1. Кормление грудью: как долго?
Первый прикорм при грудном вскармливании

Первый прикорм при грудном вскармливании



Введение прикорма при грудном вскармливании

Когда вводить первый прикорм при грудном вскармливанииПервый прикорм при грудном вскармливании — когда он должен состояться? Правильная организация питания ребенка является залогом его здоровья. Многие мамы не могут удержаться и стараются как можно скорее накормить своего малыша чем-то вкусненьким. Однако важно понимать, что несвоевременное введение прикорма может привести к аллергическим реакциям, нарушению стула и другим проблемам со здоровьем. Как же правильно и когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании следует?

В настоящее время Всемирная организация здравоохранения установила норматив, согласно которому первый прикорм ребенок должен получать не ранее шести месяцев. Нужно помнить, что новые продукты следует вводить очень осторожно, внимательно наблюдая за реакцией.

Введение прикорма при грудном вскармливании (особенно в случае новых продуктов) лучше осуществлять в утренние часы, чтобы у вас была возможность понаблюдать за реакцией. Начинать необходимо с одной чайной ложки продукта. Если все в порядке, то порцию можно постепенно увеличивать: во второй день малыш может получить 2 ложки прикорма, в третий – четыре и так далее в геометрической прогрессии.

Признаки готовности ребенка к прикорму.

1. Ребенку уже исполнилось полгода.

2. Он интересуется едой взрослых членов семьи.

3. Пропал выталкивающий рефлекс.

4. Ребенок умеет сидеть.

5. Малыш здоров и ему не делали накануне прививок.

Если у вашего ребенка имеются все вышеперечисленные признаки, можно смело вводить прикорм.

С чего начинать прикорм?

Врачи советуют начинать прикорм с овощных однокомпонентных пюре в том случае, если у малыша нет проблем с набором веса. Если же ребенок плохо прибавляет в весе, первый прикорм кашами при грудном вскармливании — лучший вариант.

Раньше прикорм было принято начинать с фруктов или соков, однако сегодня эти рекомендации устарели. Фрукты имеют сладкий вкус, поэтому после них ребенок может не захотеть есть овощи. С введением соков, вообще, лучше не торопиться, так как они являются высокоаллергенными продуктами и плохо усваиваются организмом малыша.

Тем, кто решил начать прикорм с овощей, можно порекомендовать использовать для этой цели кабачки, цветную капусту, брокколи. Затем добавляют картофель или морковь. Если вы собираетесь начать прикорм с каш, можно давать малышу рисовую, кукурузную, гречневую кашу. Сначала необходимо кормить ребенка безмолочными кашами, а когда ребенку исполнится год, можно готовить их на молоке.

Не стоит в качестве прикорма использовать экзотические фрукты, вспомните, что первый прикорм соком при грудном вскармливании считается неправильным. Намного безопаснее давать ребенку зеленые яблоки и груши. Кисломолочные продукты, такие как творог, кефир или йогурт, необходимо предлагать малышу примерно в девять месяцев.

Во время введения прикорма полезно завести пищевой дневник. Он позволит контролировать реакции малыша на те или иные продукты.

Правильное введение прикорма обеспечит вашему ребенку здоровье на всю жизнь, поэтому к составлению первого рациона вашего малыша нужно относиться очень внимательно.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.7/6
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

16.10.2019 18:58:00
-50 кг за 6 мес: как похудела Джессика Симпсон
В течение шести месяцев Джессике Симпсон удалось похудеть на 50 килограммов. Ее тренер объясняет, как она так быстро похудела без ежедневных посещений спортзала.
16.10.2019 08:30:00
5 секретов полезного ужина для похудения
При похудении особенно важно экономить калории. Но это не означает, что вам придется обходиться без вкусного ужина. Эти 5 советов подскажут вам, как приготовить легкие и сытные блюда на вечер.
15.10.2019 15:30:00
Интервальное голодание: эффективное похудение и другие бонусы
Интервальное голодание сейчас рекламируется как лучший метод снижения веса. И действительно, благодаря ему многие люди могут похвастаться хорошими результатами похудения. Мы решили выяснить, как происходит похудение на интервальном голодании и каковы его преимущества и недостатки.

15.10.2019 09:11:00
Похудейте легко с помощью низкоуглеводного питания!
Зачем снижать долю углеводов в рационе, ведь это очень важный элемент для организма? Чтобы похудеть! Низкоуглеводное питание помогает заметно снизить вес, при этом не требует отказа от многих продуктов, как другие диеты. Давайте узнаем, что нужно делать, чтобы похудеть без вреда для здоровья!
14.10.2019 18:43:00
Что могут рассказать о здоровье жировые отложения?
Практически у каждой женщины есть место на теле, которое она хотела бы изменить – сделать его тонким и подтянутым. Обычно таковыми являются проблемные зоны – места активного отложения жира. Но что означают они для здоровья?
12.10.2019 09:45:00
8 ответов на вопросы о правильном похудении
Что делать, когда появляется сильный голод? Почему мужчины худеют легче, чем женщины? И по каким причинам в начале диеты вес уходит быстро, а потом останавливается? Читайте ответы на часто задаваемые вопросы о похудении!
Все новости
  1. Кормление грудью: как долго?
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter