1. Ваша скорость похудения?
Как приготовить имбирный напиток для похудения

Как приготовить имбирный напиток для похудения



Как готовится имбирный напиток для похудения и чем он полезен

Рецепт как приготовить имбирный напиток для похуденияКак приготовить имбирный напиток для похудения — проблема актуальная для современных женщин, которые всеми силами и всеми способами пытаются приблизиться к стандартам красоты. И помимо классических диет и спорта пробуют нетрадиционные, но вполне безопасные методики, такие как употребление жиросжигающих напитков в том числе. Жиросжигающих напитков самостоятельно можно сделать много разных. Но мы поговорим о том, как правильно приготовить имбирный напиток для похудения в домашних условиях, а также как его наиболее эффективно употреблять.

Но чтобы готовилось приятнее и верилось больше, нужно знать почему выбран именно имбирь, чем он хорош и полезен для организма. Наши далекие предки, жившие более 2000 лет назад, использовали корень данного растения в медицинских целях. И вполне успешно, поскольку аналогов, эффективных медикаментозных средств лечения болезней тогда не было. Люди при помощи имбиря могли немного продлить свою жизнь и сделать свое существование в физическом плане более комфортным. Имбирь хорошо помогал при сердечно-сосудистых заболеваниях, патологиях желудка и процесса обмена веществ.

Сейчас для лечения мы используем другие средства, но рецепт приготовления имбирного напитка все равно пригодится, тем более такой простой и эффективный. Необходимо заварить пакетированный или листовой зеленый или черный чай и добавить в него щепотку измельченного имбиря. Принимать 2-3 раза в день горячим.

Не слишком приятный на вкус, но эффективный, в том числе и для поднятия иммунитета, имбирный напиток для похудения готовится с использованием чеснока. Нужно нарезать имбирь, положить в термос вместе с чесноком и залить кипятком в объеме 2 литров. Настаивать в течение 2-3 часов. Количество выпитого за сутки может достигать 1-1,5 литров при хорошей переносимости.

Для того чтобы имбирь был эффективен, как жиросжигающий напиток, необходимо не только регулярно его принимать и правильно готовить, но и в целом соблюдать классические требования диетологов. То есть питаться не менее 4-5 раз в день небольшими порциями, не употреблять жирное, сладкое, заниматься спортом и пр.

Есть у имбиря и противопоказания. К ним относятся болезни желудка в острой фазе, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, геморрой и анальные трещины, онкологические заболевания, а также беременность и период грудного вскармливания.

Применяете ли вы для похудения имбирный напиток?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.06.2019 19:21:00
3 шага к уменьшению доли жира в организме
Снизить процент жира в организме для эффективного похудения не означает, что надо радикально урезать калорийность рациона или голодать. Вместо этого лучше следовать 3 правилам, которые уменьшат жировую прослойку в теле естественным способом.
19.06.2019 19:09:00
Как не поправиться в отпуске?
Вкусное мороженое, фруктовые коктейли и вечерний выход в пляжный ресторан: радости отдыха, которые оседают на бедрах. Чтобы остаться стройными и не плакать при взгляде на весы, следуйте советам в нашей статье!
18.06.2019 18:44:00
Как убрать второй подбородок и щеки?
Многие люди мечтают избавиться от пухлых щек и двойного подбородка. Иногда бывает так, что у стройного человека с тренированным телом имеется двойной подбородок. Как в этом случае уменьшить жировую прослойку на лице? И нужно ли это делать?
18.06.2019 17:55:00
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
Если мы хотим похудеть как можно быстрее, мы готовы использовать разные методы. Наверное, вы слышали о яблочном уксусе и его вспомогательной роли в снижении веса. Но действительно ли он эффективен?
17.06.2019 17:59:00
Как убрать жир внизу живота?
Жир в нижней части живота считается очень стойким. Но избавиться от него возможно. Для этого потребуются терпение и регулярное применение следующих способов.
17.06.2019 17:22:00
24 секрета красивых ног
Стройные, подтянутые и крепкие - вот как выглядят красивые, сексуальные ноги. Чтобы сделать свои ножки такими, применяйте следующие способы!
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter