←  на главную 
Вас интересует похудение после беременности?
Вы хотите знать как быстро похудеть, избавиться от живота, избавиться от целлюлита, уменьшить бедра? 
На страницах интернет-журнал для женщин MissFit, вы узнаете все о правильном питании, о средствах и тренажерах для похудения!





Оздоровительные процедуры



Подбор материалов
Игорь добрынин

Настоящий фанат бодибилдинга. В свои 44 года тренируется 4 раза в неделю. Считает здоровый образ жизни залогом успеха, здоровья и долголетия.

Разгрузка

Целью назначения лечебных и разгрузочных диет является полное щажение пораженных органов и систем, облегчение и улучшение их функций, способствование нормализации обмена веществ, выведение из организма накопившихся продуктов обмена...

 

Голодание

Поль Брэгг - автор бестселлера "Чудо голодания"- работал без усталости по 12 часов в сутки, занимался теннисом, плаванием, серфингом, гиревым спортом и танцами, ежедневно совершал трехкилометровые пробежки и до конца жизни...

 

Разгрузочно- диетическая терапия

В последние годы существенно возрос интерес к немедикаментозным методам лечения заболеваний, в том числе к лечебному голоданию.

 

Шлаки.Чистка

Все необходимые вещества для жизнедеятельности организма поступают по двум системам: дыхательной и пищеварительной. Конечные продукты обмена белков, жиров, углеводов выводятся из организма по четырем системам...

 

Разгрузочные дни: виды и правила проведения

При избыточном весе диетологи советуют проводить их 1-2 раза в неделю в тех случаях, когда низкокалорийная диета малоэффективна. Такие разгрузки стимулируют обмен веществ, способствуют расходованию собственных жировых запасов организма...

 

Очищающие диеты

Диеты для очищения организма предполагают самые разные варианты. Основное их преимущество в том, что можно выбрать подходящие продукты, не страдать несколько дней от голода и не испытывать психологических нагрузок, поглощая нелюбимую еду.

 

Очищение крови

Кровь – основа функционирования всех органов и систем нашего организма. Она же – идеальное средство от многих недугов.

 

Закаливание

Наверняка, многим хоть раз в жизни приходила в голову мысль начать закаляться. Кто-то забросил ее сразу, а кто-то решил попробовать. Но, столкнувшись с проблемами...

 

Сауна

Не ходите в парную после обильной еды. В этом случае парная просто вредна, но не следует ходить и натощак. Поешьте легко - овощи, фрукты, легкую кашку. Лучше париться утром, т.е. после 9- 10 часов.

 

Массаж

До сравнительно недавнего времени в нашей стране массаж был представлен в основном так называемой руссой школой, которая исчерпывалась классическим лечебным массажем. Те, кто бывал в саноториях советского образца помнят, что это такое.

 
  







Рекомендуемые материалы по теме:


MissFit.ru © Copyright 2007 МиссФит - интернет-журнал для женщин info@missfit.ru
перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.missfit.ru