1. Принимаете ли Вы омега-3?
Новое признание: груша помогает эффективно похудеть

Новое признание: груша помогает эффективно похудеть



24.10.2016
131206

Известный журнал Zee News утверждает, что груша обладает чудесным набором свойств: это клетчатка и антиоксиданты, микроэлементы и витамины, без которых здоровье человека не обойдется. Конечно, во многих фруктах и овощах можно найти подобное, но только в груше можно найти соединение всех перечисленных элементов.

Груша помогает эффективно похудеть

Фрукт, произрастающий на значительной части России, с которым связаны поговорки и пословицы, прочно держится в нашем рационе уже долгое время. Из груши делали и делают соки, компоты, варенья, джемы. Мало кто знает, что осенне-зимние сорта груш могут содержать почти чистый фруктовый спирт, что придает этим сортам ярко выраженный стойкий аромат. Но теперь установлен факт эффективного воздействия груши на коррекцию веса.

Онкология, остеопороз, гипертония - заболевания, при которых груша может помочь, практически заменяя синтезированные биологически активные добавки. И полезно, как говорится, и вкусно. Ученые Луизианы, проведя цикл испытаний среди взрослых мужчин, обнаружили интересную закономерность: потребляющие регулярно свежие груши люди, в среднем, на треть легче тех, кто игнорирует этот замечательный фрукт. Решающим фактором здесь является далеко не разница в физической активности двух групп. Клетчатка груши помогает ничуть не хуже занятий спортом, как выясняется.

В арсенале мякоти и кожуры груши — медь, калий, магний и ряд других химических элементов, которые через данный безопасный и здоровый путь попадают в организм человека. Исходя из биологической потребности самого растения в микроэлементах, можно судить о том, что пресыщения или опасной концентрации разных соединений в груше нет. А вот полезных много, утверждают врачи. Как еще заметили ученые, частое употребление груши в пищу стимулирует аппетит в нужном направлении: человек начинает питаться качественнее, пища становится более полезной.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

29.07.2008
Сауна полезна?
Почему так приятно бывает залезать в горячую воду? Когда погружаетесь в теплую ванну, кровеносные сосуды расширяются...
06.10.2017 19:36:00
Ожирение: самые страшные проблемы
Если брать во внимание то, что проблеме ожирения раньше не уделялось должного внимания, и в нашей стране было принято считать тучных людей — страдающими от «болезни», то теперь сложно понять, насколько проблема ожирения в РФ меняется. Сейчас, по среднестатистическим данным, каждый третий человек имеет избыточный вес...
18.12.2018 09:21:00
Твой жир быстро уйдет, если…
Последняя пара килограммов упорно держится на теле и не хочет исчезать ни под каким предлогом. Что поможет убрать их? Спорт? Меньше еды? Или что-то другое? Эксперты в области питания дадут ответы на все вопросы.

10.05.2019 21:24:00
Эти 9 продуктов замедляют старение
Никто не хочет стареть и бороться с морщинами. К счастью, есть способы затормозить старение без инъекций — с помощью питательных веществ. В каких продуктах они содержатся?
23.05.2019 21:22:00
Похудеть с шоколадом: возможно ли это?
Вы хотите сделать из своего пристрастия к сладкому преимущество? Мы расскажем вам, как происходит потеря веса с шоколадом!
23.09.2018 13:14:00
Диеты со всего мира: как стройнеют в разных странах?
Что общего между высокой ценой, маленькой порцией и несменным графиком? Нет, это не реклама ресторана. Это способы похудеть, которыми пользуются в разных странах мира. Хотите узнать об этом поподробнее?
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter