1. Принимаете ли Вы омега-3?
Чудо томатного сока: ученые доказали полезные свойства этого напитка

Чудо томатного сока: ученые доказали полезные свойства этого напитка



12.12.2016
128876

Снижение вредного холестерина, избавление от лишнего веса, чистая кожа без угрей и практически бессимптомная менопауза — любители томатного сока могут ликовать!

Ученые доказали полезные свойства томатного сока

В былые времена, когда советские трудящиеся заходили в кафе в свои выходные дни, им часто предлагался томатный сок. Считалось, что томатный сок компенсирует в организме человека микроэлементы, улучшает общее самочувствие. Особый солевой состав сока из помидоров делал его еще и фантастически эффективным средством против абстинентного синдрома. Но сегодня ученые выявляют все новые и новые свойства этого красно-бурого сока.

Zee News публикует материалы, из которых следует: целебные свойства томата все еще недооценивают. Регулярно употребляя этот недорогой сок, человек может успешно бороться с такой напастью, как рост холестерина. Легендарная клетчатка помогает уничтожать вредный холестерин с международным обозначением LDL.

В свою очередь, китайские ученые утверждают, что сок из томатов может успешно использоваться в методиках похудения. Проведя эксперимент с участием 25 женщин, диетологи Поднебесной выяснили, что за два месяца регулярного потребления (200 граммов ежесуточно), каждая их женщин похудела почти на пол-килограмма. При этом у многих из них уменьшился и объем талии.

Чистота, безупречность внешнего вида кожи человека тоже напрямую зависит от томатов в рационе. Именно сок из этого овоща позволяет коже быть красивой, чистой от избыточных высыпаний, от акне. Определенные кислоты томатного сока стимулируют сужение пор кожи, что также положительно влияет на ее состояние.


О применении сока томата для восстановления после серьезных физических нагрузок говорили и раньше. Считается, что он крайне полезен для мышечной массы, так как нормализует состав плазмы крови.

Японские ученые также считают его полезным для женщин, но немного в другом. В период менопаузы регулярное потребление сока из томатов способствует нормализации работы органов малого таза, что смягчает остроту неприятных ощущений приливов. Рекомендуемая дозировка та же, что и в эксперименте ученых из Китая, раз в сутки по стакану (200 граммов).

Но ограничения здесь, все же, имеются. Если человек страдает от язвенной болезни, или у него имеются проблемы с мочеполовой системой, с печенью, то ему лучше воздержаться от употребления томатного сока. Также, помидоры «враждуют» с некоторыми продуктами, с которыми лучше их не объединять. Это мясо и яйца, твердые кисломолочные продукты, картофель (думаем, все сразу вспомнили типовой набор еды из легендарного фаст-фуда). Помидоры и продукты из них в соединении с этими продуктами могут приводить к мочекаменной болезни.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.84/8
Поделитесь с друзьями:
Посмотреть другие новости
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

25.11.2018 13:44:00
10 способов всегда быть красивой и здоровой
Женщины очень часто жертвуют собой ради семьи и не находят время на уход за телом и лицом. А после пребывают в шоке от своего отражения в зеркале. Это грустно, но не стоит опускать руки — нужно действовать. Мы подскажем, что надо делать, чтобы вернуть былую красоту и стройность.
18.05.2018 08:12:00
Новинка в диетологии — хронодиета: питаемся по часам
Одной из самых новых диет на сегодняшний день является хронодиета. Это не столько диета с включением определенных продуктов, хотя рацион, конечно же, должен быть представлен здоровой пищей, сколько особенная система питания. Она предполагает прием пищи строго по часам — именно отсюда такое название. Итак, разбираемся подробнее, что представляет собой хронодиета?
26.02.2019 22:07:00
Как часто нужно мыть голову?
Некоторые люди моют голову ежедневно, а другие используют шампунь только один раз в неделю. Но что на самом деле правильно? И правда ли, что ежедневное мытье наносит вред волосам? Ответы на вопросы ты найдешь в нашей статье.

23.08.2018 16:14:00
Как влияет сахар на каждую систему нашего организма?
О том, насколько вреден сахар, мы уже писали неоднократно. Сколько его можно есть без вреда для организма — тоже. Но чтобы вы понимали весь механизм негативного влияния сахара на наше тело, мы решили рассмотреть этот вопрос подробнее. Итак, как влияет сахар на системы нашего организма и органы нашего тела?
01.09.2016
Если быстро есть становится нормой: смертельные опасности
Не все полезные продукты действительно полезны. Ученые сделали несколько неожиданных выводов относительно привычных для россиян продуктов питания.
19.11.2014
Изобретено самое быстрое средство избавления от мигрени
Мигрень — это очень распространенное в мире заболевание. По статистике им страдает минимум 18% женщин и 6% мужчин. Есть множество средств для снятия тяжелых симптомов мигрени.
Все новости
  1. Принимаете ли Вы омега-3?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter