/ Целуемся и худеем

Целуемся и худеем

28.03.2013 151031

Не хотите соблюдать изнуряющие диеты и мучить себя ежедневными тренировками, но вместе с тем худеть, да еще и удовольствие от процесса получать? Такое возможно! Но вам придется... много целоваться.

Чтобы похудеть надо больше целоваться

Не так давно ученые сделали интересное открытие — оказывается, поцелуи эффективно помогают избавляться от лишних калорий, ускоряя обмен веществ и кровообращение. Один легкий поцелуй, продолжительностью пару-тройку секунд, поможет избавиться приблизительно от 12 ккал. Несложно подсчитать сколько нужно целоваться, чтобы похудеть именно вам. Так, для небольшой корректировки форм будет достаточно 20 поцелуев в день. А увеличить скорость похудения помогут длительные поцелуи взасос, сжигающие еще больше калорий, а также занятия сексом.

Целуйтесь с любимыми и становитесь еще прекраснее с их помощью!


НАШИ РЕКОМЕДАЦИИ

Топ-10 советов, как не бросить диету в первый же день Борьба с ожирением: спорт бессилен 8 ошибок худеющих, допускаемых в обед
Одинаково ли полезны кабачки и баклажаны? Бег на улице осенью: советы от опытных спортсменов 5 факторов, которые замедляют метаболизм

Это интересно

Загрузка...