1. Ваша скорость похудения?
Напиток для похудения с имбирем

Напиток для похудения с имбирем



Простые и эффективные рецепты напитка с имбирем для похудения

Рецепты напитка с имбирем для похуденияНапиток для похудения с имбирем пользуется популярностью, благодаря своей доступности. Так как в некоторой литературе можно встретить информацию о том, что имбирь помогает бороться с жировыми отложениями, его корень начали активно раскупать в супермаркетах. Итак, как же готовить имбирный напиток для похудения и как еще можно использовать этот корнеплод в борьбе с лишним весом и чрезмерным аппетитом?

Корень имбиря — это продукт, готовый для употребления. То есть после покупки его достаточно почистить. Сам же корень, после измельчения, можно есть просто так, если не боитесь очень острого, добавлять в блюда или напитки.

Очень популярен напиток для похудения с имбирем, лимоном и медом, так как его вкус вполне привычен для наших женщин и чем-то схож с зеленым чаем. Кстати, его можно взять за основу вместо простой воды. Необходимо заварить зеленый чай, сразу добавить туда кусочек лимона и имбиря, накрыть крышкой и подождать минут 15. Если привыкли к сладкому, добавляется еще чуть-чуть меда, хотя полезнее для фигуры будет обойтись без него. Мед может добавляться напиток из имбиря для похудения только после его охлаждения, так как при добавлении его в горячее, происходят химические реакции, в результате которых образуется канцероген — вещество, способное вызвать рак у человека.

Также можно использовать для похудения напиток с имбирем, лимоном, огурцом и мятой, готовится он довольно легко. За основу можно взять простой кипяток или свежезаваренный чай, добавить туда лимон, огурец, имбирь и листочек сушенной или свежей мяты (можно заменить мелиссой). Такой своеобразный чай отлично утоляет жажду, помогает при тошноте, а также служит профилактическим средством против сезонных вирусных заболеваний, так как в некоторой мере повышает иммунитет.

Есть и другие рецепты напитка с имбирем для похудения, не менее эффективные, чем описанные выше. Например, зеленый кофе с имбирем. Зеленый — потому что не прошел термическую обработку, а значит, максимально натуральный. Можно купить отдельно кофе и отдельно имбирь. Или же купить кофе сразу с добавленным в него имбирем. Первое удобно тем, что вы сможете сами найти золотую середину для добавления в напиток имбиря, а второе просто удобством и экономией времени.

Для лучшего эффекта можно попробовать употреблять имбирь и как самостоятельный продукт. Очень вкусен корень в маринованном виде. Отлично подходит как закуска к японским блюдам и легко готовится с помощью рисового уксуса в домашних условиях.

Важно понимать, что исключительно имбирь не поможет стать стройнее. Необходимо соблюдение сбалансированной диеты, снижающей количество ежедневно получаемых калорий. Не обойтись без регулярных физических нагрузок.

Какой вариант напитка с имбирем кажется Вам самым вкусным?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

13.08.2019 18:31:00
8 природных убийц жира
Есть и худеть - на первый взгляд это может показаться смешным, но это возможно. Потому что некоторые продукты являются настоящими убийцами жира и ускоряют избавление от лишних килограммов. Давайте узнаем, какие 8 продуктов помогают нам стать стройнее!
13.08.2019 17:41:00
Похудейте с помощью этих знаний о цикле
Благодаря знаниям о цикле каждая женщина может ускорить похудение и, наконец, достичь фигуры мечты. И всё с помощью естественных и проверенных наукой методов!
12.08.2019 17:59:00
Уберите живот по формуле 2+2+4
Вы мечтаете о плоском животе? Достичь этой цели вполне возможно! Ученые разработали формулу, которая помогает быстрее и эффективнее избавиться от жира на животе. Уже через несколько недель обхват вашей талии уменьшится на 5 см!
12.08.2019 17:42:00
14 способов сжечь больше калорий без спорта и диет
Долой жир! Лишние килограммы должны наконец уйти, чтобы джинсы снова начали налезать, а фигура в купальнике выглядела превосходно. Но, как это часто бывает, у нас нет времени на диету, не говоря уже о желании потеть в спортзале каждый день. К счастью, существуют способы сжечь больше калорий и похудеть без мучительных тренировок и голода.
08.08.2019 18:36:00
5 шагов к быстрой работе метаболизма
Многие люди хотят ускорить работу метаболизма, но зачем это делать? Прежде всего, чтобы похудеть и улучшить здоровье. Прекрасная цель! Давайте узнаем, как помочь обмену веществ стать быстрее и эффективнее!
08.08.2019 18:06:00
5 грубейших ошибок в питании
Неправильное питание – это самая распространенная причина лишнего веса, плохого самочувствия и нередко появления многих болезней. Но многих ошибок в рационе легко избежать. Давайте узнаем об этом больше!
Все новости
  1. Ваша скорость похудения?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter