1. Ваши косметические процедуры
Косметические процедуры и фазы цикла

Косметические процедуры по лицу, телу и фазы цика



Месячник красоты

График косметических процедур по фазам цикла

Женским циклом, как известно, дирижируют гормоны. Кожа – гормонозависимый орган. Естественно, ее состояние и восприимчивость к внешним воздействиям на протяжении цикла меняются. Наверное, вы и сами замечали: в какие-то дни кожа странным образом реагирует даже на привычные средства, а в другие спокойно переносит даже неделикатное обращение.

Косметологи и дерматологи давно подметили эти особенности и активно пользуются своими наблюдениями при проведении процедур. Никаких тайн тут нет – все зависит от соотношения гормонов эстрогена и прогестерона.

При назначении процедур:

Косметолог обязательно учитывает ваши индивидуальные особенности и проблемы со здоровьем. Важную роль играют лекарства и оральные контрацептивы, которые вы принимаете. Эти факторы, так или иначе, корректируют программу ухода.

И тебя посчитали…

Средняя продолжительность нормального цикла – 28 дней. Он делится на фазы. Самым простым способом – на две ( до и после овуляции, 12–14 дней каждая + собственно овуляция 2-3 дня ), боле сложным – на пять ( продолжительность каждой разная ). В начальной ( в первых двух ) главенствуют эстрогены, в заключительной ( четвертой ) властвует прогестерон.

Не обходится без скачков: в период овуляции ( в усложненной классификации она выделена в отдельную третью фазу ) уровень всех гормонов максимален, а в предменструальный период – минимален. В косметологическом уходе, как за лицом, так и за телом удобнее придерживаться пятифазного деления, поскольку оно более точно отражает состояние и потребности кожи.



ФазаЛицоТело
I.Кровотечение ( 4-6 дней ) Низкий уровень гормонов и пониженный обмен веществ. Повышение чувствительности кожи и увеличение количества угревых высыпаний ДА: аккуратное, но тщательное ультразвуковое очищение; успокаивающие антистрессовые процедуры на гипоаллергенной косметикеНЕТ: в принципе, кровотечение, особенно в первые три дня, - противопоказание практически для всех косметических процедур, особенно разогревающих, а также для интенсивных массажей. Об операциях вообще забудьте: свертываемость крови низка и есть риск серьезного кровотечения
НЕТ: новые сильнодействующие средства; обильный макияж; любые процедуры с повреждением кожного покрова: механическая чистка, глубокие пилинги, мезотерапия, контурная пластика и т.д.
II.Предовуляционная ( около 10 дней ) Высокая концентрация эстрогенов, повышенный уровень обмена веществ. Ускоренное накопление жира в ответственных за деторождение зонах, активные процессы в коже с максимальным ответом на различные воздействия ДА: все активные косметические процедуры, требующие усиленного отклика кожи: химические пилинги, омолаживающие сеансы на высокоактивных препаратах; инвазивные процедуры; мезотерапия, уколы ботокса, контурная пластика, инъекции озонаДА: жирорасщепляющие антицеллюлитные обертывания, массаж, электролиполиз, ультразвуковая терапия, озонотерапия
НЕТ: механическая чистка – возможны воспалительные осложненияНЕТ: только индивидуальные противопоказания и непереносимость конкретных веществ и продуктов
III.Овуляция ( 3 дня ) Максимальный уровень гормонов и веществ, соответственно – повышенная чувствительность кожиДА: новая косметика для повседневного ухода – для определения ее переносимости; завершение интенсивного курса процедурДА: завершение интенсивного липолитического курса, в том числе инъекционных процедур
НЕТ: начало новых активных курсов – кожа может плохо отреагировать на них, да и последующая фаза к восприятию интенсивных продуктов не располагаетНЕТ: начало нового активного курса
IV.Постовуляционная ( примерно 7 дней ) Господство прогестерона и снижение уровня обмена веществ, обуславливающее задержку жидкости в организме. Повышение жирности кожи и ее восприимчивости к ультрафиолету ДА: качественное очищение и регулирование салоотделения, а также увлажнение кожиДА: процедуры, направленные на выведение лишней жидкости и снятие отеков, особенно в зонах целлюлита: лимфодренаж, тонизирующие и дренирующие холодные обертывания прессотерапия
НЕТ: избыточное пребывание на пляже, злоупотребление солярием; серьезные процедуры с повреждением кожиНЕТ: инъекционные процедуры
V.Предменструальная ( примерно 3-5 дней ) Самый неприятный и непредсказуемый период – из-за резкого снижения уровня гормонов. Он влияет не только на аппетит и настроение, но и на кожу, которая становится капризной и чувствительной ДА: легкий массаж, маски, антистрессовый уходДА: расслабляющая гидротерапия без нагрузок ( к примеру, аромаванны )
НЕТ: непривычные средства – можно заработать аллергию; серьезные процедуры, инъекцииНЕТ: все серьезные процедуры и начало новых активных курсов
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.08.2019 18:31:00
8 природных убийц жира
Есть и худеть - на первый взгляд это может показаться смешным, но это возможно. Потому что некоторые продукты являются настоящими убийцами жира и ускоряют избавление от лишних килограммов. Давайте узнаем, какие 8 продуктов помогают нам стать стройнее!
13.08.2019 17:41:00
Похудейте с помощью этих знаний о цикле
Благодаря знаниям о цикле каждая женщина может ускорить похудение и, наконец, достичь фигуры мечты. И всё с помощью естественных и проверенных наукой методов!
12.08.2019 17:59:00
Уберите живот по формуле 2+2+4
Вы мечтаете о плоском животе? Достичь этой цели вполне возможно! Ученые разработали формулу, которая помогает быстрее и эффективнее избавиться от жира на животе. Уже через несколько недель обхват вашей талии уменьшится на 5 см!
12.08.2019 17:42:00
14 способов сжечь больше калорий без спорта и диет
Долой жир! Лишние килограммы должны наконец уйти, чтобы джинсы снова начали налезать, а фигура в купальнике выглядела превосходно. Но, как это часто бывает, у нас нет времени на диету, не говоря уже о желании потеть в спортзале каждый день. К счастью, существуют способы сжечь больше калорий и похудеть без мучительных тренировок и голода.
08.08.2019 18:36:00
5 шагов к быстрой работе метаболизма
Многие люди хотят ускорить работу метаболизма, но зачем это делать? Прежде всего, чтобы похудеть и улучшить здоровье. Прекрасная цель! Давайте узнаем, как помочь обмену веществ стать быстрее и эффективнее!
08.08.2019 18:06:00
5 грубейших ошибок в питании
Неправильное питание – это самая распространенная причина лишнего веса, плохого самочувствия и нередко появления многих болезней. Но многих ошибок в рационе легко избежать. Давайте узнаем об этом больше!
Все новости
  1. Ваши косметические процедуры
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter