Спортивные сжигатели жира

Сожги свой жир с помощью добавок

Данный план приема пищевых добавок, сжигающих жир, и синергических «бустеров» рассчитан на все 6 недель вашей комплексной программы.

Добавки

Неделя 1: Принимайте следующие добавки-жиросжигатели.

Добавка	Дозировка
Витамин С	500-1000 мг за завтраком
Карнитин	1000 мг утром, перед тренингом и вечером перед сном
Селен	200 мкг за завтраком
Кальций	1000 мг за завтраком
Цинк	30 мг на пустой желудок за полчаса-час до сна
Экстракт зеленого чая	500 мг до завтрака, перед тренингом и перед ужином
Кофеин	100 мг за завтраком и за 1-2 часа до тренинга

Неделя 2: Наращивайте дозировку.

Добавка	Дозировка
Витамин С	1000 мг за завтраком
Карнитин	1500-2000 мг утром, перед тренингом и перед сном
Селен	200 мкг за завтраком
Кальций	1000 мг за завтраком
Цинк	30 мг на пустой желудок за полчаса-час до сна
Экстракт зеленого чая	500 мг до завтрака, перед тренингом и перед ужином
Кофеин	200-300 мг за завтраком и за 1-2 часа до тренинга

Бустеры плюс

Неделя 1: Прибавьте к приему добавок следующие бустеры.

Добавка	Дозировка
Форсколин	20-30 мг 2 раза в день перед едой
Синефрин	5-10 мг 2 раза в день перед едой
Экстракт смородины	100 мг 2 раза в день перед едой

Неделя 2: Повышайте дозировку сопутствующих бустеров.

Добавка	Дозировка
Форсколин	40-50 мг 3 раза в день перед едой
Синефрин	15-20 мг 3 раза в день перед едой
Экстракт смородины	100 мг 2 раза в день перед едой

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Да / Нет

Продолжите поиск:

Для оценки зарегистрируйтесь или войдите

(0)

Поделитесь с друзьями:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

11.10.2019 20:03:00 8 частых причин появления лишнего веса Отсутствие спорта, овощей и белка в рационе, любовь к фастфуду гарантированно приведут к избыточному весу. Тем не менее причины появления лишних килограммов не ограничиваются только обжорством и нехваткой физической активности. Давайте узнаем, из-за чего еще мы можем поправиться.
11.10.2019 06:40:00 Сколько жира должно быть в женском теле? Женщины, которые хотят похудеть без вреда для здоровья, не могут игнорировать вопрос о процентном содержании жира в организме. В отличие от распространенного мнения, жировые депо не являются плохими – они жизненно важны для организма.
10.10.2019 21:33:00 38 идей полезного перекуса Кто не любит перекусывать между приемами пищи? Но некоторые продукты потом оседают на бёдрах в виде жира. Лучше заменить их здоровыми закусками. Они дадут вам энергию, но не сделают вас толстыми!

09.10.2019 20:31:00 Эти 5 калорийных ловушек мешают нам похудеть Успешная потеря веса во многом зависит от правильного питания. Но некоторые продукты являются калорийными ловушками, хотя якобы полезны для здоровья. Внимание, в них спрятано много калорий и сахара!
09.10.2019 19:34:00 Что делать, если обмен веществ при голодании не дает похудеть? Тот, кто думает, что длительное голодание и строгие диеты приносят организму и телу пользу, ошибается. Потому что так называемый метаболизм голода создает препятствия на пути к фигуре мечты. Мы выяснили, как лучше всего с этим справиться.
08.10.2019 17:57:00 Эти 8 привычек увеличивают живот Мы формируем привычки для того, чтобы сэкономить время и энергию. Многие привычки облегчают повседневные задачи и помогают нам достичь наших целей. Но некоторые из них действуют с точностью до наоборот. Например, заставляют организм накапливать больше жира, а объем талии увеличиваться.

Все новости