> Как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности

Как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности

Как уменьшить проявления токсикоза при беременности

Как избавиться от раннего токсикоза Как избавиться от токсикоза - об этом написаны тысячи статей. В журналах для будущих мам много информации на эту тему, причем самой разной направленности. Кто-то пишет, что проще не избавиться от раннего токсикоза, а просто его не допустить, а в этом главную роль играет психологическое состояние женщины. Есть мнение, что недомогание чаще возникает у женщин, в семьях которых царит разлад, и в особенности у тех дам, которые ребенка не планировали, то есть забеременели случайно. Однако дело не всегда в психологии. Токсикоз не редкость и у женщин, страстно желающих стать мамами. Каковы же иные причины его возникновения и методы избавления?

Хорионический гонадотропин — один из важнейших гормонов беременности, может стать причиной тошноты и рвоты. Его концентрация в геометрической прогрессии увеличивается в первый триместр беременности, а значит и вероятность возникновения неприятных ощущений в ранние сроки довольно высока. Несомненно, не все ищут способ как избавиться от токсикоза во время беременности, так как его проявления могут быть умеренны и практически незаметны. Скажем, выражаться в быстрой усталости, небольшом головокружении, снижении артериального давления. У других симптомы более выражены — утренняя тошнота, иногда рвота, неприятие некоторых запахов. Ни первое, ни второе не нуждается в лечении. Медикаментозное лечение может потребоваться только в том случае, если рвота у женщины постоянная. И все то, что съедено и выпито, удаляется из организма. Это может привести к обезвоживанию и общему истощению организма. Лечение проводится чаще в стационаре.

При легкой же симптоматике есть простые способы как избавиться от токсикоза на ранних сроках беременности в домашних условиях. Мы их перечислим.

1. Известно, что приступы тошноты чаще возникают утром, когда желудок пустой, а уровень глюкозы в крови низкий. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно не вставая с постели съесть несладкое печенье или выпить мятный чай.

2. В то же время тошнота может провоцироваться перееданием. Будущим мамам следует питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. От жирной пищи следует отказаться.

3. После принятия пищи нельзя 30-60 минут ложиться. В противном случае, как минимум изжога гарантирована.

4. При приступе тошноты нужно проветрить помещение, пососать мятную конфету (можно выпить напиток с мелиссой) или съесть чайную ложку меда.

И не забывайте, что избавиться от токсикоза при беременности поможет время — к 12-13 неделе от него не останется и следа.

НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Это интересно

Загрузка...