1. Ваши косметические процедуры
Косметические процедуры и фазы цикла

Косметические процедуры по лицу, телу и фазы цика



Месячник красоты

График косметических процедур по фазам цикла

Женским циклом, как известно, дирижируют гормоны. Кожа – гормонозависимый орган. Естественно, ее состояние и восприимчивость к внешним воздействиям на протяжении цикла меняются. Наверное, вы и сами замечали: в какие-то дни кожа странным образом реагирует даже на привычные средства, а в другие спокойно переносит даже неделикатное обращение.

Косметологи и дерматологи давно подметили эти особенности и активно пользуются своими наблюдениями при проведении процедур. Никаких тайн тут нет – все зависит от соотношения гормонов эстрогена и прогестерона.

При назначении процедур:

Косметолог обязательно учитывает ваши индивидуальные особенности и проблемы со здоровьем. Важную роль играют лекарства и оральные контрацептивы, которые вы принимаете. Эти факторы, так или иначе, корректируют программу ухода.

И тебя посчитали…

Средняя продолжительность нормального цикла – 28 дней. Он делится на фазы. Самым простым способом – на две ( до и после овуляции, 12–14 дней каждая + собственно овуляция 2-3 дня ), боле сложным – на пять ( продолжительность каждой разная ). В начальной ( в первых двух ) главенствуют эстрогены, в заключительной ( четвертой ) властвует прогестерон.

Не обходится без скачков: в период овуляции ( в усложненной классификации она выделена в отдельную третью фазу ) уровень всех гормонов максимален, а в предменструальный период – минимален. В косметологическом уходе, как за лицом, так и за телом удобнее придерживаться пятифазного деления, поскольку оно более точно отражает состояние и потребности кожи.



ФазаЛицоТело
I.Кровотечение ( 4-6 дней ) Низкий уровень гормонов и пониженный обмен веществ. Повышение чувствительности кожи и увеличение количества угревых высыпаний ДА: аккуратное, но тщательное ультразвуковое очищение; успокаивающие антистрессовые процедуры на гипоаллергенной косметикеНЕТ: в принципе, кровотечение, особенно в первые три дня, - противопоказание практически для всех косметических процедур, особенно разогревающих, а также для интенсивных массажей. Об операциях вообще забудьте: свертываемость крови низка и есть риск серьезного кровотечения
НЕТ: новые сильнодействующие средства; обильный макияж; любые процедуры с повреждением кожного покрова: механическая чистка, глубокие пилинги, мезотерапия, контурная пластика и т.д.
II.Предовуляционная ( около 10 дней ) Высокая концентрация эстрогенов, повышенный уровень обмена веществ. Ускоренное накопление жира в ответственных за деторождение зонах, активные процессы в коже с максимальным ответом на различные воздействия ДА: все активные косметические процедуры, требующие усиленного отклика кожи: химические пилинги, омолаживающие сеансы на высокоактивных препаратах; инвазивные процедуры; мезотерапия, уколы ботокса, контурная пластика, инъекции озонаДА: жирорасщепляющие антицеллюлитные обертывания, массаж, электролиполиз, ультразвуковая терапия, озонотерапия
НЕТ: механическая чистка – возможны воспалительные осложненияНЕТ: только индивидуальные противопоказания и непереносимость конкретных веществ и продуктов
III.Овуляция ( 3 дня ) Максимальный уровень гормонов и веществ, соответственно – повышенная чувствительность кожиДА: новая косметика для повседневного ухода – для определения ее переносимости; завершение интенсивного курса процедурДА: завершение интенсивного липолитического курса, в том числе инъекционных процедур
НЕТ: начало новых активных курсов – кожа может плохо отреагировать на них, да и последующая фаза к восприятию интенсивных продуктов не располагаетНЕТ: начало нового активного курса
IV.Постовуляционная ( примерно 7 дней ) Господство прогестерона и снижение уровня обмена веществ, обуславливающее задержку жидкости в организме. Повышение жирности кожи и ее восприимчивости к ультрафиолету ДА: качественное очищение и регулирование салоотделения, а также увлажнение кожиДА: процедуры, направленные на выведение лишней жидкости и снятие отеков, особенно в зонах целлюлита: лимфодренаж, тонизирующие и дренирующие холодные обертывания прессотерапия
НЕТ: избыточное пребывание на пляже, злоупотребление солярием; серьезные процедуры с повреждением кожиНЕТ: инъекционные процедуры
V.Предменструальная ( примерно 3-5 дней ) Самый неприятный и непредсказуемый период – из-за резкого снижения уровня гормонов. Он влияет не только на аппетит и настроение, но и на кожу, которая становится капризной и чувствительной ДА: легкий массаж, маски, антистрессовый уходДА: расслабляющая гидротерапия без нагрузок ( к примеру, аромаванны )
НЕТ: непривычные средства – можно заработать аллергию; серьезные процедуры, инъекцииНЕТ: все серьезные процедуры и начало новых активных курсов
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

10.12.2019 18:24:00
Мандариновая диета: похудейте к Новому году!
Осенью и зимой мы едим мандарины почти каждый день. И это очень хорошо, потому что мандарины не только вкусны и полезны, но и помогают похудеть. Как именно снизить вес с их помощью, вы узнаете далее!
09.12.2019 19:05:00
5 способов настроить мозг на похудение
Все опробованные диеты не принесли результат? Если между вами и вашим желаемым весом всегда стоит какая-то помеха, вам стоит регулярно применять некоторые психологические трюки, чтобы избавиться от лишних килограммов.
09.12.2019 18:15:00
Эти овощи сжигают больше калорий, чем содержат
Похудеть с помощью еды? Если вы думаете, что ради похудения нужно голодать или отказываться от вкусных блюд, вы заблуждаетесь. Ведь есть так много прекрасных овощей, которые способны сжигать жир!

09.12.2019 17:43:00
«Пуленепробиваемый кофе» убирает до 2 кг за неделю
Кофе - по крайней мере, правильно приготовленный - может оказать положительное влияние на обмен веществ и сжигание жира. И мы выяснили, в каком варианте он наиболее эффективен для снижения веса.
09.12.2019 09:04:00
Эти 7 продуктов нельзя хранить в холодильнике
Охлажденные продукты дольше сохраняют свежесть. Но относится ли это ко всем продуктам? Нет: некоторые овощи и фрукты не любят климат холодильника и «чувствуют себя» намного лучше при комнатной температуре. Какие продукты входят в этот список, вы узнаете далее!
08.12.2019 10:12:00
5 факторов, которые замедляют метаболизм
Несмотря на спорт и здоровое питание, похудеть не получается? Возможно, эти 5 вещей замедляют ваш метаболизм.
Все новости
  1. Ваши косметические процедуры
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter