раздражали нежную кожу губ, добавьте в состав ягодной маски сливки или сметану в пропорциях 1:2. Тонизирует, питает и освежает маска на основе огуречного и морковного сока. Смешайте 5 капель морковного сока, 6 капель огуречного сока, ¼ ч.л. мёда, ¼ ч.л. сметаны. Полученную массу нанесите на губы на 10-15 минут. Смойте маску тёплой водой и смажьте губы оливковым (персиковым, кукурузным) маслом.

Маска на основе мякоти авокадо поможет губам вновь обрести мягкое и эластичное «одеяние». Разомните чайную ложку плодовой мякоти до однородной массы, смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Нанесите смесь на губы на 10 минут, после чего смойте тёплой водой или настоем ромашки.

Прекрасное освежающее средство для губ, которое сделает их более упругими, эластичными и яркими, - травяные холодные протирания. Залейте столовую ложку свежих листьев мяты (цветков календулы) стаканом кипятка и дайте настояться в течение получаса. Процедите травяной настой, разлейте его в формы для льда и заморозьте. Протирайте губы каждый день ароматным кусочком льда не более минуты.

А между прочим…Утренний массаж губ зубной щёткой придаст вашим губам свежесть и упругость, убережёт от растрескивания на ветру. Смочите мягкую щётку в холодной кипячёной воде. Массируйте губы в течение 2-3 минут лёгкими круговыми движениями от центра сначала верхней, а затем нижней губы в направлении к уголкам рта. Затем смажьте губы питательным кремом.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

16.09.2019 22:47:00
7 шагов к избавлению от жира на животе
Вы хотите похудеть в животе? Мы дадим 7 советов по снижению веса, которые помогут вам воплотить в жизнь мечту о плоском животе!
16.09.2019 18:28:00
Как нужно питаться после 30 лет?
Хотя 30 лет – это еще молодость, человеческое тело начинает меняться и, к сожалению, стареть. Вы можете обнаружить, что вы внезапно начали набирать вес, хотя в вашем образе жизни ничего не менялось. Именно в этот момент важно пересмотреть свое питание и правильно «настроить» его.
14.09.2019 08:54:00
Как настроить кишечные бактерии на похудение?
Адекватная физическая нагрузка и здоровое питание необходимы для похудения. Важную, часто недооцениваемую роль играют также бактерии в нашем кишечнике. Как достичь желаемого веса с помощью «правильных» бактерий и как поддерживать его до конца жизни, вы узнаете далее!

13.09.2019 18:28:00
Эти 5 продуктов замедляют обмен веществ
Хорошо функционирующий обмен веществ крайне необходим, если вы хотите похудеть или нарастить мышечную массу. Чтобы всегда оставаться в форме, вы должны есть эти 5 продуктов как можно реже и стараться ускорить метаболизм с помощью определенных способов.
13.09.2019 08:57:00
Эти болезни вызывают набор веса
Если вы резко набираете вес, за этим может стоять серьезная болезнь. Поэтому следует обратить внимание на следующие признаки и наблюдать за своим самочувствием.
12.09.2019 19:16:00
10 способов похудеть во время менопаузы
Большинство женщин борются со своим телом и весом на протяжении всей своей жизни. К сожалению, с возрастом борьба становится более сложной. Как только начинается климакс, женщины сталкиваются с увеличением веса. Почему так происходит? И как можно избежать набора веса во время и после менопаузы?
Все новости
  1. Я шопоголик?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter