1. Ваше сочетание тренировок=СИЛОВАЯ+КАРДИО
План приема спортивных жиросжигателей

Спортивные сжигатели жира



Сожги свой жир с помощью добавок



Данный план приема пищевых добавок, сжигающих жир, и синергических «бустеров» рассчитан на все 6 недель вашей комплексной программы.



Добавки

Неделя 1: Принимайте следующие добавки-жиросжигатели.

ДобавкаДозировка
Витамин С 500-1000 мг за завтраком
Карнитин1000 мг утром, перед тренингом и вечером перед сном
Селен200 мкг за завтраком
Кальций1000 мг за завтраком
Цинк30 мг на пустой желудок за полчаса-час до сна
Экстракт зеленого чая500 мг до завтрака, перед тренингом и перед ужином
Кофеин100 мг за завтраком и за 1-2 часа до тренинга


Неделя 2: Наращивайте дозировку.

ДобавкаДозировка
Витамин С1000 мг за завтраком
Карнитин1500-2000 мг утром, перед тренингом и перед сном
Селен200 мкг за завтраком
Кальций1000 мг за завтраком
Цинк30 мг на пустой желудок за полчаса-час до сна
Экстракт зеленого чая500 мг до завтрака, перед тренингом и перед ужином
Кофеин200-300 мг за завтраком и за 1-2 часа до тренинга


Бустеры плюс

Неделя 1: Прибавьте к приему добавок следующие бустеры.

ДобавкаДозировка
Форсколин20-30 мг 2 раза в день перед едой
Синефрин5-10 мг 2 раза в день перед едой
Экстракт смородины100 мг 2 раза в день перед едой


Неделя 2: Повышайте дозировку сопутствующих бустеров.

ДобавкаДозировка
Форсколин40-50 мг 3 раза в день перед едой
Синефрин15-20 мг 3 раза в день перед едой
Экстракт смородины100 мг 2 раза в день перед едой
Пробовали ли Вы спортивные жиросжигатели?
Вы нашли ответ на свой вопрос?
Для оценки зарегистрируйтесь или войдите
(0)
4.04/7
Поделитесь с друзьями:
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

19.06.2019 19:21:00
3 шага к уменьшению доли жира в организме
Снизить процент жира в организме для эффективного похудения не означает, что надо радикально урезать калорийность рациона или голодать. Вместо этого лучше следовать 3 правилам, которые уменьшат жировую прослойку в теле естественным способом.
19.06.2019 19:09:00
Как не поправиться в отпуске?
Вкусное мороженое, фруктовые коктейли и вечерний выход в пляжный ресторан: радости отдыха, которые оседают на бедрах. Чтобы остаться стройными и не плакать при взгляде на весы, следуйте советам в нашей статье!
18.06.2019 18:44:00
Как убрать второй подбородок и щеки?
Многие люди мечтают избавиться от пухлых щек и двойного подбородка. Иногда бывает так, что у стройного человека с тренированным телом имеется двойной подбородок. Как в этом случае уменьшить жировую прослойку на лице? И нужно ли это делать?
18.06.2019 17:55:00
Помогает ли яблочный уксус похудеть?
Если мы хотим похудеть как можно быстрее, мы готовы использовать разные методы. Наверное, вы слышали о яблочном уксусе и его вспомогательной роли в снижении веса. Но действительно ли он эффективен?
17.06.2019 17:59:00
Как убрать жир внизу живота?
Жир в нижней части живота считается очень стойким. Но избавиться от него возможно. Для этого потребуются терпение и регулярное применение следующих способов.
17.06.2019 17:22:00
24 секрета красивых ног
Стройные, подтянутые и крепкие - вот как выглядят красивые, сексуальные ноги. Чтобы сделать свои ножки такими, применяйте следующие способы!
Все новости
  1. Ваше сочетание тренировок=СИЛОВАЯ+КАРДИО
Сонник онлайн

Нашли опечатку?

Выделите мышкой и нажмите
Ctrl+Enter