←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Как приготовить зеленый кофе с имбирем



Как готовится зеленый кофе с корнем имбиря

Как приготовить зеленый кофе с имбирем в домашних условияхКак приготовить зеленый кофе с имбирем можно прочитать во многих женских изданиях. Этот напиток с каждым днем набирает популярность, и все благодаря его свойствам, способствующим похудению, при этом без особых усилий со стороны худеющего.

Приготовить зеленый кофе с имбирем для похудения очень просто. Он заваривается так же, как и обыкновенный черный молотый кофе, то есть в турке или в кофеварке. Ведь этот кофе почти ничем не отличается от черного. Это одни и те же зерна, просто в случае с черным, они обжариваются, выделяя кофейное масло, которое придает насыщенный коричневый оттенок кофе, блеск и приятный, дурманящий аромат. Зеленый кофе не обладает этими качествами, зато его необжаренные зерна содержат в себе множество полезных для организма веществ, которые утрачиваются при тепловой обработке. Так, например, в кофе содержится хлорогеновая кислота, которая, попадая в организм, ведет активную борьбу с лишним жиром, а значит, и с лишними килограммами. После жарки ее в зернах почти не остается. Вот почему кофе полезнее пить в необжаренном виде.

Другой компонент этого чудо-напитка – имбирь, является одним из самых первых приправ, который был завезен из Индии в Европу. Даже в те далекие времена люди сразу же поняли, что перед ними не просто душистая пряность, а лекарственное растение, с огромным спектром показаний к применению. С его помощью лечили и по сей день лечат множество различных заболеваний. Особенно благотворно он влияет на эндокринную систему. Ему также приписывают омолаживающие свойства. Вероятно, это происходит вследствие очищения организма от токсинов и сжигания лишнего жира. Вот именно благодаря этому свойству, его добавляют в напиток с зеленым кофе.

Некоторые диетологи считают, что тандем этих двух жиросжигающих компонентов поможет избавиться от лишнего веса. Зеленый кофе и имбирь готовятся как в турке, так и в термосе. Здесь главное соблюсти правильную пропорцию. Хотя имбирь можно добавлять в таком количестве, который вам больше подходит по вкусу. Представляем вашему вниманию рецепт как правильно приготовить зеленый кофе с имбирем в домашних условиях без труда. Для одной чашки этого напитка нужно взять по одной чайной ложке молотых кофе и имбиря.

Если вы готовите в турке, то не ленитесь, и каждый раз заваривайте свежий кофе. Если же в термосе, то вы можете сразу же приготовить суточную дозу этого напитка, то есть 4-5 чашки. Для этого нужно в термос положить 5 ложек молотых зерен зеленого кофе и 5 ложек (можно чуть меньше) тертого имбиря. Залить эти компоненты 5 чашками кипяченой воды, добавить по вкусу специи и закрыть крышку на полчаса или 45 минут. По истечении этого времени, напиток нужно процедить и снова перелить в термос. Хотя если вам нравится пить его в холодном виде, то от этого напиток нисколько не пострадает, в принципе, в жаркое время его можно пить и со льдом. В этом случае сюда можно добавить и дольку лайма или лимона.

Приготовление зеленого кофе с корнем имбиря, однако, не стоит доверять никому. Если вы желаете похудеть, то готовьте его исключительно сами. По мнению врачей диетологов наибольший эффект достигается, когда используется свежее молотый порошок кофе. Пусть это станет для вас ритуалом, а вами приготовленный напиток из имбиря и кофе – эликсиром молодости и красоты. Каждый раз, приступая к его приготовлению, настраивайтесь на то, что вы совершаете своеобразное таинство, которое должно даровать вам стройную и подтянутую фигуру. Кстати, неплохо было бы угостить этим напитком своего мужчину, ведь в древности имбирь считался лучшим средством, повышающим половое влечение и потенцию.








Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru