1. Принимаете ли Вы омега-3?
Как ухаживать за кожей лица после 40 лет

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет



18.12.2018
554

Кожа лица даже в ранней молодости требует ухода, а в 40-45 лет признаки старения становятся очень заметны: кожа теряет упругость, морщины углубляются, появляются пигментные пятна. Чтобы затормозить эти процессы, советуем прислушаться к следующим рекомендациям.

Правила ухода за кожей лица после 40 лет

Кожа сорокалетней женщины нуждается в особо тщательном уходе, учитывающем ее индивидуальные особенности. Важно правильно выбрать ухаживающую косметику с пометкой 40+, содержащую специальные компоненты для возрастной кожи. Ведь 40-45 лет - это важный возрастной этап, и все изменения организма отражаются на коже лица и фигуре.

А именно:

1. В 45-летнем возрасте уменьшается выработка гормона эстрогена, что значительно влияет на упругость кожи.

2. Повышается сухость кожи из-за того, что в организме плохо удерживается влага.

3. Ухудшается работа сальных желез, следовательно, кожа лица и шеи требует дополнительного ухода.

4. Из-за возрастных изменений кровеносные сосуды не так эластичны, что влияет на цвет лица.

Основные правила ухода

1. Возрастная кожа требует тщательного увлажнения, а организм - достаточного объёма воды.

2. Защита кожи от солнца кремом с повышенным фактором.

3. Зимой защищать лицо от холода специальными средствами.

4. Следует помнить, что отопительная система сушит воздух в помещении, поэтому кожа нуждается в максимальном увлажнении.

Следующей проблемой является уменьшение обновления кожи. В результате на лице появляются морщины. Чтобы избежать этого, необходимо:

1. Не менее одного раза в 7-10 дней очищать кожу с помощью пилинга и скраба. Можно самостоятельно приготовить скраб в домашних условиях, если есть индивидуальная непереносимость на компоненты, содержащиеся в купленном. Отлично очистят кожу перемолотые овсяные хлопья, разбавленные молоком. Скраб из морской соли с добавлением сметаны высокой жирности – отличное средство ухода для возрастной кожи.

2. Также кожа требует питания, получаемого с помощью масок, их следует наносить не менее двух раз в неделю.


3. Возрастной коже обычного крема уже недостаточно, средства ухода должны иметь лифтинг-эффект. Без этого, к сожалению, не будет должного результата.

4. Вредные привычки, недостаток сна, несбалансированное питание, включающее в себя чрезмерно жирную, соленую, острую пищу отражаются на внешнем состоянии кожи лица. Поэтому очень важно больше быть на свежем воздухе, высыпаться, отказаться от курения и алкоголя, следить за питанием, пить чистую воду.

Домашние средства для омолаживания

Также возрастная кожа требуется профессионального ухода. Но услуги косметолога стоят довольно дорого, и не каждая женщина может себе это позволить. Прекрасной альтернативой может стать маски из натуральных компонентов, приготовленные дома.

Главный плюс таких масок в том, что они доступные и натуральные. Маски на основе молочных продуктов улучшают регенерацию верхнего слоя кожи, а большое содержание витаминов отлично питает и насыщает кожу.

Проблему пигментации можно решить с помощью огурца и нескольких капель лимонного сока. Вернуть здоровый румянец и свежесть кожи поможет отвар из цветов шиповника, ромашки, мелиссы, липы. Достаточно просто заморозить полученный отвар и протирать кубиками льда лицо.

Советов по уходу за увядающей кожей очень много. Главное правило - сделать уход постоянным и внимательно подбирать косметические средства. А для масок использовать только свежие продукты.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

25.04.2018 20:39:00
Какие спортивные добавки точно не работают?
Спортивное питание — это отличное подспорье к любой диете и тренировкам. В зависимости от того, какой именно спортпит вы выберете, он даст результат на набор массы или на похудение. Но далеко не все добавки будут действительно работать. Многие из них — это просто хорошо разрекламированный маркетологами продукт, который не дает никакого результата.
09.09.2018 11:46:00
8 способов приручить вьющиеся волосы
Вьющиеся, сухие, пушистые и непослушные — настоящий кошмар для всех девушек. Но даже такой сложный тип волос можно превратить в красивую, удобную шевелюру. Как? Узнаешь далее!
11.10.2018 19:57:00
4 самых эффективных способа победить целлюлит
Твои бедра, ягодицы и живот стали дряблыми? Приходится скрывать апельсиновую корку под одеждой? Тогда тебе просто необходимо воспользоваться советами, предложенными в нашей статье.

15.09.2008
Спроси у мамы
Фигуру диктуют генетические факторы. Поэтому стоит поинтересоваться у мамы, как она полнела с возрастом...
29.07.2018 11:00:00
Как правильно питаться в заведениях общепита?
Придерживаясь здорового образа жизни мы, конечно же, стараемся питаться правильно. Но не всегда есть возможность приготовить еду дома. Можно ли питаться правильно, здорово и без лишних калорий, посещая заведения общепита? Какие хитрости позволят сделать ресторанную еду менее калорийной? Разбираемся подробнее.
21.02.2019 22:02:00
Мезотерапия: как остановить старение
Постоянно упругая, эластичная кожа и сияющий цвет лица - кто этого не хочет? Мезотерапия является исполнителем этого непростого желания. Далее мы расскажем, что такое «мезотерапия» и как она работает.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter